Информационный телеканал Алтайского края
Реклама на Катунь 24: (3852) 999-800

Активный образ жизни ведут члены союза пенсионеров в Камне-на-Оби

Творчество, спорт и развлечения: «Катунь 24» узнала, чем занимаются алтайские пенсионеры в свободное время.

Активный образ жизни ведут члены союза пенсионеров в Камне-на-Оби

«Надо двигаться и жить» — эти слова давно стали личным кредо члена союза пенсионеров Камня-на-Оби Веры Павловны Житиной. В свои 75 лет она возглавляет культурный сектор союза пенсионеров, играет в спектаклях, занимается плаванием и стрельбой.

«Выступала в соревнованиях по плаванию, когда-то в городки играла, в Павловске участие было, и бегала, и в эстафете бегала, и в волейбол играла, и последнее время только стреляю, пулевая стрельба», — рассказала член совета союза пенсионеров Камня-на-Оби Вера Житина.

С 2010 года участвует в ансамбле «Неугомонные». Коллектив самостоятельно продумывает сценарий, отшивает костюмы и реквизит, а также ставит спектакли на сцене ДК города и выезжает в села района.

Сейчас в союзе пенсионеров города более 500 человек. Они не только проводят много времени с семьей, но и активно участвуют в культурных и спортивных мероприятиях. Волейбол, танцы, бассейн и тренажерный зал – болеть некогда.

«Занимается команда волейболом и фитнес-танцами. И большая часть пенсионеров сотрудничает с комплексным центром соцзащиты населения, группа называется «Активное долголетие», там проходят все мероприятия у нас, теннис, спортивный зал и просто общение. Мы прекрасно проводим время», — поделилась председатель союза пенсионеров Камня-на-Оби Любовь Карогодина.

Самая посещаемая секция – бассейн. Плаванье не нагружает суставы и помогает долго оставаться бодрыми и пластичными. Впрочем, для членов союза пенсионеров это не только оздоровление. Главное – общение, веселье. Поэтому заниматься приходят даже те, кто работает.

Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

Общество
Фото: Катунь 24

Самыми популярными именами стали Михаил и София. 

Среди мужских имён лидирует Михаил, за ним следуют Александр и Артём, занимая второе и третье места соответственно. Среди девочек наиболее часто встречаются имена София, Анна и Ева.

В пятёрку самых популярных мужских имён также входят Матвей и Тимофей. Среди женских имён замыкают рейтинг Мария и Василиса.

По данным РБК, в Алтайском крае девочкам чаще всего давали такие имена, как София, Варвара, Ева, Анна, Мирослава, а мальчикам — Михаил, Артём, Александр, Тимофей, Роман.

Он с риском для собственной жизни поднял со дна озера тело девочки.

Медаль "За честь и мужество" вручили водолазу Никите Морозову из Алтайского края.

В июне 2026 года спасатель участвовал в поисках двоих детей 7 и 9 лет и мужчины, которые утонули в озере Линёво Кытмановского района. Работы осложнялись густой растительностью на дне водоёма — крупные толстые растения приходилось вырывать руками.

Первым водолаз обнаружил и поднял тело мужчины. Во время очередного спуска руководитель работ потерял связь с Никитой Морозовым: сигнальный конец запутался в коряге. Спасатель смог освободить его, несмотря на риск для собственной жизни, а затем поднял на поверхность тело 9-летней девочки.

Всего за начало лета 2026 года водолаз Управления Алтайского края по делам ГОЧС и ПБ Никита Морозов поднял шесть тел погибших. Медаль ему вручили за смелые и решительные действия при исполнении служебного долга в условиях, сопряжённых с риском для жизни.

Награду Никите Морозову вручил губернатор Алтайского края Виктор Томенко. 

Общество
Фото: сгенерировано нейросетью

Многолетнее наблюдение показало, что регулярный сон продолжительностью от девяти часов увеличивает вероятность преждевременной смерти заметнее, чем умеренный недосып.

Привычка спать девять часов и более связана с повышением риска преждевременной смерти от любых причин на 17 % по сравнению с нормальным режимом отдыха. Об этом сообщает издание TechInsider со ссылкой на результаты тридцатилетнего исследования тайваньских учёных, опубликованные в журнале Journal of Sleep Research.

Специалисты вели наблюдение за привычками сна более трёх тысяч человек на протяжении трёх десятилетий. Наиболее благоприятной и безопасной для организма оказалась планка в 7–8 часов в сутки: в этой группе зафиксировали самый низкий показатель смертности — 10,57 случая на 1000 участников. При хроническом сне менее шести часов показатель поднимался до 10,97. Однако наибольший риск выявили среди любителей поспать подольше: у тех, кто регулярно проводил в постели более девяти часов, смертность достигла 11,27 случая на тысячу человек.

Биологический механизм такой взаимосвязи окончательно не раскрыт, однако медики связывают долгий сон с развитием системного воспаления, сбоями циркадных ритмов, ухудшением памяти и гормональным дисбалансом. Кроме того, любители поспать заметно чаще страдают от гипертонии, повышающей вероятность сердечно-сосудистых катастроф и инсультов, а также от сахарного диабета второго типа и ожирения.

Авторы научной работы подчеркнули, что продолжительность сна может служить важным диагностическим маркером. Врачам рекомендуют обращать внимание на пациентов, регулярно спящих дольше девяти часов, чтобы своевременно диагностировать скрытые патологии.

Лента новостей