15 октября 2026

01:00

д/ц «О животных и не только» (12+) (субтитры)

01:30

Новости (12+)

01:50

Интервью дня (12+)

02:00

д/ц «О животных и не только» (12+) (субтитры)

02:30

Новости (12+)

02:50

Интервью дня (12+)

03:00

д/ц «О животных и не только» (12+) (субтитры)

03:30

Новости (12+)

03:50

Интервью дня (12+)

04:00

д/ц «О животных и не только» (12+) (субтитры)

04:30

Новости (12+)

04:50

Интервью дня (12+)

Прямой эфир

Информационный телеканал Алтайского края

Реклама на Катунь 24:
reklama@katun24.ru
8 (3852) 999-800

Медицина

«Катунь. Здоровье»

сон

здоровье

невролог

15 марта 2023 / 13:19

«Катунь. Здоровье»: здоровье сна

Всемирный день сна ежегодно отмечают в пятницу накануне дня весеннего равноденствия. В 2023 году он придется на 17 марта. Его целью стало привлечение общественного внимания к проблеме сна, предотвращению и лечению нарушений сна и пропаганда здорового сна.

Что такое вообще здоровый сон? Что бывает, если человек не спит долгое время? Откуда берутся такие состояния – ночью бессонница, днём сонливость? Как нам лучше засыпать? Спать больше 8 часов хуже, чем недосып? Сколько должны спать дети, взрослые и пожилые люди и почему?

На эти и другие вопросы ответит гость программы Константин Лунев, врач-невролог, ассистент кафедры неврологии и нейрохирургии с курсом дополнительного профессионального образования Алтайского государственного медицинского университета.

Ведущая программы – Лариса Альмяшева, врач-невролог высшей категории Центра восстановительной терапии.

Вы можете посмотреть видео на Youtube по ссылке.

Инфаркт может случиться даже в 30 лет: кардиолог рассказала, как сохранить здоровье сердца

В Барнауле школьники написали «Диктант здоровья» о цифровой гигиене

В Алтайском филиале Финансового университета открылся спортивно-оздоровительный центр «Сфера»

Рака способен закружить водоворот общения, а Девой будет двигать здоровый азарт. Гороскоп на 8 октября

ФСБ изъяла в Подмосковье 300 килограммов кокаина с портретами Зеленского на упаковках

Спорт

Специальные репортажи

хк «скифы»

скифы

павловский район

новые зори

хоккей

9 октября 2026 / 19:11

Гол на 44-й секунде и разгром 7:2: как алтайские мальчишки из команды «Скифы» обыграли чемпионов Сибири

Алтайские «Скифы» спасли матч первенства Сибири от срыва, отправив автобус за соперниками из Новокузнецка, а затем разгромили их на домашнем льду со счётом 7:2.

На льду арены в посёлке Новые Зори Павловского района впервые прошёл этап первенства Сибирского федерального округа по хоккею среди юношей 2014 года рождения. Принципиальный матч против сильнейшей команды прошлого сезона — новокузнецкого «Металлурга» — едва не сорвался из-за проблем гостей с транспортом. Хозяева льда, клуб «Скифы», не стали пользоваться ситуацией и выделили соперникам собственный автобус. Основатель клуба Владимир Попов подчеркнул, что алтайским спортсменам нужны только честные матчи с сильными конкурентами, без которых невозможен профессиональный рост.

Гости из Кузбасса приехали с боевым настроем подтвердить статус «хозяев Сибири». Предыдущие очные встречи команд в Ангарске, Красноярске и Искитиме неизменно проходили в упорной борьбе с минимальной разницей шайб, часто доходя до овертаймов и серии буллитов. Однако на этот раз алтайские хоккеисты сразу захватили инициативу при поддержке полутора сотен болельщиков на трибунах.

Счёт в субботнем поединке был открыт уже на 44-й секунде, а к первому перерыву хозяева уверенно вели 3:0. Во втором периоде гости сумели забить один гол, но «Скифам» потребовалось всего 16 секунд, чтобы провести результативную контратаку. В линии нападения отличились Вячеслав Баранов и Артём Клюев, оформившие по дублю, а капитан команды 12-летний Мирон Гончаров надёжно сыграл в обороне и помог в организации атак.

Итогом первой встречи стал разгром со счётом 7:2. По словам игроков, с таким крупным преимуществом они ещё никогда не побеждали принципиального соперника. Воскресный повторный матч также остался за алтайской командой, завершившись победой хозяев со счётом 3:2.

Главный тренер «Скифов» Илья Завьялов отметил, что залог успешного выступления — строгая дисциплина, выполнение тактических установок и ежедневные тренировки длительностью почти по два часа. Наставник ставит перед подопечными ориентир на звёзд КХЛ и ведущих российских лиг, чтобы юные спортсмены стремились к профессиональной карьере на взрослом уровне.

Смотреть видео