В эту среду, 6 мая, разбираемся, как вернуть себе энергию посреди затянувшегося межсезонья и начать день без привычной чашки кофе. Врач-диетолог Ирина Маслова развенчивает мифы о бодрящих свойствах энергетиков и травяных стимуляторов. Она объясняет, почему обычный стакан теплой воды с лимоном активирует организм эффективнее кофеина, а яичница с овощами на завтрак гарантирует стабильный уровень сахара и избавляет от усталости до самого обеда. Тем временем врач-невролог Марина Глазунова раскрывает неочевидные причины боли в шее, доказывая, что часто проблема кроется не в остеохондрозе, а в офисном синдроме, хроническом стрессе или даже банальной нехватке сна.
Для тех, кто мечтает о домашнем питомце, ветеринар Арина Бачурка проводит жесткий ликбез об ответственности: она объясняет, почему живой подарок нельзя забрасывать как плюшевую игрушку и кто на самом деле будет выгуливать щенка, подаренного ребенку. Тем временем руководитель ювелирного проекта Нина Глушакова делится лайфхаками по уходу за драгоценностями: она показывает, как спасти кольца и серьги от микроцарапин с помощью профессиональных клатчей и почему украшения категорически нельзя хранить в обычных шкатулках общей кучей. В финале программы — интервью со старшим научным сотрудником краеведческого музея Александром Богуцким о кризисе культуры и почему современные зумеры променяли героев прошлого на карьеру блогеров.
