Информационный телеканал
Алтайского края
Реклама на Катунь 24 // (3852) 999-800
10 ноября 2020 / 15:10

Плоггинг: зачем барнаулец собирает мусор во время пробежек

Плоггинг – уборка во время пробежки – набирает всё большую популярность в последнее время. Герой нашего сюжета Алексей Янкин ежедневно бегает по 10 километров в парке «Юбилейный». И решил, что нужно бороться с мусором.

Благодаря новому модному увлечению спортсменов-любителей мусора в парке стало значительно меньше. Заниматься спортом и помогать в уборке парка — это два добрых дела в один день. А это и хорошее настроение, и чувство, что ты делаешь для города что-то действительно полезное и нужное.

«Однажды бегу и думаю, парк дает мне столько всего классного. Хорошие эмоции. Почва такая пружинистая, хорошая для суставов. Воздух свежий. Что же я могу парку в ответ дать? И в этот момент я стал по сторонам смотреть. И увидел, что очень много мусора. Я решил, буду делать два хороших дела в день: и на тренировку буду ходить, и возвращаться с мусором. Убирать зеленую территорию и делать парк чище», — рассказал Алексей Янкин, пресс-секретарь Министерства спорта Алтайского края, член клуба любителей бега.

В таком темпе Алексей тренируется уже больше месяца, унося с одной тренировки по пять килограммов мусора. Говорит, что чаще всего попадаются пластиковые бутылки, посуда и жестяные банки. За чистый парк, как оказалось, Алексей не один. Буквально в выходные встретил людей, которые просто гуляли и тоже собирали мусор.

«Мне как пресс-секретарю Минспорта хотелось бы, чтоб как можно больше людей занимались спортом. И присоединились к такому уникальному движению, как плоггинг. То есть пробежка и уборка территории. Это же здорово, когда ты знаешь, что совершил доброе дело», — поделился Алексей Янкин, пресс-секретарь Министерства спорта Алтайского края, член клуба любителей бега.

Нужно больше информации? Ищите в Яндексе!
Проекты телеканала
Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

По данным Алтайского ЦГМС, 4 марта местами небольшой снег.

В Алтайском крае днём 0…-5 градусов. Местами небольшой снег. Ветер юго-западный 4-9 м/с, местами порывы до 14 м/с.

В Барнауле днём -3…-5 градусов. Небольшой снег. Ветер юго-западный 4-9 м/с.

Неделя ответственного отношения к беременности стартовала по всей России. Разобраться в чувствах и вернуть душевное равновесие будущим мамам помогают профессиональные психологи. Елена Потапова много лет работает в женской консультации. С ней встретилась наша съёмочная группа.

В ожидании малыша женщина находится в особом эмоциональном состоянии. Перепады настроения, страхи и тревога — естественная часть этого периода. Разобраться в чувствах и вернуть душевное равновесие будущим мамам помогают профессиональные психологи. Елена Потапова восемь лет работает в женской консультации. Помогла справиться с психологическими трудностями сотням беременных женщин.

«За всю беременность как минимум два раза женщина посещает психолога. Всегда мы начинаем разговор со сбора анамнеза, заполняем диагностику, в ходе которой мы можем понять, как дальше вести беседу с женщиной. Например, если у нее эйфорический тип, мы можем поговорить про послеродовую депрессию, если тревожный тип проживания беременности, мы обсуждаем, как с этой тревогой можно поработать. И если все благополучно, просто рассказываем ей о важности посещения школы будущих мам», — рассказала психолог женской консультации барнаульской поликлиники № 3 Елена Потапова.

Одной из пациенток психолога стала Анастасия Полонская. Для девушки, которая сейчас находится на 32-й неделе беременности, это первый опыт материнства. На прием к специалисту она пришла во второй раз, чтобы справиться с растущей тревогой.

«Я думаю, у всех женщин и девушек, которые переживают такой период, для них это волнительно, и психологи помогают справиться с этим. Может быть, даже не полностью, но какую-то часть они нам помогают пережить», — поделилась пациентка барнаульской поликлиники № 3 Анастасия Полонская.

Особая категория пациентов — женщины, намеренные прервать беременность. Главная задача психолога в такой ситуации — не отговорить, а помочь увидеть альтернативу. Важно объяснить, что материнство — это не только трудности, но и огромный ресурс для личностного роста.

«Быть мамой — это значит наслаждаться каждым днем жизни малыша. И развивать большинство навыков можно как раз в декрете: это и планирование, и семейный менеджмент. Мы пытаемся показать, сколько плюсов в рождении малыша. Ни одна женщина, которая сохранила беременность, не пожалела о своем решении. Бывает такое, что мне до сих пор пишут и говорят: "Спасибо, что тогда вы со мной поговорили"», — отметила психолог женской консультации барнаульской поликлиники № 3 Елена Потапова.

Профессионализм Елены Потаповой получил высокую оценку на федеральном уровне. Общественная палата России и благотворительный фонд «Женщины за жизнь» отметили её знаком «Амбассадор жизни до рождения». А женская консультация барнаульской поликлиники № 3 удостоена знака «Здесь заботятся о беременных». Будущие мамы уходят отсюда с легким сердцем и уносят с собой не просто советы, а веру в свои силы.