Информационный телеканал
Алтайского края
Реклама на Катунь 24 // (3852) 999-800
Версия для слабовидящих
5 августа 2026 / 15:53

Барнаульские кинезитерапевты объяснили, как спасти спину от грыж без операции

В новом выпуске программы «Катунь. Здоровье» московские и алтайские врачи-кинезитерапевты объясняют, почему перед эндопротезированием суставов нужно обязательно накачать мышечный корсет, а пациенты делятся секретами возвращения к жизни после десятилетий хронической боли в спине.

Зачем пациентам со здоровыми суставами идти в тренажерный зал перед операцией и почему пожизненный прием обезболивающих препаратов гарантированно разрушит вашу печень и сердце? В новом выпуске программы «Катунь. Здоровье» ведущая Лариса Альмяшева разбирает современные методы лечения артрозов, грыж и сколиозов без операционного вмешательства. Эксперты эфира — столичный врач Михаил Бубновский и главврач барнаульского профильного центра Максим Панов — объясняют, как декомпрессионные тренажеры снимают осевую нагрузку с позвоночника, восстанавливая кровообращение и снимая воспаление без единой таблетки.

Своими историями выздоровления делятся и реальные алтайские пациенты, среди которых главный редактор телеканала «Катунь 24» Максим Милосердов, перенесший замену тазобедренного сустава, и 60-летняя Инна Васюнина, похудевшая на 30 килограммов и выбросившая костыли после тридцати лет хронических болей. Кроме того, врачи развенчивают популярные мифы о пользе разогревающих мазей, опасности суставного хруста и чудодейственных свойствах мануальной терапии, призывая каждого взять ответственность за свое здоровье в собственные руки.

Смотрите также:

Важно

Во главе делегации — губернатор Виктор Томенко.

Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

Утренний эфир на телеканале «Катунь 24»: выпуск от 4 августа 2026 года.

Мастерица Людмила Чернышова пять месяцев вышивала лентами картину с домовым, вручную «застеклив» ставни на окнах прозрачной органзой. В этом выпуске она рассказывает, как с помощью многослойной техники создаёт объёмные цветы и почему впервые взяла в руки турецкие ленты только после того, как обе дочери окончили вузы. Тем временем врач-сомнолог объясняет, как громкий храп и ночные мурашки в ногах приводят к скачкам давления, а поисковик «ЛизаАлерт» доказывает, почему заблудившимся в лесу нужно свистеть в свисток, а не кричать сорванным голосом.

Развеиваем популярный миф о том, что мужчина за жизнь съедает 3 килограмма губной помады — мы подсчитали, что для этого женщине пришлось бы красить губы 20 раз в сутки на протяжении 55 лет без выходных. Садовод-любитель делится методом выращивания абрикосов из обычных косточек: он два месяца держит их во влажном песке в холодильнике, а затем высаживает ростки на полуметровый холм, чтобы корневая шейка не выпрела в земле. На кухне шеф-повар жарит пышный французский омлет пуляр на взбитых до пиков белках с соусом голландес, а на десерт запекаем постный пирог из перемолотой в крошку апельсиновой кожуры.

Смотрите новости Барнаула и Алтайского края в эфире телеканала «Катунь 24».

  • Алтайский край остаётся лидером в Сибири по сбору бахчевых культур с прогнозом более 6700 тонн арбузов и дынь в 2026 году
  • В Рубцовске полиция задержала 40-летнюю женщину-курьера телефонных мошенников, похитившую почти миллион рублей у пенсионеров
  • В историческом здании аптеки Крюгер в Барнауле откроется читальный зал с книгами музея времени
  • В Барнауле завершился этап чемпионата России по пляжному волейболу с победами команд из Калининграда и Ленинградской области

Смотрите новости Барнаула и Алтайского края в эфире телеканала «Катунь 24».

  • В Алтайском крае стартовала приёмка более 1300 школ и детских садов к новому учебному году
  • В Алтайском крае началась благотворительная акция «Соберем детей в школу» для семей в трудной жизненной ситуации
  • Приём заявок на проект «Алтай. Земля сильных людей» продлили до 9 августа, подано более 800 заявок
  • Житель Алейского района перевёл мошенникам 310 тысяч рублей после звонка о продлении сим-карты

Смотрите новости Барнаула и Алтайского края в эфире телеканала «Катунь 24».

  • В Рубцовске бестраншейным методом восстанавливают городской коллектор с износом более 80% для предотвращения экологической катастрофы
  • В Романовском районе открыли школу после капитального ремонта с новым оборудованием для 57 учеников
  • В Алтайском крае в 2026 году капитально отремонтируют рекордные 40 школ и шесть детских садов
  • Центр «Мой бизнес» в Алтайском крае помогает предпринимателям с финансами, продвижением и созданием сайтов
  • В Рубцовске полиция задержала 40-летнюю женщину-курьера телефонных мошенников, похитившую почти миллион рублей у пенсионеров
  • В Барнауле прошёл торжественный митинг в честь Дня воздушно-десантных войск у памятника десантникам 6-й роты
  • Ветеран боевых действий и музыкант Константин Гирш стал претендентом на победу в проекте «Алтай. Земля сильных людей»
  • В Барнауле во второй раз прошёл цветочный фестиваль с фотозоной из тысячи роз и розыгрышем призов

Смотрите новости Барнаула и Алтайского края в эфире телеканала «Катунь 24».

  • Масштабная модернизация канализационного коллектора проходит в Рубцовске
  • Школу открыли после капитального ремонта в Романовском районе
  • «Умную» спортивную площадку открыли в Барнауле
  • День воздушно-десантных войск отметили в Барнауле
  • Автор, исполнитель и ветеран боевых действий Константин Гирш готовится к большому концертному туру по районам Алтайского края
  • Прием заявок на участие в проекте «Алтай — земля сильных людей» продлили
Лента новостей