19 июня 2015, 08:39

Ученые рассказали о связи фруктов, овощей и самоубийств

Люди, которые потребляют большое количество растительной пищи, а именно овощей и фруктов, менее склонны к суициду. К такому выводу пришли ученые из Японии, которые занимаются исследованиями в области мировой медицины. 

Медики собрали инициативную группу, которые согласились участвовать в эксперименте. Позже, их разделили на четыре группы, каждая из которых ела только определённые виды овощей, фруктов и морепродуктов. После завершения опыта ученые смогли выяснить, что те, кто ел фрукты меньше всего подвергались к затяжным депрессиям и склонности к суициду. 
Как заявили организаторы эксперимента, взаимосвязь между едой и настроением можно проследить из-за витамина С, который присутствует в большинстве фруктов. Также и фолиевая кислота, которая имеется в растительных плодах, значительно снижает уровень депрессивности, пишет deita.ru.
Читайте новости Катунь24 в TELEGRAM! и Подписывайтесь!
Введите текст для поиска по сайту и нажмите кнопку Искать