09 июня 2017, 08:23

Найден простой способ похудеть

Ученые считают, что ежедневное питье молока помогает худеть без каких-либо диет, сообщает medikforum.ru. Молоко действительно способно ускорять обмен веществ в организме человека и способствовать избавлению от лишнего веса.

Врачи убедились, что эффект похудения сохраняется долгое время.  Американские ученые провели эксперимент, в рамках которого его добровольные участники, обладатели избыточного веса, каждый день пили молоко. Данный проект длился пять лет, испытуемые ежедневно выпивали по 0,5 литра молока. При этом люди не сидели на диете, им разрешалось употреблять все, что они хотят. 
Все участники эксперимента к финалу испытаний похудели. Каждый из них сбросил в среднем чуть более 5 килограммов. 
Авторы отметили: «Участники худели постепенно, их организм без стресса переносил происходящие изменения. После завершения эксперимента испытуемые длительное время не набирали лишнего веса».


Фото: pixabay.com
Читайте новости Катунь24 в TELEGRAM! и Подписывайтесь!
Введите текст для поиска по сайту и нажмите кнопку Искать