Как подготовить ребёнка к школе? Советы медиков

До начала учебного года остаётся чуть больше двух недель. Многие родители задаются вопросом, что успеть сделать за такой срок? Ответы дали специалисты-медики на пресс-конференции, посвященной подготовке к школе. Каждый день до конца недели мы будем начинать с советов от них. 

По словам врачей, лучшее, что сейчас можно сделать для ребёнка, – это дать отдохнуть перед 1 сентября. А ещё обеспечить здоровое и насыщенное витаминами питание. В рационе обязательно должны быть фрукты и овощи. 

Медики напоминают, что максимальный вес рюкзака для первоклассника – не более полутора килограмм. А самый полезный фрукт для ребёнка – это яблоко. Которое, кстати, очень удобно взять с собой в школу.