20 октября 2026

10:00

Прямой эфир. Новости (12+)

10:10

Минуты поэзии (12+)

10:15

т/с «Первые встречные» (16+)

12:00

Новости с субтитрами (12+)

12:10

Социальные службы Алтайского края (12+)

12:15

Интервью дня (12+)

12:30

Новости с субтитрами (12+)

12:45

Минуты поэзии (12+)

12:50

Дороги 22 (12+)

13:00

Прямой эфир. Новости (12+)

13:15

Открытое правительство (12+)

13:30

Новости (12+)

Общество

Ты - оратор

телевидение

эфир

школа

20 апреля 2020 / 21:36

«Ты – оратор»: сезон 1, серия 16

Что такое «куриная лапка» и «огромная рука», куда деть руки при публичных выступлениях, если они мешают? Каких жестов следует избегать при публичных выступлениях? Ответы на эти вопросы в 16 выпуске телевизионной школы «Ты – оратор».

Вы можете посмотреть видео на Youtube по ссылке.

Проект реализован при поддержке телеканала «Катунь 24», «Молодежного фонда Алтая», «Фонда президентских грантов».

Ведущие проекта: Максим Милосердов, Александр Грин.

Материалы по теме и просто интересные новости

8 сентября 2026

Артём Шульц и Дмитрий Морозов: как боксёр из Алтайского края покоряет профи-ринг

5 октября 2026

Ольга Переверзева: как алтайские школьники штурмуют олимпиады по 24 предметам

2 сентября 2026

Виктория Горбачёва: как выбрать профессию, поступить без ЕГЭ и попасть в Иннополис

Свежее видео

Самые новые и актуальные выпуски проектов телеканала "Катунь 24"

Новое утро

20 октября 2026 / Общество

Что посмотреть на маршруте по Золотому кольцу и как стать заметнее на тёмной дороге. «Новое утро»: 20 октября 2026 года

Хлебный край

19 октября 2026 / Сельское хозяйство

Новоселья районного масштаба отпраздновали в Кулунде по программе комплексного развития сельских территорий

Новое утро

19 октября 2026 / Общество

Орхидея отцвела – что дальше? Готовим крем-чиз и знакомимся с микрозеленью. «Новое утро»: 19 октября 2026 года

Общество

Ты - оратор

телевидение

эфир

школа

18 марта 2020 / 19:12

«Ты – оратор»: сезон 1, серия 4

Занятие № 4 поможет научиться снимать зажимы, возникающие при публичных выступлениях. Именно из-за них лицо оратора каменеет, а тело напрягается и приобретает неестественную позу.

Упражнение «Железный человек» позволит научиться расслабляться, а «Железный человек. ½» даст возможность прятать волнение, напрягая мышцы так, чтобы аудитория этого не замечала.

Ведущие проекта: тренер по публичным выступлениям Александр Грин, тренер по публичным выступлениям Максим Милосердов.

Также читайте книгу-тренинг «Квадрат безопасности»: как отвечать на каверзные вопросы аудитории.

Вы можете посмотреть видео на Youtube по ссылке.

Фишка занятия: вы узнаете, как смещать внимание с себя на зрителей в зале.

Телеканал «Катунь 24» представляет проект первой в Алтайском крае телевизионной школы публичных выступлений «Ты — оратор». Как научиться управлять своим настроением, бороться со страхами, превращать волнение в драйв. Об этом рассказывают авторы и ведущие проекта — тренеры по публичным выступлениям Александр Грин и Максим Милосердов.

Учебный курс построен по материалам тренингов и индивидуальных занятий по публичным выступлениям. Первое занятие посвящено правильной осанке оратора. Это основа для спикера. Правильная осанка необходима для управления настроением, а также силой и тембром голоса. Посмотрев первый ролик, вы узнаете, как напомнить своему телу о физиологически верном положении спины, а также научитесь быстрому фитнесу для офиса.

Смотреть видео

Общество

Ты - оратор

телевидение

эфир

школа

12 марта 2020 / 19:50

«Ты – оратор»: сезон 1, серия 3

Занятие № 3 телевизионной школы публичных выступлений «Ты — оратор» поможет научиться управлять внутренним цензором и перестать стремиться выступить идеально. Внутренний цензор сравнивает то, как вы выступаете, с образом идеального выступления. И есть способ борьбы с ним. Для этого нужно сместить внимание с себя на аудиторию, начать думать не о том, как ты выглядишь, а как стать максимально полезным людям, находящимся в зале.

Вы можете посмотреть видео на Youtube по ссылке.

Фишка занятия: вы узнаете, как смещать внимание с себя на зрителей в зале.

Смотреть видео

Общество

Ты - оратор

телевидение

эфир

школа

10 марта 2020 / 18:30

«Ты – оратор»: сезон 1, серия 2

Занятие № 2 телевизионной школы публичных выступлений «Ты – оратор» поможет научиться управлять настроением при публичном выступлении.

Вы можете посмотреть видео на Youtube по ссылке.

Полезность занятия: вы узнаете, как менять настроение с помощью простых физических действий. Телеканал «Катунь 24» представляет проект первой в Алтайском крае телевизионной школы публичных выступлений «Ты – оратор». Как научиться управлять своим настроением, бороться со страхами, превращать волнение в драйв. Об этом рассказывают авторы и ведущие проекта – тренеры по публичным выступлениям Александр Грин и Максим Милосердов.

Учебный курс построен по материалам тренингов и индивидуальных занятий по публичным выступлениям. Первое занятие посвящено правильной осанке оратора. Это основа для спикера. Правильная осанка необходима для управления настроением, силой и тембром голоса. Посмотрев первый ролик, вы узнаете, как напомнить своему телу о физиологически верном положении спины, а также научитесь быстрому фитнесу для офиса.

Смотреть видео

Общество

Ты - оратор

телевидение

страх

эфир

школа

3 марта 2020 / 20:44

«Ты – оратор»: сезон 1, серия 1

Телеканал «Катунь 24» представляет проект первой в Алтайском крае телевизионной школы публичных выступлений «Ты – оратор». Как научиться управлять своим настроением, бороться со страхами, превращать волнение в драйв. Об этом рассказывают авторы и ведущие проекта – тренеры по публичным выступлениям Александр Грин и Максим Милосердов.

Вы можете посмотреть видео на Youtube по ссылке.

Учебный курс построен по материалам тренингов и индивидуальных занятий по публичным выступлениям. Первое занятие посвящено правильной осанке оратора. Это основа для спикера. Правильная осанка необходима для управления настроением, силой и тембром голоса. Посмотрев ролик, вы узнаете, как напомнить своему телу о физиологически верном положении спины, а также научитесь быстрому фитнесу для офиса.

Смотреть видео