Поливочные шланги и спортивный костюм: начинающий садовод обокрал три дачи в Бийске
По данным фактам возбуждены уголовные дела.
57-летний житель Бийска обокрал три дачи в районных садоводствах.
Мужчина проникал в постройки через окна и, прихватив ценные вещи, исчезал. Добычей злоумышленника стали портативные колонки, поливочные шланги, шуруповерт, пила и спортивный костюм.
По данным фактам возбуждены уголовные дела, сообщает ГУ МВД России по Алтайскому краю.
Барнаульская спортсменка стала двукратной вице-чемпионкой мира по бодибилдингу
О спорте, подготовке к соревнованиям и повседневной жизни «железной леди» — смотрите в нашем сюжете.
За несколько дней до чемпионата мира было записано это видео. Тогда Ирина Красникова ещё не знала, что станет двукратной вице-чемпионкой чемпионата мира по бодибилдингу. В бодибилдинге Ирина уже 5 лет. За это время она стала двукратным бронзовым призёром чемпионата и кубка России и бронзовым призёром чемпионата Азии. Она проводит семинары по всей стране и имеет квалификацию судьи по бодибилдингу. За высокими достижениями стоят часы тренировок в спортзале и строгая самодисциплина.
С 5 лет Ирина занималась танцами. В 2008 году открыла свою танцевальную школу. Её танцевальный коллектив выступал на региональных соревнованиях и становился лауреатом различных конкурсов. Впоследствии «красивое и эстетичное тело» стало мотивацией для занятий фитнесом. Мечта — попасть на сцену, и занятия спортом привели Ирину в бодибилдинг. Она выступает в категории велнес, направлении, где самой важной частью тела считаются ноги. Ирина Красникова показала нам одно из самых эффективных упражнений на ноги, которым активно пользовалась в период подготовки к соревнованиям. Основной плюс упражнения — отсутствие нагрузки на позвоночник.
Ирина Красникова является основателем барнаульского Клуба физической культуры. В залах фитнес-клуба к соревнованиям готовится команда Алтайского края по пауэрлифтингу. Сама Ирина помогает людям сделать свои первые шаги в бодибилдинге. Среди её учеников уже есть призёры страны и международных соревнований. Помимо этого, в клубе тренируются дети, которые занимаются танцами, гимнастикой и единоборствами. Ирина не только сама успешно занимается спортом, но и приобщает жителей Барнаула к физической культуре.
Ирина в спорте уже 30 лет. Она хочет взять какое-то время для отдыха от личной спортивной карьеры и больше проводить времени с семьёй. Но продолжит тренерскую деятельность не только в сфере бодибилдинга, но и в сфере бизнес-тренерства в области фитнеса.
