Читайте также:
16 мая 2016 / 09:57
Научная школа патофизиологов Алтайского медицинского университета вошла в десятку лучших в России
Научная школа патофизиологов Алтайского медицинского университета вошла в десятку лучших в России и выиграла крупный грант. Таковы результаты всероссийского конкурса, итоги которого подвели накануне.
Алтайские патофизиологи предложили методы, позволяющие предотвратить инсульт, инфаркт и другие болезни, связанные с нарушением кровообращения. Свой уникальный проект они и представили на суд жюри Всероссийского конкурса научных школ. Суть методики: с помощью дыхательного тренажера медики искусственно создают в организме пациента избыток углекислого газа и нехватку кислорода. Это ускоряет реабилитацию больных, перенесших инсульт. У них восстанавливается подвижность мышц, координация движений и улучшается память. Способ испытали уже на сотнях добровольцев. По результатам Всероссийского конкурса, проект алтайских патофизиологов получил грант на сумму два миллиона рублей. Средства направят на дальнейшее изучение и продвижение этой методики.Лента новостей
Читают чаще всего:
25 декабря 2025 / 09:08
Алтайские диетологи дали советы, как не набрать лишних килограммов в праздники
Рекомендациями делится Минздрав Алтайского края.

- Составьте меню праздничного ужина. Распишите ингредиенты, которые требуются для выбранных блюд, и закупайте продукты согласно списку.
- Ищите здоровые альтернативы: мясо и рыбу можно запечь или приготовить на пару. Майонез в салатах можно заменить на натуральный йогурт или сметану с горчицей. Колбасу заменить на отварное мясо или морепродукты. Используйте специи и зелень – они усиливают вкус и помогают сократить количество соли.
- Не нарушайте график. Даже в праздник не стоит пропускать завтрак и обед.
- Не торопитесь. Кладите вилку на тарелку после каждого кусочка, тщательно пережевывайте и наслаждайтесь вкусом. Сытость приходит спустя 15–20 минут. Прежде чем брать добавку, сделайте паузу. Простой лайфхак: используйте посуду меньшего размера – это обман для мозга, помогающий съесть меньше.
- Контролируйте алкоголь.
- Пейте воду.
- Больше двигайтесь.



















