01 декабря 2016, 08:23

Учёные назвали способ перестать быть злопамятным

Нейробиологи нашли действенный способ борьбы с плохими воспоминаниями, сообщает «Лента.ру». Они полагают, что после ситуаций, связанных с плохим жизненным опытом, лучше сразу не ложится спать. 

По мнению специалистов, негативная информация лучше всего запоминается, если связанный с ней жизненный опыт получен незадолго до сна. 
К таким выводам ученые пришли, наблюдая за 73 студентами. Участники должны были подавить плохие воспоминания. 
Исследование проводилось при помощи функциональной магнитно-резонансной томографии.
Эксперты считают, что исследование способности подавлять негативные воспоминания является полезным.
Фото: pixabay.com