Информационный телеканал Алтайского края

В жизни Девы возможны любые случайности, а Стрелец рискует стать объектом нападок. Гороскоп на 12 ноября

Астрологический прогноз для всех знаков зодиака на 12 ноября.

В гороскопе Овна будет преобладать внутреннее равновесие и желание поделиться с окружающими своим позитивом. Благодаря этому, Овен будет склонен проявлять повышенную заботу о тех, кто находится с ним рядом. Сегодня он может взять кого-то под свою опеку, помочь делом или дружеским советом, выслушать. Впрочем, от такой благотворительности Овен не останется внакладе – благодарность окружающих поднимет Овна и в чужих, и в собственных глазах.

Телец может с удивлением обнаружить, что окружающие пытаются тайно или явно манипулировать им! Друзья, коллеги и даже любимый человек вряд ли упустят возможность немного покомандовать Тельцом, пусть даже из самых благих побуждений. Самому же Тельцу будет труднее обычного сопротивляться влиянию извне: он способен выпускать инициативу из рук, предоставляя ее другим. Если Тельцу не нравится такое положение дел, звезды гороскопа советуют ему проявлять твердость, говоря окружающим «нет» и мешая им сесть себе на шею.

День будет склонять Близнецов к бурной деятельности, но им необходимо сдерживаться, чтобы не наломать дров! Именно сегодня Близнецам легче всего впасть в заблуждение и совершить какую-нибудь досадную оплошность. Более того, из-за своей невнимательности Близнецы могут ошибиться даже на пустом месте, в вопросе, который они знают как свои шесть пальцев! Вот почему звезды гороскопа советуют им сегодня взять тайм-аут и как следует отдохнуть. Ну а дела подождут – так будет надежней.

Звезды гороскопа советуют Раку посвятить как можно больше времени себе и всему, что ему нравится, будь то хобби, фитнес, спа-салон, еда или шоппинг. День обещает порадовать Рака приятной расслабляющей атмосферой, позволяя почувствовать гармонию с миром и собой. А вот в окружении большого количества людей – в рабочем коллективе или даже на дружеской вечеринке – Рак будет ощущать себя не в своей тарелке. Сегодня ему просто необходимо вырваться из суеты, чтобы побыть наедине с собой. Или с человеком, которого он любит.

Поведение Льва во многом зависит от того, как будут развиваться события. Звезды наделяют его запасами скрытой энергии, однако освободиться эта энергия способна лишь в авральном режиме. Так что если сегодняшний день не поставит перед Львом никаких сверхзадач, вроде аврала на работе или спасения мира, в его гороскопе будут преобладать апатия и лень. Однако достаточно случиться чему-то непредвиденному, как Лев покажет гораздо больше того, на что он обычно способен!

В жизни Девы возможны любые случайности, в том числе и такие, которые придутся Деве не по душе. Опоздание из-за сломавшихся часов, сгоревшая яичница, «стрелка» на колготках, возникший на пустом месте спор… Все это и многое другое может ожидать Деву в этот непредсказуемый день. Чтобы свести недоразумения к минимуму, звезды гороскопа советуют Деве меньше витать в облаках и сосредоточиться на том, что ее окружает. Или же принять все как есть, отложить дела и использовать день для того, чтобы набраться сил – завтра они обязательно пригодятся!

Звезды гороскопа советуют Весам погрузиться в фантастический мир виртуальной реальности! Чтобы начать путешествие в Матрицу, Весам достаточно открыть интересную книгу или купить билет на фильм. Яркое воображение, которым наделяет Весы сегодняшний день, сделает все остальное: Весы получат истинное удовольствие, созерцая несуществующие, но такие реальные, миры. Это поможет им отдохнуть от обыденных дел и зарядиться позитивной энергией. Тем более что к решению конкретных задач день их все равно не склоняет.

Звезды гороскопа не советуют Скорпиону браться за любые дела, где он вынужден полагаться на других, – вольно или невольно окружающие способны его подвести. Это касается любых задач и вопросов, которые Скорпиону сегодня придется решать, будь то рабочие или личные. Чтобы дела в течение дня продвигались гладко, Скорпиону необходимо надеяться лишь на одного человека на свете: на себя самого. Ну а проекты, требующие слаженных коллективных действий, лучше отложить на потом.

Стрелец рискует стать объектом нападок и придирок со стороны окружающих. В первую очередь это касается дальних знакомых и коллег, однако не исключено, что даже от любимого человека или лучших друзей Стрельцу сегодня придется выслушать свою порцию критики. Возможно, кто-то из окружающих будет недоволен его словами, внешним видом или продуктивностью работы. Кто бы это ни был, он об этом пожалеет: если Стрельца сегодня как следует разозлить, он не полезет за словом в карман и сумеет дать отпор обидчику!

Звезды гороскопа предвещают Козерогу отличный день, когда он способен демонстрировать окружающим лидерские качества и победный настрой! При этом чем больше сложностей будет на его пути, тем лучше: Козерог способен войти в боевой азарт, убирая с пути соперников и преодолевая преграды. Звезды гороскопа советуют Козерогу сегодня не мелочиться, а взяться за те дела, в которых он видит самый большой потенциал. Его взрывная энергичность и целеустремленность помогут ему сделать шаг навстречу успеху. Но есть условие – в этот день нельзя поддаваться негативу и раздражению, иначе вся ваша бурная энергия обернется против вас.

Отличительной чертой в гороскопе Водолея может стать недостаток уверенности в себе и бесконечные колебания. Из-за такого настроя Водолею сегодня будет сложно принять любое решение, даже если от него потребуется всего лишь выбрать одно платье из двух. Если же ситуация потребует от него стремительных действий, Водолей рискует «зависнуть» или совершить необдуманный шаг. Чтобы этого не произошло, сегодня ему необходимо сохранять хладнокровие. А лучше – избегать любых ответственных шагов.

Ситуация может заставить Рыб отказаться от каких-то своих планов. Речь может идти о чем угодно – о планах на вечер, на отпуск, на свидание, на ремонт... Если это произойдет, звезды гороскопа советуют Рыбам смириться. Поступившись чем-то сегодня, Рыбы не пожалеют – со временем это способно приблизить их к цели и обеспечить успех. А вот чего Рыбам точно не стоит делать, так это жаловаться на свои проблемы окружающим. Помните, девяноста процентам людей ваши проблемы не интересны, а остальные десять рады, что они у вас есть.

По материалам сайта Гороскоп 1001

Важно

Главная тема события — «Региональный код как суперсила».

Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

Общество
Фото: Катунь 24

Житель Барнаула Виталий Кузьмин прошел 100 тысяч шагов за сутки — он преодолел около 80 километров по городу, несмотря на дождь, боль в ногах и температуру в конце пути.

Житель Барнаула Виталий Кузьмин бросил вызов самому себе и прошел 100 000 шагов за 20,5 часа. Маршрут протянулся через несколько районов города. Стартовал он в полночь субботы, а финишировал в 20:30 того же дня.

Виталию 29 лет, он работает программистом на удаленке. К своему возрасту он осознал: жизнь стала слишком однообразной. Постоянное нахождение дома, работа за компьютером и отсутствие новых впечатлений подтолкнули его к переменам. Он решил больше времени проводить на улице и заняться ходьбой.

Стартовал Виталий ровно в полночь в Мизюлинской роще, сделав пару кругов для разогрева. Первые 50 000 шагов заняли 8 часов — к 8 утра он был на полпути. Вторые 50 000 дались тяжелее: сказалась усталость, пришлось делать больше остановок, и на них ушло 12 часов.

Три часа Виталий шел под дождем по абсолютно пустым улицам. В Нагорном парке не встретил ни одного человека, на Змеиногорском тракте тоже. Первые прохожие появились только около 10 утра.

Лучшей частью пути Виталий называет дорожку для велосипедистов и пешеходов на Змеиногорском тракте — по ней было особенно комфортно идти ночью. А вот участок через Ленточный Бор оказался самым сложным: идти пришлось по обочине трассы, что создавало дополнительные трудности.

На отметке 60 000 шагов у Виталия поднялась температура. Дома он выпил жаропонижающее и обезболивающее и продолжил путь к Барнаульскому водопаду. На 83 000 шагов его жестко накрыло: пропала мотивация, исчез смысл идти дальше. Он собрался и пошел, но уже ничего не снимая на камеру. Еле перебирая ногами, он все-таки дошел до заветной цифры.

Несмотря на достижение, Виталий признается: повторять такой марафон он не планирует. Он продолжит ходить не меньше 10 000 шагов в день, но экстремальные дистанции оставит в прошлом. По его словам, такой марафон очень сильно бьет по нервной системе — это постоянное перебарывание себя и своего организма.

А жительнице Бийска Ольге Воробьевой тренд на прохождение 100 000 шагов за сутки показался слишком долгим. Она решила испытать себя и прошла дистанцию за 13 часов. На финише она призналась: ей очень больно, и она просит никого не повторять этот эксперимент.

Экстремальные марафоны — это проверка себя, своей выносливости и психологической устойчивости. Но важно помнить: у каждого человека есть границы допустимого, и превышать их не стоит.

Врач-терапевт Консультативно-диагностического центра Алтайского края Екатерина Иванова предупреждает: сверхнагрузки не всегда полезны. Они могут неблагоприятно сказаться на здоровье сердечно-сосудистой системы: подняться артериальное давление, возникнуть боли в спине, шее и суставах, особенно если обувь подобрана неправильно.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует регулярную физическую активность по 30–40 минут в день. Главный принцип — найти свою меру и не переходить грань, за которой начинаются проблемы со здоровьем. Физическая активность должна приносить удовольствие.

В этом году событие вышло на новый уровень — форум превратился в трёхдневный городской фестиваль, который охватывает сразу четыре площадки, включая концертный зал «Сибирь» и лофт «Дом Сухова». В программе — бизнес-игры, аудит кейсов федеральными экспертами, «Стильный маркет» и выступления топ-спикеров.

Главная тема форума — «Региональный код». Организаторы уверены: это не просто модное слово, а настоящая суперсила. Участникам расскажут, как отразить сибирскую аутентичность в продуктах, которые будут покупать. Ключевой посыл: яркие проекты можно делать не только в Москве, но и в каждом регионе. И тогда вы сами создаёте тренды, а не догоняете их.

Как отметил губернатор Виктор Томенко, в регионе растёт число предпринимателей. Сегодня в сфере малого и среднего бизнеса заняты 4 тысячи человек. Ещё 10 тысяч — самозанятые, которые развивают своё дело в творческой сфере.

"Нам надо, конечно, понять, что ожидает нашего предпринимателя. Больше свободы или новых мер поддержки? И идентичность свою алтайскую проследить", — подчеркнул глава региона.

Участники форума делятся своим видением креативного бизнеса в Алтайском крае.

"Секрет креативного бизнеса в Алтайском крае — во вдохновении, потому что мы находимся в очень красивом живописном месте. Эти элементы вдохновения окружают нас повсюду", — считает Екатерина Березиева, руководитель студии рисования «СПИРИ АРТ» из Новоалтайска.

"Секрет успешного бизнеса в регионе — не отставать. Быть в теме, в тренде, в потоке, ведь всё меняется", — добавляет Ирина Мова, владелец онлайн-студии шаров.

Одно из ключевых событий программы — пленарная сессия на тему «Региональный код: как формировать тренды, а не следовать им». В дискуссии примут участие директор издательского дома «Регион» Ольга Пашаева, начальник управления Алтайского края по развитию предпринимательства и рыночной инфраструктуры Елена Абдулаева, бизнесмен Дмитрий Санников, руководитель креативного отдела Creative People Екатерина Трубникова и музыкант Юрий Мещеряков.

Телеканал «Катунь 24» будет вести прямые трансляции с площадок форума 12 и 13 августа. Следите за эфиром!

Лента новостей