Учёные рассказали об экстремальных методах похудения

Американские учёные назвали несколько нестандартных методов похудении, сообщает «Ваш город». Но ценность их для организма сомнительна.  

Самым безобидным и действенным методом похудения назван продолжительный сон, превышающий 12 часов. 

Второй способ более радикальный. Учёные предлагают есть продукты, которые организм не может переваривать правильно. Идеальный вариант – смесь несочетаемой пищи. 

При этом отмечается, что повторения этого метода возможны, но не рекомендованы. Катализатором снижения веса могут выступать стресс или экстремальные нагрузки. 

Перед тем как придерживаться какой-либо диеты, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Фото: pixabay.com