Информационный телеканал
Алтайского края
Реклама на Катунь 24 // (3852) 999-800
Версия для слабовидящих
18 июля 2018 / 12:53

Барнаульцы смогут пройти курсы рационального чтения

С 31 июля по 3 августа Алтайская краевая библиотека им. В.Я. Шишкова приглашает всех желающих пройти курс «Рациональное чтение» и прокачать навыки эффективной обработки информации. Обучение проводит «Центр Скорочтения» (Томск).





Бесплатный авторский курс станет доступным барнаульцам в рамках социального проекта «Россия – самая читающая страна!» Как сообщают эксперты томского «Центра Скорочтения», успешные выпускники курса смогут:





– повысить качество усвоения текста в 2-3 раза;


– повысить качество внимания при чтении;


– научиться быстро и качественно выявлять существенную информацию;


– сократить период подготовки к экзаменам, презентациям, выступлениям;


– быстро ориентироваться в постоянно меняющемся информационном потоке;


– увеличить скорость обработки разнородной информации;


– получить знания о сохранении здоровья глаз.





В программе курса заявлены алгоритмы работы с литературой, упражнения на повышение концентрации и расширение поля зрения по методу У. Черчилля, освоение стратегии запоминания и другие полезные темы. Занятия будут проводиться с 31 июля по 3 августа с 10:00 до 12:00 в читальном зале отдела краеведения «Шишковки» (3 этаж). Количество мест ограничено, поэтому желающим необходимо записаться на курс заблаговременно.





Сделать это можно:


по телефону +7(923)403-91-67


через форму Google: https://goo.gl/forms/pBKno6V7tGvg1YRH2


через форму на сайте: http://ratioread.ru/zapisatsya_na_kurs/



Нужно больше информации? Ищите в Яндексе!
Проекты телеканала
Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

Понтонный мост в Бийске открыт для движения. Об этом сообщает телеграм-канал «ЧП Бийск | Новости».

Также сообщается, что стоимость проезда по понтонному мосту — 55 рублей.

На предстоящей неделе в регионе сохранится неустойчивая весенняя погода. В понедельник, 13 апреля, днем воздух прогреется до +4…+9 градусов, на юге до +14. В отдельных районах пройдут небольшие, а на юге и востоке умеренные осадки в виде дождя и мокрого снега, возможны гололедные явления.

Ночью во вторник похолодает до -2…-7 градусов, осадки сохранятся. Днем температура поднимется до +3…+8 градусов, осадков уже не ожидается. В среду ночью также будет холодно — от -2 до -7 градусов, днем потеплеет до +5…+10 градусов, на юге до +15. Возможны небольшие дожди и утренний туман, сообщают в краевом Гидрометцентре.

В Барнауле в понедельник днем ожидается +5…+7 градусов, в первой половине дня небольшие осадки в виде дождя и мокрого снега. Во вторник будет +3…+5 градусов, преимущественно без осадков. В среду днем потеплеет до +6…+8 градусов, в конце дня возможен небольшой дождь.

Об этом сообщили в Минздраве со ссылкой на британский благотворительный фонд Drinkaware. 

Почти две трети взрослых предпочитают снимать напряжение после работы с помощью спиртного. При этом ученые давно доказали, что алкоголь лишь усугубляет стресс.

Более 60% опрошенных считают алкоголь лучшим способом расслабиться после напряженного дня. Для сравнения: только 28% способны снять стресс в кругу детей и 26% — в разговоре с партнером.

От последствий стресса с помощью алкоголя избавляются 73% женщин и 26% мужчин. Причем более двух третей женщин регулярно выпивают вечером бокал вина «для расслабления», а 61% выпивают два и более больших бокалов на ночь постоянно — это вдвое превышает безопасную суточную дозу. Примерно столько же мужчин выпивают дома не менее литра пива вечером.

Две трети опрошенных обязательно употребляют алкоголь после стрессовой ситуации, а 73% — после «плохого дня» на работе.

В России борьба с алкоголизмом включена в национальный проект «Продолжительная и активная жизнь», цель которого — снижение потребления алкоголя и помощь зависимым для обеспечения активного долголетия.

12 апреля 2026

11 апреля 2026