1 декабря 2019 / 19:45
«Новости. Итоги»: о самых важных событиях за неделю
Вы можете посмотреть видео на Youtube по
ссылке.
Важно
Одно из крупнейших бесплатных музыкальных событий Сибири состоится в Павловске 29 августа 2026 года.
Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».
Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!
Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.
Практикующие психологи в прямом эфире объяснили, почему осенью падает уровень серотонина, как отличить сезонную хандру от клинической депрессии и чем помочь школьникам в период адаптации к учебным нагрузкам.
Практикующие психологи в прямом эфире объяснили, почему осенью падает уровень серотонина, как отличить сезонную хандру от клинической депрессии и чем помочь школьникам в период адаптации к учебным нагрузкам.
Почему с наступлением первых осенних холодов даже успешные люди впадают в апатию и проводят выходные «в лёжку», а гора немытой посуды перестаёт вызывать хоть какие-то эмоции? С сокращением светового дня и снижением синтеза витамина D организм начинает глобальную гормональную перестройку, замедляя выработку серотонина и дофамина. Ведущие программы «Катунь. В теме» вместе с практикующим гештальт-терапевтом разобрались, почему сезонная хандра — это естественный сигнал психики к замедлению и подведению итогов, а не повод для самобичевания и в какой момент субдепрессивное состояние рискует перерасти в опасную клиническую депрессию.
Отдельное внимание в выпуске уделили детям: первоклассники, пятиклассники и будущие выпускники осенью первыми попадают в группу риска из-за колоссальной интеллектуальной нагрузки и смены коллектива. Детский психолог подробно рассказала родителям, на какие тревожные маячки в поведении ребёнка — от внезапной тяги к сладкому и бессонницы до потери интереса к любимым игрушкам — стоит обратить внимание в первые недели сентября, чтобы вовремя предотвратить нервный срыв.
Алтайские врачи и реабилитологи в прямом эфире рассказали, почему малоподвижный образ жизни опаснее курения, как правильно рассчитать нагрузку на сердце и какие популярные упражнения могут разрушить позвоночник.
Алтайские врачи и реабилитологи в прямом эфире рассказали, почему малоподвижный образ жизни опаснее курения, как правильно рассчитать нагрузку на сердце и какие популярные упражнения могут разрушить позвоночник.
Мы привыкли думать, что спорт — это только для молодых и профессиональных атлетов. Но за этой иллюзией скрываются миллионы людей, которые могли бы стать здоровее, бодрее и счастливее, просто начав двигаться. В честь Недели популяризации активных видов спорта мы решили поговорить с экспертами о том, как физкультура становится лекарством, почему мало двигаться так же опасно, как курить, и как сделать первый шаг без риска для сердца и суставов.
Гости программы:
- Елена Мельниченко, заместитель главного врача по организационно-методической работе Алтайского врачебно-физкультурного диспансера;
- Ольга Демчук, заведующая отделением медицинской реабилитации Алтайского краевого кардиологического диспансера, канд. мед. наук;
- Елена Бойко, спортивный врач, доцент кафедры медицинский реабилитологии Алтайского государственного медицинского университета, канд. мед. наук.
Ведущая программы – Лариса Альмяшева, врач-невролог высшей категории Центра восстановительной терапии.
Смотрите новости Барнаула и Алтайского края в эфире телеканала «Катунь 24».
Смотрите новости Барнаула и Алтайского края в эфире телеканала «Катунь 24».
- Заместитель министра транспорта России Игорь Костюченко оценил развитие дорожной инфраструктуры Алтайского края в рамках рабочего визита
- В Барнауле началось благоустройство парка имени Ленина на 200 миллионов рублей после обращения жителей
- В зоопарке «Лесная сказка» Барнаула построили вольер для снежных барсов по программе сохранения редких хищников
- В Алтайском крае 273 тысячи школьников начнут новый учебный год, из них 22 тысячи первоклассников
- В Барнауле угнали автомобиль ВАЗ, угонщики попали в ДТП у здания телеканала «Катунь 24» и скрылись
- Барнаульский театр танца «Иван да Марья» отмечает 35-летие под руководством Нины Шмыковой, участницы проекта «Алтай. Земля сильных людей»
Лента новостей
ТОП-5 на КАТУНЬ 24:
