Катунь 24
Катунь 24
Катунь 24
Информационный телеканал
Алтайского края
Реклама на Катунь 24:
Общество
Фото: предоставлено «Катунь 24» Татьяной Хрущевой

«Хочу получить медальку на грудь, и чтобы ноги восстановились»: 62-летняя жительница Барнаула, четыре раза победившая рак, заняла третье место в забеге на 5 километров

19 мая краевая столица впервые присоединилась к Всероссийскому полумарафону «ЗаБег». Сотни горожан пробежали дистанции 1, 5, 10 или 21 км. Среди участников была и Татьяна Хрущёва. Она заняла 3 место среди женщин 55–64 лет в забеге на 5 км. Каким трудом досталась эта награда и как не отчаиваться даже, казалось бы, в самых безвыходных ситуациях, Татьяна рассказала корреспонденту «Катунь 24» Анастасии Парфеновой.

«Хочу получить медальку на грудь, и чтобы ноги восстановились»: 62-летняя жительница Барнаула, четыре раза победившая рак, заняла третье место в забеге на 5 километров

1996 год для Татьяны Хрущевой начался сложно. Сначала она с мужем дважды попала в автомобильную аварию. Затем, едва оправившись от стресса, пережила операцию и получила результат гистологии. Весной ей диагностировали рак.

«Мне назначили 6 курсов химиотерапии. Первый препарат не подействовал на клетки, поменяли на другой. Подействовал жестко. Мыслей много: „За что мне это все?“ Это так у всех, кто узнает об этом диагнозе», — вспоминает Татьяна.

Химиотерапия помогла: рак ушёл в ремиссию. Но спустя 16 лет случился рецидив. И снова Татьяну ждали операция и длительный курс лечения. При этом женщина даже не уходила на больничный! Помогали поддержка близких людей и сотрудников. Татьяна работает директором собственной фирмы.

«Через 4 года снова рецидив, тот же протокол лечения. Через 5 лет снова уже по-крупному, метастазы рассыпались везде, пришлось оперироваться в Новосибирске, поменяли препараты. Химия жесточайшая, дважды была в реанимации, так как практически обнулялась формула крови», — рассказывает собеседница «Катунь 24».

К сожалению, побочные действия от лекарств дали о себе знать: у Татьяны пропала чувствительность ног, начались боли в костях. При этом в методах лечения женщина была ограничена из-за своего диагноза.

Осенью прошлого года Татьяна случайно познакомилась с клубом бега и функциональной подготовки Probeg22.

«Мы встретились с Екатериной (сооснователь и тренер клуба — прим. ред.), она посмотрела на меня, едва шаркающую по поверхности ногами. У меня купол диафрагмы был убран с метастазами, лёгким трудно было двигаться. Но главное – это цель. Когда мы с ней списывались, на её вопрос, что я хочу получить от занятий, первое, что я ответила: „Медальку на грудь! И чтобы ноги восстановились“», — говорит Татьяна.

В октябре Татьяна начала индивидуальные тренировки. А спустя полгода она смогла пробежать 5 километров на всероссийском марафоне! И не просто пробежать, а занять призовое место в своей возрастной категории. Дистанцию женщина преодолела за 41 минуту.

Свой рассказ Татьяна завершила такими словами:

«Знаете, в этот раз мне пришлось подолгу лежать в отделении, и я поневоле знакомилась с женщинами, которых догнал рак. Молодые, цветущие, спортивные, разные, и некоторые не смогли его победить. В этой борьбе нужна цель. Вот моя медаль – это дань тем девочкам, которые не одержали над ним победу. Рак не пройдет, от него не избавиться, но можно добиться длительной ремиссии. Надо поддерживать иммунную систему, а как, если не спортом или увлечением, которое приносит удовольствие. Только этим».

Редакция «Катунь 24» поздравляет жительницу Барнаула и восхищается её мужеством и силой.

Общество
Фото: Катунь 24

Самому старшему жителю Барнаульского дома социального обслуживания — 100 лет. Здесь пожилым людям помогают не только заботиться о здоровье, но и сохранять интерес к жизни: проводят тренировки для ума, занятия физкультурой, концерты и мастер-классы.

Как в Барнауле помогают пожилым людям оставаться активными

В Барнаульском доме социального обслуживания проживают 205 человек. Каждый из них ежедневно получает уход и медицинскую помощь, а досуг наполнен мастер-классами, концертами и спортивными мероприятиями. Многие из этих занятий стали доступны благодаря региональной программе «Активное долголетие в Алтайском крае» федерального проекта «Старшее поколение» Национального проекта «Семья».

Самому взрослому проживающему — Григорию Семёновичу Симаку — 100 лет. Он ветеран Великой Отечественной войны. Большую часть жизни Григорий Семёнович посвятил работе киномеханика: возил фильмы по районам Алтайского края. Вместе с женой вырастил двоих детей. Последние несколько лет он живёт в доме социального обслуживания, где ему оказывают весь необходимый уход и медицинскую помощь.

«Хорошо заботятся, спасибо всем. Питание отличное», — говорит Григорий Семёнович.

Среди жителей дома — ветеран Великой Отечественной войны, три вдовы участников войны, три труженика тыла. 74 человека имеют статус «ребёнок войны», ещё 54 — ветераны труда.

«Нашей основной задачей является продление жизни — и не просто жизни, а активной. Сохранение ясного ума, чтобы наши жители сохраняли свои когнитивные возможности. Для этого у нас проводятся занятия, тренировки», — рассказывает директор Барнаульского дома социального обслуживания Светлана Бахтеева.

Тренировки для ума, занятия адаптивной физкультурой и насыщенный досуг стали возможными благодаря региональной программе. Она направлена на сохранение здоровья и повышение качества жизни пожилых людей.

«У нас имеется библиотека для любителей чтения. Оборудован прекрасный актовый зал, есть своя художественная самодеятельность. Нашими частыми гостями являются творческие коллективы города Барнаула и районов Алтайского края», — отмечает Светлана Бахтеева.

В доме работают 143 сотрудника. Здесь развито и волонтёрское движение: добровольцы из разных организаций и учебных учреждений регулярно приходят к проживающим.

«Мы ходим в дом-интернат, помогаем, гуляем с больными, развлекаем их. Стряпаем вместе блинчики, оладушки. Говорят, каждый день надо делать по маленькому добру», — делится серебряный волонтёр Ольга Палаус.

Программа «Активное долголетие» рассчитана до 2030 года. Благодаря ей в крае появляются новые форматы работы с пожилыми людьми.

Полномочный представитель президента в СФО Анатолий Серышев в рамках рабочего визита в Красноярск проверил, насколько спортивная инфраструктура города приспособлена для людей с инвалидностью и детей с особенностями здоровья.

Анатолий Серышев оценил развитие адаптивного спорта в Красноярске

В ходе рабочей поездки в Красноярский край полномочный представитель президента в Сибирском федеральном округе Анатолий Серышев ознакомился со спортивными объектами города, уделив особое внимание развитию спортивной инфраструктуры для людей с инвалидностью и ограниченными возможностями здоровья.

Одним из пунктов программы рабочей поездки полпреда стал краевой демонстрационно-просветительский центр адаптивной физической культуры. Далее Анатолий Серышев ознакомился с возможностями многофункционального спортивного комплекса «Радуга». Особое внимание полпред уделил осмотру двух спортивных залов, где проходят тренировки детей с ограниченными возможностями здоровья по каратэ и настольному теннису. Сегодня на площадке комплекса стартовало мероприятие «Спортивная семья – сила России». В нём принимают участие 30 семей ветеранов боевых действий из всех регионов Сибирского федерального округа.

Напомним, в работе форума принимает участие губернатор Алтайского края Виктор Томенко. В рамках форума он подписал соглашение о проведении в Алтайском крае Всероссийской спартакиады промышленников «Трудовые резервы».

Общество
Фото: Катунь 24

Жители барнаульского дома социального обслуживания научились собирать сухие души — компактные наборы для гигиены в полевых условиях.

В Барнауле пожилые люди изготовили сухие души для бойцов СВО

В барнаульском доме социального обслуживания прошёл мастер-класс по изготовлению сухих душей для бойцов специальной военной операции. Занятие организовали в рамках региональной программы «Активное долголетие в Алтайском крае» федерального проекта «Старшее поколение» Национального проекта «Семья».

Сухой душ — это компактный набор для гигиены в полевых условиях. В него входят сухое полотенце и мыльная салфетка. Достаточно добавить немного воды — и можно освежиться там, где нет возможности принять настоящий душ. Такие наборы особенно нужны бойцам на передовой.

По словам волонтёра Надежды Чариковой, такая работа полезна и самим участникам мастер-класса. Изготовление сухих душей тренирует моторику и мышление: пожилым людям приходится выполнять отдельные действия последовательно, и это помогает поддерживать умственную активность.

«Моторике помогает, мышлению помогает в обязательном порядке. Сейчас что-то подзабыли — мы им начинаем помогать, не всё вместе, а по раздельности. Я думаю, это хорошо помогает пожилым людям», — отметила она.

В доме социального обслуживания проживают 205 человек. Среди них есть ветеран Великой Отечественной войны, три вдовы участников войны, три труженика тыла. У 74 жителей статус «дети войны», ещё 54 — ветераны труда. Для них ежедневно проводят досуговые занятия, мастер-классы и концерты.

Мастер-класс по изготовлению сухих душей стал одним из таких занятий — полезным и для самих пожилых людей, и для тех, кому эти наборы адресованы.

Лента новостей