Информационный телеканал
Алтайского края
Реклама на Катунь 24 // (3852) 999-800
Версия для слабовидящих
Фото: предоставлено «Катунь 24» Татьяной Хрущевой
23 мая 2024 / 14:01

«Хочу получить медальку на грудь, и чтобы ноги восстановились»: 62-летняя жительница Барнаула, четыре раза победившая рак, заняла третье место в забеге на 5 километров

19 мая краевая столица впервые присоединилась к Всероссийскому полумарафону «ЗаБег». Сотни горожан пробежали дистанции 1, 5, 10 или 21 км. Среди участников была и Татьяна Хрущёва. Она заняла 3 место среди женщин 55–64 лет в забеге на 5 км. Каким трудом досталась эта награда и как не отчаиваться даже, казалось бы, в самых безвыходных ситуациях, Татьяна рассказала корреспонденту «Катунь 24» Анастасии Парфеновой.

«Хочу получить медальку на грудь, и чтобы ноги восстановились»: 62-летняя жительница Барнаула, четыре раза победившая рак, заняла третье место в забеге на 5 километров

1996 год для Татьяны Хрущевой начался сложно. Сначала она с мужем дважды попала в автомобильную аварию. Затем, едва оправившись от стресса, пережила операцию и получила результат гистологии. Весной ей диагностировали рак.

«Мне назначили 6 курсов химиотерапии. Первый препарат не подействовал на клетки, поменяли на другой. Подействовал жестко. Мыслей много: „За что мне это все?“ Это так у всех, кто узнает об этом диагнозе», — вспоминает Татьяна.

Химиотерапия помогла: рак ушёл в ремиссию. Но спустя 16 лет случился рецидив. И снова Татьяну ждали операция и длительный курс лечения. При этом женщина даже не уходила на больничный! Помогали поддержка близких людей и сотрудников. Татьяна работает директором собственной фирмы.

«Через 4 года снова рецидив, тот же протокол лечения. Через 5 лет снова уже по-крупному, метастазы рассыпались везде, пришлось оперироваться в Новосибирске, поменяли препараты. Химия жесточайшая, дважды была в реанимации, так как практически обнулялась формула крови», — рассказывает собеседница «Катунь 24».

К сожалению, побочные действия от лекарств дали о себе знать: у Татьяны пропала чувствительность ног, начались боли в костях. При этом в методах лечения женщина была ограничена из-за своего диагноза.

Осенью прошлого года Татьяна случайно познакомилась с клубом бега и функциональной подготовки Probeg22.

«Мы встретились с Екатериной (сооснователь и тренер клуба — прим. ред.), она посмотрела на меня, едва шаркающую по поверхности ногами. У меня купол диафрагмы был убран с метастазами, лёгким трудно было двигаться. Но главное – это цель. Когда мы с ней списывались, на её вопрос, что я хочу получить от занятий, первое, что я ответила: „Медальку на грудь! И чтобы ноги восстановились“», — говорит Татьяна.

В октябре Татьяна начала индивидуальные тренировки. А спустя полгода она смогла пробежать 5 километров на всероссийском марафоне! И не просто пробежать, а занять призовое место в своей возрастной категории. Дистанцию женщина преодолела за 41 минуту.

Свой рассказ Татьяна завершила такими словами:

«Знаете, в этот раз мне пришлось подолгу лежать в отделении, и я поневоле знакомилась с женщинами, которых догнал рак. Молодые, цветущие, спортивные, разные, и некоторые не смогли его победить. В этой борьбе нужна цель. Вот моя медаль – это дань тем девочкам, которые не одержали над ним победу. Рак не пройдет, от него не избавиться, но можно добиться длительной ремиссии. Надо поддерживать иммунную систему, а как, если не спортом или увлечением, которое приносит удовольствие. Только этим».

Редакция «Катунь 24» поздравляет жительницу Барнаула и восхищается её мужеством и силой.

Нужно больше информации? Ищите в Яндексе!
Проекты телеканала
Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

Фото: сгенерировано нейросетью

Если кондиционера дома нет (или от него моментально продувает), спасаться нужно проверенными, доступными и безопасными для здоровья методами. Мы собрали топ-5 работающих способов, которые помогут пережить летний зной с комфортом.

Устройте кондиционер из вентилятора и льда

Сам по себе вентилятор не охлаждает воздух, он лишь гоняет его по комнате, создавая иллюзию ветерка. Но его можно легко модернизировать.

Заморозьте воду в нескольких пластиковых бутылках (для лучшего эффекта можно растворить в воде пару ложек соли — так лёд будет таять медленнее). Поставьте эти бутылки или глубокую миску со льдом прямо перед включенным вентилятором.

Поток воздуха будет проходить через ледяной барьер, и по комнате разольётся приятная, почти морская прохлада.

Закрывайте окна днем

Главная ошибка многих в жару — держать окна открытыми настежь весь день. На улице +32 °C, в квартире +25 °C. Открывая окно, вы буквально приглашаете раскалённый воздух зайти и прогреть ваш дом ещё сильнее.

Переходите на «средиземноморский» режим. Рано утром, как только солнце начинает припекать, наглухо закрывайте все окна и занавешивайте их. Идеально, если у вас есть плотные шторы или светоотражающая плёнка на стёклах.

Квартира сохранит ночную прохладу. А вот открывать окна на проветривание нужно только после захода солнца, когда уличный воздух станет холоднее комнатного.

Способ с мокрой простынёй

Вода при испарении забирает тепло из окружающей среды — это простой закон физики, который отлично работает на благо нашего комфорта.

Намочите обычную простыню или пару больших махровых полотенец, хорошо выжмите их и повесьте на открытое окно вечером или на межкомнатную дверь в течение дня. Также можно слегка сбрызнуть шторы водой из пульверизатора.

Воздух в комнате не только станет прохладнее на 2–3 градуса, но и увлажнится, что значительно облегчит дыхание в зной.

Охлаждайте не комнату, а себя

Когда снизить температуру в помещении сложно, нужно помочь собственному телу настроить терморегуляцию.

Главное табу — ледяной душ. От холодной воды сосуды резко сужаются, организм пугается и начинает выделять ещё больше тепла, чтобы согреться. Вместо этого принимайте теплый или слегка прохладный душ. После него жара покажется комнатной температурой.

Ещё один секрет: опустите руки по локоть в холодную воду на пару минут или приложите бутылочку с холодной водой к точкам пульса — на запястья и шею. Это быстро приведёт в чувство.

Смените домашний текстиль и уберите ковры

Плотные ковры, пледы и декоративные подушки отлично удерживают тепло, превращая квартиру в «термос». В жару от них лучше избавиться, как и от любой синтетики.

Сверните на лето ковры и уберите ворсистые пледы — голому полу проще отдавать прохладу. Снимите с постели шелковое и синтетическое белье. Замените его на комплекты из 100%-го хлопка, бязи или льна.

Натуральные ткани отлично пропускают воздух и отводят влагу, а без ковров в комнатах станет заметно свежее и чище.

Помните: спасаясь от жары, вы бережете самое ценное — свое сердце, сосуды и качественный сон. Организм не должен работать на износ, сражаясь с домашней духотой. Сделайте шаг навстречу комфорту, применив эти доступные способы. Пусть ваша квартира станет пространством легкого дыхания и свежести, где любому летнему зною просто не останется места.

Автор текста: Светлана Борова

В Барнауле пополнился список локаций для выездной государственной регистрации браков. Теперь влюблённые пары могут официально узаконить свои отношения в стенах отреставрированного памятника архитектуры — универмага торгового дома «Сухов с сыновьями». Первая в истории этого здания свадебная церемония прошла здесь сегодня.

Здание, построенное в 1885 году, получило второе дыхание. Внутри для молодожёнов оборудована комната невесты, а интерьеры, по словам первых посетителей, «идеально сложились» и полностью соответствуют их представлениям о торжестве.

Четвёртая локация в регионе

Алтайский край — один из немногих регионов России, где молодожёны могут провести торжественную регистрацию не только в здании ЗАГСа. Универмаг торгового дома «Сухов с сыновьями» стал уже четвёртым местом для выездных регистраций в регионе.

Как рассказала начальник отдела государственной регистрации актов гражданского состояния управления юстиции Алтайского края Елена Михайлова, первая выездная регистрация прошла в Государственном музее истории, литературы, искусства и культуры Алтая (ГМИЛИКА). Затем список пополнили музей Рождественского в селе Косиха и парк «Изумрудный» в Барнауле. «Это историческое здание, которое представляет собой культурную ценность, находится в таком прекрасном месте, поэтому не зря оно вошло в этот список», — отметила Михайлова.

150 миллионов на реставрацию

Предприниматель Евгений Лишин, который потратил пять лет и более 150 миллионов рублей на реставрацию исторического здания, изначально не планировал проводить здесь регистрации браков. Идея пришла случайно.

«Мы постарались сохранить дух той эпохи, органично сочетав его с современными дизайнерскими решениями, чтобы в наших пространствах создавались новые семейные истории», — поделился Лишин.

Статистика не подводит

По официальным данным управления юстиции Алтайского края, ни один брак, заключённый в выездных пунктах регистрации, до сих пор не распался. Сегодняшние новобрачные тоже надеются на долгий и крепкий союз.

Молодожёны Никита и Екатерина Постниковы признались, что не собираются подрывать статистику, и уже строят планы: «Двух, минимум, планируем!» — заявили они.

Свекровь Екатерины, Наталья Постникова, заранее пообещала, что не станет «пить кровь» снохи, но с внуками будет помогать столько, сколько потребуется. «Я буду очень стараться быть хорошей свекровью, потому что у меня есть замечательный пример — моя свекровь. Это чудесная женщина, она мне очень многое дала, многому научила», — рассказала она.

Первая регистрация в обновлённом торговом доме состоялась. Теперь двери этого исторического здания открыты для новых семейных историй. Старый Барнаул обретает новую жизнь — и новую любовь.

В предстоящие выходные в краевой столице синоптики обещают до +30 градусов. В такую погоду многие горожане стремятся провести время у воды. Редакция выяснила, какие варианты отдыха доступны барнаульцам.

Парк «Арлекино»: семейный отдых с комфортом

Один из популярных вариантов — парк «Арлекино». На его территории оборудованы бассейны с шезлонгами, сауной, вип-кабинкой и кафе. Как рассказала управляющая парком Елена Вервайн, для посетителей созданы все условия: работают детские игровые зоны с фонтанчиками, душевые кабины, раздевалки и санузел с пеленальными столиками.

Парк работает ежедневно. Для пенсионеров, инвалидов первой и второй групп, многодетных семей и ветеранов СВО предусмотрены льготы.

Парк Смертина: бассейн с подогревом и гастрономия

В парке Смертина также можно искупаться в бассейне с подогревом, отдохнуть в джакузи и посетить сеанс массажа. Администратор пляжа Елизавета Белокурова отметила, что на территории парка работает широкий выбор точек питания: продается мороженое, сладкая вата, пицца, шаурма, бургеры и салаты. Кроме того, открылся новый бар. Для гостей ежедневно проводятся развлекательные программы с аниматорами как для детей, так и для взрослых.

Гребной канал и «Чайка»: активный отдых и шашлыки

Любителям сапбордов стоит отправиться на Гребной канал. На пляже «Лапа» можно взять напрокат доски и покататься по воде. Если после купания захочется пожарить шашлыки, это можно сделать в беседках парк-отеля «Чайка» в Борзовой Заимке.

Как рассказала руководитель коммерческого отдела парк-отеля Кристина Ковш, на территории комплекса есть два бассейна: детский с подогревом и взрослый без подогрева. Они работают ежедневно с 10:00 до 20:00. Для гостей также доступны ресторан и летняя веранда, так что скучать не придется.

По прогнозам синоптиков, жаркая погода продержится в Барнауле всю ближайшую неделю, после чего ожидаются дожди. Так что у горожан есть время насладиться солнцем и водой.

18 июня 2026