02 сентября 2022, 16:03

Пятидневная магнитная буря накроет Алтайский край

Повышенная солнечная активность продержится в регионе несколько дней.

Источник фото:

unsplash.com

Общество магнитная бурясолнечная активностьгеомагнитное полеметеозависимость

Жителей Алтайского края предупреждают о надвигающейся магнитной буре. По прогнозам специалистов лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ, всплеск солнечной активности продлится с 3 по 7 сентября 2022 года. В эти дни геомагнитные возмущения достигнут пяти баллов или уровня G1, что характеризуется как «слабая магнитная буря».

Прогноз магнитных бурь на сентябрь. Скриншот с сайта лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ

Пик активности — пяти баллов — солнечная активность достигнет 5 сентября. По прогнозу специалистов, последствия колебаний жители региона могут ощущать до 7 сентября.

Магнитная буря происходит из-за вспышек на солнце. Потоки возмущенного солнечного ветра несутся в сторону Земли. Они достигают цели за несколько суток и врезаются в магнитное поле Земли. Происходят колебания.

Метеозависимые жители нашего региона могут ощутить головные боли, головокружение, повышение или понижение артериального давления. Ранее «Катунь 24» рассказывала, почему организм так остро реагирует на солнечную активность и как с этим бороться.

Как обезопасить себя от последствий солнечной активности?

Откажитесь от вредных привычек. Особенно рекомендуется сократить употребление алкогольных напитков в больших количествах.
Добавьте в свой рацион больше овощей и фруктов. Постарайтесь отказаться от жирных и жареных блюд, а также употребления пищи на ходу.
Пейте больше чистой воды.
В этот период желательно отказаться от крепкого чая и кофе. Отдайте предпочтение травяным чаям и настоям.
Ароматические ванны с эфирными маслами лимона или лаванды придадут вам сил и повысят настроение.
Во время магнитных бурь только легкие физические нагрузки принесут вам пользу. Начните утро с зарядки, а завершите день пробежкой по парку.
Избегайте тесной, обтягивающей одежды, в которой вы не ощущаете себя комфортно. Откажитесь от тяжелых меховых изделий и синтетических нарядов.
В период геомагнитных колебаний следует внимательно относиться к своему здоровью. Если недомогания становятся невыносимыми, а состояние постоянно ухудшается, немедленно обратитесь к врачу. Принимать какие-либо лекарства без рекомендаций специалистов запрещено.