Информационный телеканал
Алтайского края
Реклама на Катунь 24 // (3852) 999-800
Версия для слабовидящих
13 сентября 2023 / 08:05

Врач рассказала, как питаться осенью, чтобы улучшить иммунитет

Особенно полезными являются чеснок и облепиха, обладающие противовирусным действием.

Диетолог посоветовала употреблять в пищу больше сезонных овощей и фруктов. Например, яблоки, содержащие пектин, груши, сливы и зелень. Такое питание не только положительно повлияет на иммунитет благодаря витаминам, но также улучшит состояние желудочно-кишечного тракта.

Специалист отметила, что особенно полезными являются чеснок и облепиха, обладающие противовирусным действием. Кроме того, ежедневное употребление чеснока снижает уровень холестерина в крови, пишет News.ru.

Для борьбы с простудой врач рекомендует заваривать чай с использованием корня имбиря. А на десерт можно полакомиться мёдом, который содержит витамины группы В и К.

Нужно больше информации? Ищите в Яндексе!
Проекты телеканала
Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

По данным Алтайского ЦГМС, 25 марта преимущественно без осадков.

В Алтайском крае днём +3…+8 градусов. Преимущественно без осадков. Ветер юго-западный 4-9 м/с местами порывы до 14 м/с.

В Барнауле днём +4…+6 градусов. Преимущественно без осадков. Ветер юго-западный 4-9 м/с.

В Правительстве Алтайского края обсудили реализацию поручений и указаний Президента России. Организация этой работы в регионе выстроена на высоком уровне, отметил губернатор, однако качество исполнения и соблюдение сроков требуют донастройки. Виктор Томенко обратил особое внимание на работу инспекции строительного и жилищного надзора.

По словам главы региона, из 17 документов, по которым были нарушены сроки, 9 приходятся именно на деятельность жилстройнадзора. Губернатор поручил профильным ведомствам взять этот вопрос на контроль, подчеркнув, что важна не только структурная организация процесса, но и реальные результаты.

Всего за прошлый год региональные власти работали над 399 поручениями главы государства. Сейчас на контроле остаются 22 из них, сроки по которым были продлены. Как пояснил заместитель Председателя Правительства края Виталий Снесарь, задержки связаны как с незавершенностью самих работ, так и с недостаточным качеством подготовки отчетных докладов.

Особое внимание на заседании уделили поддержке участников специальной военной операции и сохранению памяти героев:

  • В крае действует закон о квотировании рабочих мест для ветеранов боевых действий. Под его действие попали 744 работодателя, которые выделили более 2 тысяч рабочих мест. На данный момент трудоустроено уже около 400 ветеранов.
  • В школах региона установлено более 200 памятных досок и 199 «Парт Героя». В 680 школьных музеях открыты экспозиции, посвященные участникам спецоперации, ведется сбор архивных документов.
  • Введены компенсации взамен предоставления земельных участков и другие меры социальной поддержки. Всего за год в крае было принято более 100 региональных законов.

Кроме того, в крае продолжается реформа местного самоуправления. Парламентарии совместно с профильными ведомствами отрабатывают механизмы распределения полномочий, чтобы обеспечить муниципалитеты необходимыми ресурсами и сделать переходный период максимально комфортным для жителей края.