Как подготовить ребёнка к школе? Советы медиков
До начала учебного года остаётся чуть больше двух недель. Многие родители задаются вопросом, что успеть сделать за такой срок? Ответы дали специалисты-медики на пресс-конференции, посвященной подготовке к школе. Каждый день до конца недели мы будем начинать с советов от них.
По словам врачей, лучшее, что сейчас можно сделать для ребёнка, – это дать отдохнуть перед 1 сентября. А ещё обеспечить здоровое и насыщенное витаминами питание. В рационе обязательно должны быть фрукты и овощи. Медики напоминают, что максимальный вес рюкзака для первоклассника – не более полутора килограмм. А самый полезный фрукт для ребёнка – это яблоко. Которое, кстати, очень удобно взять с собой в школу.
21 декабря – день зимнего солнцестояния
Восход Солнца в 9:38, закат – в 17:08
Сегодня будет самый короткий день в году: его продолжительность в нашем регионе составит 7 часов 30 минут.
Зимнее солнцестояние – момент, когда Солнце проходит в Северном полушарии через самую южную точку эклиптики (круг, по которому оно движется), а в Южном полушарии – через самую северную. Высота Солнца над горизонтом в момент зимнего солнцестояния минимальна. День зимнего солнцестояния – самый короткий в году, а ночь самая длинная. Именно в этот день в астрономическом смысле в Северном полушарии начинается зима.
Уже скоро день начнёт понемногу прибавляться, а ночь – убывать. Так, к 1 января день станет длиннее на 7 минут.
В день зимнего солнцестояния не принято устраивать шумные гулянья. Однако в одиночестве проводить день также не стоит. Самым лучшим решением будет собраться в узком кругу и провести душевный вечер. В этот день можно гадать на любовь. Кроме того, удача будет сопутствовать в начинании новых дел.
