Информационный телеканал Алтайского края
Реклама на Катунь 24:
reklama@katun24.ru
8 (3852) 999-800
Медицина
Фото: unsplash.com

Россиянам рассказали о продуктах, продлевающих молодость

В список вошли продукты из обычного рациона человека.

Врач-терапевт, специалист по фитнес-тестированию Юлия Ладыгина рассказала о продуктах, замедляющих процесс старения кожи, её слова приводит портал Газета.ру.

По мнению эксперта, ягоды и фрукты, содержащие полипренолы и биофлавоноиды, положительно влияют на процесс регенерации клеток кожи и общую работу организма.

Названные экспертом биорегуляторы содержатся в голубике, чёрной и красной смородине, киви, вишне и цитрусовых.

Также специалист отметила, что на сохранение молодости организма пагубно влияют стрессы, нагрузки и техногенные факторы, нарушая процесс функционирования клеток.

«Горсть таких ягод как клюква и смородина улучшит память и когнитивную функцию, окажет антидепрессивный эффект и поможет продлить молодость» — заключила врач.

Общество
Медицина
Фото: ССМП Барнаула

Фельдшеров встречают щенок-хранитель чемоданов, коты-инспекторы, проверяющие карты вызовов, и лошади, заглядывающие через забор в поисках морковки.

Медики скорой помощи Барнаула сталкиваются с мини-спектаклями, где главные артисты — четвероногие жители квартир и дворов. 

Так, на одном из вызовов медиков встретил щенок-хранитель чемоданов: пока врач заполняла документы, малыш решил, что чёрная папка с картами — это его личная лежанка. Медикам пришлось гладить одной рукой охранника, а работать другой.

Коты на вызовах — отдельный вид контроля: серый «воротник» на плечах фельдшера проверял, правильно ли записаны показатели давления, рыжий красавец требовал обнимашек прямо во время осмотра, а чёрный котик устроил ревизию оранжевого ящика с медикаментами. Иногда встречаются и солидные «пациенты» — роскошного рыжего богатыря пришлось поднимать на руки. 

На ночных вызовах в частном секторе медиков встречают не только кошки и собаки: лошади с огромным интересом заглядывали через забор, явно пытаясь понять, почему люди в красных костюмах приехали так поздно и без морковки.

Медики признаются, что искренне любят животных: когда рядом с пациентом мурлычет кот, преданно заглядывает в глаза собака или фыркает лошадь за окном, человеку становится спокойнее. Эти пушистые компаньоны — лучшие психотерапевты, которые помогают легче переносить болезнь и быстрее идти на поправку.

Акцию «Стань донором. Спаси жизнь!» организует общественная организация «Звёздный свет» и АлтГТУ вместе с Алтайским краевым центром крови. Главные участники — студенты алтайских вузов и колледжей.

По примеру отца

Студентка Ульяна Андреева пришла сдавать кровь впервые. В сентябре ей исполнилось 18, и она решила пойти по примеру отца.

«Я учусь в педагогическом. Мне небезразличны проблемы чужих людей, хочется помочь, спасти. Может быть, именно моя кровь поможет спасти кому-то жизнь», — говорит Ульяна.

География акции расширяется

За годы существования акция вышла далеко за пределы Барнаула. Об этом рассказывает Иван Огнев, председатель правления общественной организации «Звёздный свет».

«В рамках нашей акции люди уже стали почётными донорами. Больше 12 тысяч человек сдали кровь. Мы расширили географию: пригласили все вузы и ссузы, а потом подключились Бийск, Рубцовск. В разные годы это были Славгород, Камень-на-Оби, Новоалтайск и Павловск», — отмечает Огнев.

«Ловцы» рядом

За 15 лет в акции участвовало около 500 волонтёров. Их задача — помогать тем, кому становится плохо во время сдачи крови. Таких добровольцев называют ловцами. Перед началом акции они проходят специальное обучение, чтобы уметь оказать помощь.

«Сегодня на функционале 11 волонтёров. Совместно с центром крови мы помогаем, приносим добро в сегодняшний день», — говорит волонтёр Арина Землянова.

Как проходит сдача крови

Процедура донорства начинается с анкеты. Пришедшим предлагают заполнить документ и дать согласие на обработку персональных данных, затем пройти в медицинский кабинет. Врач проверяет анкету, измеряет давление и вес, спрашивает о самочувствии. Если всё в порядке — допускает дальше.

В следующем кабинете берут кровь из пальца: определяют группу и уровень гемоглобина. Затем донору дают воду, обрабатывают руку антисептиком и берут 450 мл крови из вены. На выходе волонтёры перевязывают руку, выдают справку на два дня отдыха, компенсацию на питание — 919 рублей — и подарок от организаторов.

13 и 14 октября с 8:00 до 12:30 практически каждый гражданин РФ, которому исполнилось 18 и который весит более 50 кг, может прийти, сдать кровь и спасти чью-то жизнь. Обязательное условие — лёгкий завтрак: можно перекусить кашей на воде, сушками, печеньем и сладким чаем.

Кому нужна донорская кровь

Кровь нужна каждый день. Пациентам после тяжёлых травм и аварий. Женщинам при сложных родах. Больным после серьёзных операций. Людям, борющимся с онкологией. За каждой процедурой чья-то спасённая жизнь.

Медицина
Фото: Минздрав Алтайского края

В Алтайском крае навыками первой помощи владеют уже более 466 тысяч человек, среди новых участников этой работы — сотрудники управления по обеспечению деятельности мировых судей.

В Алтайском крае навыками первой помощи владеют уже более 466 тысяч человек. Среди новых участников этой важной работы — сотрудники управления по обеспечению деятельности мировых судей. Они прошли специализированное обучение, где теория сразу подкреплялась практикой. Такой формат помогает превратить знания в устойчивые навыки, отметили в Минздраве региона.

Тренинг вели специалисты Алтайского института развития медицинского образования вместе с инструктором по тактической медицине Евгением Весниным. Участники не только разобрали алгоритмы действий, но и на тренажёрах отработали ключевые приёмы: оценку состояния, безопасные действия, последовательность шагов при разных видах происшествий.

Лента новостей