Рекомендации МЧС при дымке
На территории Алтайского края сохраняется задымленность. На официальном сайте МЧС по Алтайскому краю спасатели разместили рекомендации для населения.
Рекомендуем жителям при задымлении от природных пожаров соблюдать меры личной безопасности:
- по возможности минимизируйте время пребывания на открытом воздухе;
- во время пребывания на открытом воздухе необходимо использовать увлажненные защитные маски;
- ограничьте дополнительную физическую активность и временно откажитесь от посещения фитнес-клубов, занятий спортом (кроме плавания в закрытых бассейнах), так как в эти моменты человеку требуется больше кислорода;
- плотно закрывайте окна и двери, щели между дверями и окнами рекомендуется уплотнять влажной тканью;
- для снижения токсического воздействия смога (при отсутствии противопоказаний), принимайте поливитамины;
- в пище придерживайтесь легкой фруктово-овощной диеты;
- воздержитесь от курения;
- как можно чаще проводите влажную уборку помещений;
- используйте увлажнители воздуха;
- несколько раз в день умывайтесь, принимайте прохладный душ и носите одежду из натуральных тканей;
- по возможности организуйте орошение водой придомовой территории.
В случае возникновения признаков одышки, кашля, бессонницы, при общем ухудшении самочувствия необходимо срочно обратиться в ближайшее лечебно-профилактическое учреждение за медицинской помощью. При наличии хронического заболевания строго выполняйте назначения, рекомендованные лечащим доктором.
Миронов день: традиции и приметы на 21 августа
Народное название этого дня: День Мирона, Мирон-ветрогон, Миронов день. Своё название дата 21 августа получила в честь святителя Мирона чудотворца, епископа Критского.
Традиции и обычаи
Обычно в этот день ожидаются большие ветры. Оттого и прозвали в народе святого Мирона «ветрогоном». Название это пришло к нам из глубокой древности. На Руси в старину ветрогоны почитались как внуки Стрибога – бога ветров. По христианским представлениям, ветер – это Божье дыхание, которое может быть сильным и тихим, жестким и добрым. В пыли же, поднятой ветром, может скрываться нечистая сила.
Люди верили, что по обочинам дорог живут злые духи – шиши, а если поднимается сильный ветер, то это шиши играют свои свадьбы. Их представляли в виде крошечных существ, с маленькой головой и длинным подвижным носом. Они очень любят кувыркаться в пыльном вихре. Незадачливого путника, попавшего к ним, они затолкают и засыплют ему глаза пылью.
На Руси ветры имели разные названия:
- северный ветер называли сивер, сиверок, сиверик;
- южный – летник, полуденник, тепляк;
- западный – средний;
- восточный – вток;
- северо-восточный – полуночник; рекостав, заморозник;
- юго-восточный – обедник;
- северо-западный – голоменник, глубник, побередник;
- юго-западный – шалонник, меженник, паужник.
Ветер, дующий против своего направления, называли противником.
По другим преданиям, ветер – это дух, сидящий на цепи у края неба. Северный ветер представляли как сурового старика, а северо-западный – как деда в изорванной шапке.
Существовала легенда, что ветры производят ангелы, поставленные Господом по четыре стороны света. Дуют они по очереди – один устал дуть, начинает другой. Если долгое время дул холодный ветер, то обращались к теплому, южному ангелу, прося его, чтобы ветер переменился.
К ветрам часто обращались в заговорах. Особой популярностью они пользовались в любовной магии.
Приметы и поверья
- Ранний иней на Мирона предвещает хороший урожай в следующем году.
- Каков Мирон, таков и январь.
- По погоде дня судили об осени: если сильная жара в этот день или дождь льет как из ведра, то такая погода зачастую будет и осенью.
- Обилие ягод – к холодной зиме.
- В полдень смотрели на воду в озерах и реках: если тихая, то осень будет тихой, а зима – без вьюг и метелей.
