Информационный телеканал
Алтайского края
Реклама на Катунь 24 // (3852) 999-800
Версия для слабовидящих
Общество
Фото: pixabay.com

Рассказываем, какими косметическими средствами небезопасно пользоваться летом

Приход настоящего жаркого лета означает не только смену гардероба, планирование отпуска и распитие прохладных напитков, но также кардинальное изменение состава косметички. Предлагаем ознакомиться со списком бьюти-средств, от которых стоит отказаться, если вы планируете гулять под палящими солнечными лучами. В ином случае может сильно пострадать здоровье вашей кожи.

Нередко после принятия солнечных ванн на теле можно обнаружить раздражения и покраснения. Однако далеко не всегда причиной таких последствий служит некачественный солнцезащитный крем. В большинстве случаев плохую службу может сослужить именно ваша неосведомленность. Некоторые бьюти-средства оказывают негативное влияние на кожу, если наносить их перед походом на пляж или другие открытые для солнца пространства. Чтобы уберечь вас, даем подробную справку о том, какая косметика не должна присутствовать в вашем арсенале в жаркий солнечный день.

Цитрусовые эфирные масла

Несмотря на то, что цитрусовые масла прекрасно звучат и дарят ощущение свежести, их использование в солнечную погоду может плохо закончится. В состав плодов цитрусовых входят компоненты, которые обеспечивают кожному покрову защиту от патогенов. Однако, если нанести масло на кожу, а потом прогуляться на улице в жаркий день, эти полезные составляющие станут причиной появления фототоксичной реакции. Дело в том, что они являются натуральными фотосенсебилизаторами, которые поглощают ультрафиолетовые лучи и «делятся» этой энергией с окружающими тканями. Как результат – покраснение, отечность, зуд, пигментация и даже ожоги.

Если вам очень нравятся цитрусовые эфирные масла, и вы не готовы отказываться от них, тогда правильно их используйте. Дерматологи и косметологи советуют применять средство за сутки до выхода на улицу. Или другой вариант – добавляйте несколько капель в вечернюю ванну или в ночные маски, крема.

Очищающие кислоты и антибактериальные средства

Как вы, наверное, знаете, лето является не самым лучшим временем года для процедур глубокого очищения, так как они сильно травмируют дерму, что в жаркую погоду может спровоцировать развитие воспалений. В этот сезон самое лучшее, что вы можете дать своей коже – отдых от пилингов и масок, во время которого она сможет восстановить свой естественный рН-баланс, получить большое количество витамина D и вернуть здоровое сияние, которого так не хватает зимой. Однако есть еще одна причина, по которой очищающие средства не следует использовать для дневного ухода.

В состав подобных средств очень часто входят антибактериальные частицы, салициловая и гликолевая кислоты, которые эффективно борются с акне и рядом других воспалений. Но у этих веществ есть существенный минус – они сильно сушат кожу, что в летнее время является недопустимым. Если лицо не будет достаточно увлажненным, защитный барьер станет тоньше и УФ-лучи начнут действовать на кожу в несколько раз сильнее.

Спреи-санскрины и средства с SPF 30 и ниже

Санскрины относятся к категории солнцезащитных средств и выпускаются в виде спреев, лосьонов, кремов и гелей. Несмотря на очевидные плюсы спреев (не оставляют белых следов, не нужно размазывать, можно без проблем обновлять в течение дня), большинство дерматологов считают их малоэффективными. Специалисты утверждают, что спрей лишь распыляет солнцезащитные компоненты, однако не проникает в глубокие слои кожи, а значит и не создает полноценный защитный барьер.

Некоторые дерматологи придерживаются мнения, что спрей-санскрины лучше использовать для ухода за телом, а вот для лица лучше подобрать крем или флюид с SPF не ниже 30. Такие санскрины смогут защитить кожу на 95%. А вот средство, у которого уровень SPF составляет 30 и ниже, не оказывает никакого положительного воздействия и не создает защитный барьер, поэтому даже не рассматривайте их в качестве летних уходовых средств.

Обратите внимание: При выборе солнцезащитного средства обязательно нужно читать состав. Самым надежным и безопасным компонентов является оксид цинка, который обладает не только защитной функцией, но также противовоспалительным эффектом, помогает смягчить раздраженную и воспаленную кожу. Поэтому обязательно удостоверьтесь в том, что он присутствует в составе крема.

Также есть вещества, которые, наоборот, делают кожу более уязвимой к ультрафиолетовым лучам. Среди них: бензофенон, изоамил, витамин В10 и его производные. Помните, что этих элементов не должно быть в составе вашего солнцезащитного средства, иначе пигментных пятен и покраснений не избежать.

Ретинол и средства с ретиноидами

Когда речь идет о средствах для борьбы с акне, морщинами, первыми признаками старения кожи, на ум сразу приходит витамин А и его производные, которые являются очень эффективными в данном вопросе. Однако, если заставить это вещество контактировать с солнечными лучами, то результат не порадует. Дело в том, что ретинол сушит кожу, а также увеличивает уровень восприимчивости клеток к ультрафиолету, создавая брешь в естественном защитном барьере. Если проигнорировать этот момент, то можно спровоцировать появление не только временных проблем, но и серьезных нарушений, так как ультрафиолет вызывает преждевременное старение кожи. Именно поэтому специалисты рекомендуют использовать средства с ретинолом только в ночное время суток, например, в качестве маски перед сном.

Парфюм

Делаем ставку на то, что многие девушки никаких не ожидали увидеть в списке «запрещенки» духи. Однако дерматологи настроены в этом вопросе весьма решительно. Их позиция обусловлена следующими моментами: в составе многих парфюмов есть натуральные масла и растительные экстракты, которые могут спровоцировать появление пигментных пятен при воздействии с солнечными лучами. Поэтому советуем оставить свои любимые ароматы для вечерних выходов в свет. Либо наносите парфюм в виде своеобразной вуали, просто пшикнув им над головой. В этом случаи его мельчайшие частички в своем большинстве попадут на волосы и одежду, избегая прямого контакта с кожей.

Средства с гидрохиноном

Это вещество часто присутствует в составе кремов с отбеливающим эффектом, консилерах, солнцезащитных средствах с уровнем SPF выше 15. Гидрохинон отлично справляется с веснушками и пигментацией, однако, в то же время, уменьшает выработку меланина в коже и делает ее уязвимой для солнечных лучей, увеличивая риск появления ожогов. Кроме того, данное вещество считается канцерогеном – одна из возможных причин рака кожи. К счастью, у него есть растительные и безопасные аналоги, например, экстракт лакричного дерева.

По материалам сайта novate.ru

Важно

Масштабное обновление автопарка продолжается в краевой столице.

Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

Общество
Фото: Катунь 24

Житель Барнаула Виталий Кузьмин прошел 100 тысяч шагов за сутки — он преодолел около 80 километров по городу, несмотря на дождь, боль в ногах и температуру под конец пути.

Житель Барнаула Виталий Кузьмин бросил вызов самому себе и прошел 100 000 шагов за 20,5 часов. Маршрут протянулся через несколько районов города. Стартовал он в полночь субботы, а финишировал в 20:30 того же дня.

Виталию 29 лет, он работает программистом на удаленке. К своему возрасту он осознал: жизнь стала слишком однообразной. Постоянное нахождение дома, работа за компьютером и отсутствие новых впечатлений подтолкнули его к переменам. Он решил больше времени проводить на улице и заняться ходьбой.

Стартовал Виталий ровно в полночь с Мизюлинской рощи, сделав пару кругов для разогрева. Первые 50 000 шагов заняли 8 часов — к 8 утра он был на полпути. Вторые 50 000 дались тяжелее: сказалась усталость, пришлось делать больше остановок, и на них ушло 12 часов.

Три часа Виталий шел под дождем по абсолютно пустым улицам. В Нагорном парке не встретил ни одного человека, по Змеиногорскому тракту — тоже. Первые прохожие появились только около 10 утра.

Лучшей частью пути Виталий называет дорожку для велосипедистов и пешеходов на Змеиногорском тракте — по ней было особенно комфортно идти ночью. А вот участок через Ленточный бор оказался самым сложным: идти пришлось по обочине трассы, что создавало дополнительные трудности.

На отметке 60 000 шагов у Виталия поднялась температура. Дома он выпил жаропонижающее и обезболивающее и продолжил путь к Барнаульскому водопаду. На 83 000 шагов его жестко накрыло: пропала мотивация, исчез смысл идти дальше. Он собрался и пошел, но уже ничего не снимая на камеру. Еле перебирая ногами, он все-таки дошел до заветной цифры.

Несмотря на достижение, Виталий признается: повторять такой марафон он не планирует. Он продолжит ходить не меньше 10 000 шагов в день, но экстремальные дистанции оставит в прошлом. По его словам, такой марафон очень сильно бьет по нервной системе — это постоянное перебарывание себя и своего организма.

А жительнице Бийска Ольге Воробьевой тренд на прохождение 100 000 шагов за сутки показался слишком долгим. Она решила испытать себя и прошла дистанцию за 13 часов. На финише она призналась: ей очень больно, и она просит никого не повторять этот эксперимент.

Экстремальные марафоны — это проверка себя, своей выносливости и психологической устойчивости. Но важно помнить: у каждого человека есть границы допустимого, и превышать их не стоит.

Врач-терапевт консультативно-диагностического центра Алтайского края Екатерина Иванова предупреждает: сверхнагрузки не всегда полезны. Они могут неблагоприятно сказаться на здоровье сердечно-сосудистой системы: подняться артериальное давление, возникнуть боли в спине, шее и суставах, особенно если обувь подобрана неправильно.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует регулярную физическую активность по 30–40 минут в день. Главный принцип — найти свою меру и не переходить грань, за которой начинаются проблемы со здоровьем. Физическая активность должна приносить удовольствие.

Житель Барнаула Виталий Кузьмин бросил вызов самому себе и прошел 100 000 шагов за 20,5 часов. Маршрут протянулся через несколько районов города. Стартовал он в полночь субботы, а финишировал в 20:30 того же дня.

Виталию 29 лет, он работает программистом на удаленке. К своему возрасту он осознал: жизнь стала слишком однообразной. Постоянное нахождение дома, работа за компьютером и отсутствие новых впечатлений подтолкнули его к переменам. Он решил больше времени проводить на улице и заняться ходьбой.

Стартовал Виталий ровно в полночь с Мизюлинской рощи, сделав пару кругов для разогрева. Первые 50 000 шагов заняли 8 часов — к 8 утра он был на полпути. Вторые 50 000 дались тяжелее: сказалась усталость, пришлось делать больше остановок, и на них ушло 12 часов.

Три часа Виталий шел под дождем по абсолютно пустым улицам. В Нагорном парке не встретил ни одного человека, по Змеиногорскому тракту — тоже. Первые прохожие появились только около 10 утра.

Лучшей частью пути Виталий называет дорожку для велосипедистов и пешеходов на Змеиногорском тракте — по ней было особенно комфортно идти ночью. А вот участок через Ленточный бор оказался самым сложным: идти пришлось по обочине трассы, что создавало дополнительные трудности.

На отметке 60 000 шагов у Виталия поднялась температура. Дома он выпил жаропонижающее и обезболивающее и продолжил путь к Барнаульскому водопаду. На 83 000 шагов его жестко накрыло: пропала мотивация, исчез смысл идти дальше. Он собрался и пошел, но уже ничего не снимая на камеру. Еле перебирая ногами, он все-таки дошел до заветной цифры.

Несмотря на достижение, Виталий признается: повторять такой марафон он не планирует. Он продолжит ходить не меньше 10 000 шагов в день, но экстремальные дистанции оставит в прошлом. По его словам, такой марафон очень сильно бьет по нервной системе — это постоянное перебарывание себя и своего организма.

А жительнице Бийска Ольге Воробьевой тренд на прохождение 100 000 шагов за сутки показался слишком долгим. Она решила испытать себя и прошла дистанцию за 13 часов. На финише она призналась: ей очень больно, и она просит никого не повторять этот эксперимент.

Экстремальные марафоны — это проверка себя, своей выносливости и психологической устойчивости. Но важно помнить: у каждого человека есть границы допустимого, и превышать их не стоит.

Врач-терапевт консультативно-диагностического центра Алтайского края Екатерина Иванова предупреждает: сверхнагрузки не всегда полезны. Они могут неблагоприятно сказаться на здоровье сердечно-сосудистой системы: подняться артериальное давление, возникнуть боли в спине, шее и суставах, особенно если обувь подобрана неправильно.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует регулярную физическую активность по 30–40 минут в день. Главный принцип — найти свою меру и не переходить грань, за которой начинаются проблемы со здоровьем. Физическая активность должна приносить удовольствие.

В этом году событие вышло на новый уровень — форум превратился в трёхдневный городской фестиваль, который охватывает сразу четыре площадки, включая концертный зал «Сибирь» и лофт «Дом Сухова». В программе — бизнес-игры, аудит кейсов федеральными экспертами, «Стильный маркет» и выступления топ-спикеров.

Главная тема форума — «Региональный код». Организаторы уверены: это не просто модное слово, а настоящая суперсила. Участникам расскажут, как отразить сибирскую аутентичность в продуктах, которые будут покупать. Ключевой посыл: яркие проекты можно делать не только в Москве, но и в каждом регионе. И тогда вы сами создаёте тренды, а не догоняете их.

Как отметил губернатор Виктор Томенко, в регионе растёт число предпринимателей. Сегодня в сфере малого и среднего бизнеса заняты 4 тысячи человек. Ещё 10 тысяч — самозанятые, которые развивают своё дело в творческой сфере.

"Нам надо, конечно, понять, что ожидает нашего предпринимателя. Больше свободы или новых мер поддержки? И идентичность свою алтайскую проследить", — подчеркнул глава региона.

Участники форума делятся своим видением креативного бизнеса в Алтайском крае.

"Секрет креативного бизнеса в Алтайском крае — во вдохновении, потому что мы находимся в очень красивом живописном месте. Эти элементы вдохновения окружают нас повсюду", — считает Екатерина Березиева, руководитель студии рисования «СПИРИ АРТ» из Новоалтайска.

"Секрет успешного бизнеса в регионе — не отставать. Быть в теме, в тренде, в потоке, ведь всё меняется", — добавляет Ирина Мова, владелец онлайн-студии шаров.

Одно из ключевых событий программы — пленарная сессия на тему «Региональный код: как формировать тренды, а не следовать им». В дискуссии примут участие директор издательского дома «Регион» Ольга Пашаева, начальник управления Алтайского края по развитию предпринимательства и рыночной инфраструктуры Елена Абдулаева, бизнесмен Дмитрий Санников, руководитель креативного отдела Creative People Екатерина Трубникова и музыкант Юрий Мещеряков.

Телеканал «Катунь 24» будет вести прямые трансляции с площадок форума 12 и 13 августа. Следите за эфиром!

Лента новостей