Что будет, если пить зелёный чай каждый день? Объясняет диетолог
Ежедневное употребление зелёного чая снижает риск развития опасных болезней.
Ежедневное употребление зелёного чая снижает риск развития опасных болезней.
Диетолог Татьяна Иванникова рассказала РИА Новости о полезных свойствах этого напитка. По её словам, в нём содержится большое количество катехинов и витамина C. Как объяснила специалист, катехины укрепляют стенки капилляров, снижают риск развития раковых клеток, повышают иммунитет и предупреждают риск развития склероза.
Диетолог добавляет, что зелёный чай нужно с осторожностью употреблять при пониженном давлении, а также заболеваниях печени и кишечника.
