Информационный телеканал Алтайского края
Реклама на Катунь 24: (3852) 999-800

Учительница биологии из Барнаула представила свой видеоурок для телешоу «Классная тема!»

Преподаватель школы № 75 прошла в полуфинал федерального проекта.

Елена Окорокова преподаёт биологию в барнаульской школе № 75. Всё детство она мечтала стать юристом и работать в правоохранительных органах, как папа. Но в итоге Елена решила пойти учиться на биофак АлтГУ, где выбрала делом жизни педагогику. 16 лет подряд учительница организует для детей летние эколого-биологические экспедиции по Алтайскому краю.

В представленном видеоуроке Елена Окорокова предлагает разобраться, что происходит с нашим организмом во время сна, для чего вообще нужен сон, а также сколько часов в сутки необходимо спать и что происходит в человеческом мозге во время сновидений.


Справочно: Шоу создается по поручению президента РФ Владимира Путина телеканалом «Россия 1» и Министерством просвещения РФ при поддержке VK. Проект «Классная тема!» посвящён современным учителям, призван представить самых ярких педагогов нашего времени и повысить престиж одной из важнейших профессий страны. Победитель получит приз – авторскую программу на федеральном телеканале.

Важно

Губернатор Виктор Томенко поздравил машиностроителей Алтайского края — в регионе производят каждый пятый вагон страны и почти половину всех плугов России.

Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

Образование и наука
Фото: Катунь 24

Новые учебники поступят во все российские школы с 1 сентября 2027 года.

Сведения о героях СВО вошли в новые учебники по русскому языку для 10–11-х классов, пишет РИА Новости.

Единые учебники по русскому языку и литературе для старших классов поступят в российские школы с 1 сентября 2027 года. В новых пособиях уже включены материалы о подвиге участников СВО. Это часть работы по сохранению исторической памяти и патриотическому воспитанию молодёжи. Учебники разработаны в соответствии с федеральными государственными образовательными стандартами и пройдут общественную экспертизу. 

Учителя пройдут повышение квалификации для работы с новыми пособиями. Включение героев СВО в учебную программу поддержали педагоги и общественные деятели.

Спорт
Образование и наука
Фото: Катунь 24

Участники программы получат по миллиону рублей.

7 сентября Министерство спорта Алтайского края открыло дополнительный приём документов на участие в программе «Земский тренер». Ее участники получат единовременную выплату 1 миллион рублей.

К участию приглашают специалистов с высшим или средним профессиональным образованием, прибывших после обучения либо переехавших на работу в организацию физкультуры и спорта в населённом пункте региона. Число его жителей не должно превышать 50 тысяч человек.

Обязательное условие предоставления поддержки — последующая работа на выбранной должности не менее пяти лет с момента заключения договора.

Претендент может подать заявление только на одну должность из предлагаемого перечня.

Прием заявок продлится до 1 октября.

Подробности в разделе «Земский тренер» на сайте Министерства спорта Алтайского края.

Медицина
Образование и наука
Фото: сгенерировано нейросетью

Ежедневное употребление природного холина помогает пожилым людям быстрее справляться с интеллектуальными тестами и снижает риск возрастной забывчивости.

Регулярное употребление холина (витамина B4), содержащегося в обычном яичном желтке, способствует улучшению вербальной памяти и скорости мышления у людей зрелого и пожилого возраста. К такому выводу пришла группа исследователей под руководством профессора Токийского аграрно-технического университета Ютаки Миуры. Результаты научной работы опубликованы в профильном международном журнале Lipids in Health and Disease.

Холин является ключевым строительным элементом клеточных мембран и предшественником нейромедиатора ацетилхолина, отвечающего за процессы запоминания, внимание и способность к обучению.

В 12-недельном двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании приняли участие добровольцы в возрасте от 60 до 80 лет, не страдавшие деменцией, но жаловавшиеся на бытовую забывчивость. Участники первой группы ежедневно получали по 300 мг холина из яичного желтка, а контрольная группа принимала препарат-пустышку.

Первые статистически значимые улучшения когнитивных функций были зафиксированы уже через шесть недель, а к концу третьего месяца эффект закрепился: принимавшие холин добровольцы демонстрировали более высокую скорость обработки информации и заметно лучше справлялись с тестами на запоминание слов. В группе плацебо изменений не произошло.

Авторы работы подчеркнули, что холин в составе фосфолипидов желтка усваивается организмом эффективнее синтетических аналогов. Кроме того, естественный рацион не спровоцировал повышения уровня триметиламин N-оксида (ТМАО) — метаболита, который в избыточных концентрациях повреждает стенки кровеносных сосудов.

По оценкам специалистов, в одном курином яйце содержится от 125 до 169 мг холина, поэтому для восполнения базовой потребности достаточно двух яиц в день. Диетологи рекомендуют готовить яйца всмятку, пашот или в виде глазуньи с жидким желтком, сочетая их с овощами, и предостерегают от употребления сырого продукта из-за опасности сальмонеллёза.

Лента новостей