Информационный телеканал Алтайского края
Реклама на Катунь 24: (3852) 999-800

В Барнауле опытные врачи обучают молодых специалистов по системе наставничества

Система наставничества «Врач – врачу» действует в Алтайском крае благодаря нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь». Чему опытные медики обучают молодых специалистов и насколько это эффективно – в нашем сюжете.

Когда закрывается учебник, начинается настоящая медицина. Практическая. В этот момент рядом должен быть опытный наставник. В барнаульской городской больнице № 8 знают об этом не понаслышке. Там реализуют региональный проект «Медицинские кадры» нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». 11 наставников – это заведующие разных отделений – обучают молодых врачей реальной медицинской работе и манипуляциям.

Наставник обучает в том числе тому, чему не научат в университете: правильному заполнению документов, общению с пациентами и их близкими, а также работе с оборудованием. Молодые специалисты не разочаровывают. По словам медиков, такая совместная работа помогает стажёрам быстрее адаптироваться в коллективе, а главное – полюбить свою профессию.

«Благодаря моим наставникам я до сих пор работаю в этой больнице, и никогда в жизни у меня не возникало желания уйти из неё. Вот настолько хорошо меня встретили и заинтересовали меня в моей профессии, что я до сих пор работаю», — подчеркнула главный врач барнаульской городской больницы №8 Ольга Лавриненко.

Многие из наставников с теплом вспоминают начало своего пути и отмечают важность поддержки на этом этапе. Именно у старших коллег они научились важным в профессии навыкам.

«Вот я у них научилась настоящему клиническому мышлению, общению с пациентами, как заставить пациента рассказать всё и не скрывать», — поделилась заведующая отделением неврологии барнаульской городской больницы №8 Елена Сумина.

Этому же теперь учат сами. Кстати, верят в своих подопечных даже больше, чем они сами. Как показывает практика, не зря.

«Я помню мою первую пункцию. Я только теоретически представляла, как это. Елена Владимировна мне на первый или на второй рабочий день сказала: "Вот два дня смотришь, на третий пунктируешь сама". Я говорю: "Ну, хорошо". И тут, когда подошла моя очередь пунктировать, естественно, я согласилась, но в голове было: "Нет-нет-нет, я боюсь", но в итоге всё получилось», — рассказала врач-невролог барнаульской городской больницы №8 Анастасия Овцинова.

Молодые специалисты признаются: профессию выбрали осознанно и планируют в ней остаться. Работа в больнице – сложная, нервная, но вопреки трудностям желание спасать и помогать – каждый раз оказывается сильнее.

Важно

Согласно данным ЦИК, за кандидатов "Единой России" отдали голоса 320 062 жителя Алтайского края. На втором месте КПРФ — 136 160 голосов, на третьем — ЛДПР с результатом 90 968 голосов.

Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

Медицина
Фото: Катунь 24

До 40 % случаев старческого слабоумия можно предотвратить с помощью образа жизни, а регулярные хобби и встречи с друзьями способны отсрочить угасание памяти на годы.

Регулярные увлечения и активный досуг играют ключевую роль в профилактике возрастных нарушений работы головного мозга. По оценкам исследователей, до 40 % случаев развития деменции в мире напрямую связаны с модифицируемыми факторами: малоподвижным образом жизни, вредными привычками, сопутствующими заболеваниями и социальной изоляцией.

Любая деятельность, требующая освоения новых навыков и мыслительных усилий, формирует так называемый когнитивный резерв — сеть дополнительных связей между нейронами. Этот биологический запас позволяет мозгу эффективно компенсировать возрастные изменения без потери памяти и ясности ума. Масштабные наблюдения с участием десятков тысяч людей показали, что наличие хотя бы одного постоянного хобби в зрелом возрасте снижает вероятность тяжелых нарушений на 19 %, а комбинация из нескольких занятий — на 23 %.

Наибольший эффект дают увлечения, сочетающие интеллектуальную нагрузку, мелкую моторику и живое общение. Разгадывание головоломок, работа за компьютером и письмо уменьшают риски угасания когнитивных функций на 9–11 %, а рукоделие и столярное мастерство — на 7 %. При этом ключевым защитным фактором эксперты называют социальные контакты: у пожилых людей, страдающих от одиночества, первые признаки деменции проявляются в среднем на пять лет раньше.

Медицина
Фото: сгенерировано нейросетью

Обувь без задника при каждом шаге создаёт разрушительную ударную волну, которая передаётся от стопы к шее и вызывает головные боли.

Постоянная ходьба в открытой обуви без фиксации пятки негативно влияет на состояние суставов и позвоночника. Об этом в эфире программы «Катунь. Здоровье» заявила врач лечебной физкультуры Елена Бойко.

Эксперт объяснила, что при ходьбе в шлёпанцах незакреплённая подошва постоянно ударяет по стопе, создавая эффект механического резонанса. Эта вибрационная волна поднимается вверх по скелету, перегружая голеностоп, колени, поясницу и доходя до шейного отдела.

Чтобы удержать баланс и компенсировать микроудары, мышцы шеи находятся в постоянном гипертонусе. В результате к концу дня у человека натягивается апоневроз черепа и развивается сильная головная боль. По словам врача, шлёпанцы предназначены исключительно для пляжа и бассейна, а для города необходима обувь с надёжной фиксацией пятки.

Сбои в работе скрытого природного насоса в нашем теле повышают риск преждевременной смерти более чем в два раза, однако запустить его можно даже не вставая со стула.

Икроножные мышцы играют ключевую роль в циркуляции крови по организму, выполняя функцию естественного насоса для сосудистой системы. Во время ходьбы, бега или подъёма на носки мышцы сжимаются, буквально выталкивая венозную кровь от стоп вверх к грудной клетке, в то время как внутренние клапаны вен предотвращают её обратный отток. Из-за этого механизма медики нередко называют икры «вторым сердцем».

Сбои в работе мышечной помпы приводят к застойным явлениям, отёкам щиколоток, постоянной тяжести в ногах и варикозу. Крупные клинические наблюдения подтвердили прямую связь между состоянием этого механизма и продолжительностью жизни. В частности, исследование клиники Мейо показало, что десятилетняя смертность среди пациентов с нарушенной функцией икроножной помпы достигала 18 % против 6 % у людей с нормальной циркуляцией. Более масштабная научная работа 2024 года с участием почти 6000 человек выявила двукратный рост риска смерти у пациентов с минимальной насосной эффективностью мышц голени.

Для поддержания тонуса сосудов врачи рекомендуют ежедневно практиковать ходьбу, подъём по лестнице и бег. Людям с сидячей работой советуют делать разминку минимум раз в час, а при невозможности встать с места поднимать пятки или перекатывать стопы прямо под столом. При этом специалисты предупреждают: появление резкой боли, локального покраснения или выраженного отёка на одной ноге требует срочного обращения к врачу, так как эти симптомы могут свидетельствовать об опасном тромбозе.

Лента новостей