Информационный телеканал Алтайского края
Реклама на Катунь 24: (3852) 999-800
Общество
Реклама
erid:
2VfnxwN85v8
ИНН:
7724211288
ООО «Ригла»

Нарушение структуры ногтей: лечение, симптомы и профилактика

Ногти служат барьером и защитой пальцев от различных негативных влияний окружающей среды и многих других факторов. Нарушения их структуры могут говорить о серьезных проблемах со здоровьем.

Нарушение структуры ногтей: лечение, симптомы и профилактика

Лечение

Лечебная терапия будет зависеть от причины нарушений, но есть несколько общих рекомендаций:

  • Если заметили изменения, не откладывайте визит к дерматологу или трихологу. Он проведет диагностику и подберет необходимую терапию.
  • Медикаментозное лечение. При наличии грибковых инфекций применяются противогрибковые препараты (как местные, так и системные), например капсулы Пантовигар, инструкция к препарату прилагается, поэтому сможете уточнить дозировку и способ применения.
  • Включите в рацион больше витаминов (особенно группы В), минералов (цинк, кальций) и белков. Витамины и минералы поддерживают здоровье ногтей изнутри.
  • Уход за ногтями. Используйте увлажняющие кремы, специальное масло для кутикулы и защитные лаки. Следите за длиной ногтей: они не должны быть слишком длинными, чтобы избежать механических повреждений.
  • Лечебные лаки. Любая аптека предлагает средства, которые укрепят ногтевую пластину и будут бороться с грибковыми инфекциями.

Симптомы

Существует множество признаков, указывающих на нарушения в структуре ногтей. К ним относятся:

  • Изменение формы или поверхности. Ногти могут становиться вогнутыми или выпуклыми, могут возникать бороздки, ямки и глубокие трещины.
  • Изменение цвета. Нормальный цвет здорового ногтя – светло-розовый. Изменение окраса на желтый, белый, коричневый или даже черный может сигнализировать о проблемах.
  • Хрупкость и ломкость. Если ногти начинают ломаться или расслаиваться без видимой причины, это может быть признаком нарушения структуры.
  • Боль и воспаление. Наличие болевых ощущений в области ногтей, покраснение или отечность указывают на воспалительный процесс.
  • Отслоение ногтя. Если начинается отслойка от ногтевой пластины, это может быть признаком грибковой инфекции или другого заболевания.

Профилактика нарушений структуры ногтей

Лучше предотвратить проблемы с ногтями, чем их лечить. Вот несколько советов по профилактике:

  • Соблюдение гигиены. Регулярно мойте руки и следите за чистотой ногтей. Не забывайте об уходе за кутикулой.
  • Минимизация контактов с химическими веществами. По возможности ограничьте контакты с агрессивными средствами для чистки и бытовыми химикатами. Используйте перчатки.
  • Умеренное использование лака для ногтей. Частое применение лака, особенно с содержанием формальдегида, может повредить структуру ногтей. Делайте перерывы между маникюрами.
  • Регулярные осмотры. Периодически проверяйтесь у врача, особенно если уже были проблемы с ногтями.

Поддержание здоровья ногтей – это не только следование трендам в маникюре, но и забота о своем организме.


БАД. Не является лекарственным средством

Важно

Одно из крупнейших бесплатных музыкальных событий Сибири состоится в Павловске 29 августа 2026 года.

Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

Общество
Фото: СУ СК России по Алтайскому краю

Виталия Манишина обвинили в убийстве 11-ти молодых девушек. 

В Калманский районный суд поступила кассационная жалоба осуждённого на 25 лет Виталия Манишина, известного как «политеховский маньяк».

Манишин просит обжаловать приговор от 1 октября 2025 года. Тогда суд приговорил Виталия Манишина к 25 годам строгого режима. Мужчину обвинили в убийстве 11-ти молодых девушек. Свои преступления он совершал с 1989 по 2000 год. Первые 7 лет он проведет в тюрьме, а оставшийся срок — в исправительной колонии строгого режима.

В жалобе Манишин заявил о своей невиновности и просит суд кассационной инстанции оправдать его.

Участники обсудили, как боевой опыт помогает руководителям быстрее действовать, честно говорить с людьми и отвечать за практический результат.

Инициативу снизу, смелость решений, исключение избыточных процессов и согласований участники сессии «Боевой опыт: применение в системе государственного и муниципального управления» назвали ключевыми ориентирами для современной госслужбы. Модератором сессии выступил ректор Президентской академии Алексей Комиссаров. Участники обсудили, как боевой опыт помогает руководителям быстрее действовать, честно говорить с людьми и отвечать за практический результат.

Полномочный представитель Президента Российской Федерации в Уральском федеральном округе Герой Донецкой Народной Республики выпускник программы «Время героев» Артем Жога назвал одним из главных условий развития территорий инициативу на местах. «Не хватает проактивной модели управления. Нужно больше инициативы снизу – для улучшения качества жизни наших граждан, для развития территорий, инфраструктуры. Не нужно ждать, когда сверху правительство придумает новый проект или модель и начнет спускать ее вниз на исполнение», – сказал Артем Жога. По его словам, задача руководителей – самостоятельно искать решения и сокращать затяжные согласования.

Глава Тамбовской области кавалер двух орденов Мужества выпускник программы «Время героев» Евгений Первышов подчеркнул, что управленцу недостаточно ориентироваться только на доклады подчиненных – необходимо лично понимать запросы жителей и ситуацию на местах. 

«Если ты только от подчиненных получаешь доклады, сам не идешь на передовую к людям, не получаешь от них реакцию, не получаешь информацию о том, что волнует их в первую очередь, проблема не будет решена», – отметил Евгений Первышов. Он добавил, что принцип «быть ближе к фронту» работает и на гражданской службе, но означает быть ближе к людям. 

Временно исполняющий обязанности заместителя губернатора Брянской области Герой Российской Федерации участник программы «Время героев» Андрей Фроленков призвал находить нестандартные подходы к решению проблем и не уклоняться от личной ответственности. 

«Есть такое понятие, как запланированный экспромт. Казалось бы, несовместимые вещи, но в определенных ситуациях их надо совмещать», – заявил Андрей Фроленков.

Модератор сессии Алексей Комиссаров отметил, что для перехода после СВО к гражданской работе необходимы новые знания, постоянное обучение и хороший наставник. Вместе с тем руководителю важно опираться на качества, сформированные во время службы. 

«Кроме дисциплины, нужна инициативность, проактивная позиция и, более того, смелость в реализации новых идей. Очень еще важно общение с людьми, причем общение честное и открытое», – подчеркнул Алексей Комиссаров.

Участники сессии сошлись во мнении, что боевой опыт становится полноценным управленческим ресурсом в сочетании с обучением, наставничеством и практической работой с людьми. Ветераны могут привнести в органы власти дисциплину, командный подход, скорость принятия решений и готовность лично отвечать за результат. При этом современная государственная и муниципальная служба требует инициативы, открытого диалога с гражданами и способности устранять процедуры, которые мешают быстро решать их вопросы.

Отметим, что накануне в Алтайском крае более 40 ветеранов спецоперации получили дипломы о профессиональной переподготовке в рамках региональной кадровой программы «Алтай – земля Героев». Так же, как и в других регионах России, она была выстроена по примеру федеральной — «Время героев». Она длилась год, состояла из нескольких модулей и защиты проекта.

Всероссийский форум ветеранов специальной военной операции «Вместе победим» стартовал 27 августа на площадке Дворца пионеров. Впервые он объединил более 2 000 человек. Из них восемь ветеранов СВО представляют Алтайский край.

За последние несколько в Барнауле преобразились парки «Изумрудный», «Юбилейный», «Центральный». 

В Барнауле продолжается благоустройство парка в границах улиц Ленинградской, Энтузиастов и Антона Петрова — зелёной зоны площадью 17,9 га. На первый этап, который планируют завершить к концу года, выделили около 200 млн рублей (около 50 млн — федеральная поддержка по проекту «Формирование комфортной городской среды» нацпроекта «Инфраструктура для жизни»). За два года обустроили пешеходные дорожки, заменили освещение, высадили деревья.

Рядом находится зоопарк «Лесная сказка», где построили новый вольер для пары снежных барсов в рамках программы по сохранению вида, рассказал губернатор региона Виктор Томенко.

За последние несколько лет в обновление общественных пространств Барнаула вложили около 1,5 млрд рублей — преобразились парки «Изумрудный», «Юбилейный», «Центральный». В этом году продолжается обновление территорий на Шумакова, 9 (первый парк с нуля за десятки лет) и в границах Чайковского и Куйбышева. В целом по краю ежегодно приводят в порядок более сотни проектов по ФКГС, программе поддержки местных инициатив и другим программам.

Лента новостей