25 июля 2017, 09:00
Учёные рассказали, под каким одеялом лучше спать
Согласно исследованиям учёных Колледжа Ютиха, тяжёлое одеяло улучшает качество сна, сообщает ФАН.
Всё дело в том, что во время отдыха под более тяжёлым одеялом наступает эффект «стимуляции глубокого нажатия». То есть во время давления на тело человека в организме повышается уровень мелатонина и серотонина и происходит расслабление нервной системы. В результате человек успокаивается, что влияет на качество сна.
Фото: pixabay.com
21:44
25 мая 2024
Алтай
19:42
25 мая 2024
Алтай
18:23
25 мая 2024
Алтай
17:50
25 мая 2024
Алтай
16:53
25 мая 2024
Россия
15:58
25 мая 2024
Алтай
14:51
25 мая 2024
Россия
13:31
25 мая 2024
Алтай
12:48
25 мая 2024
Алтай
11:54
25 мая 2024
Алтай
10:50
25 мая 2024
Алтай
09:57
25 мая 2024
Алтай
08:02
25 мая 2024
Россия
06:13
25 мая 2024
Мир
- Страница 1
- ››