Как создать гармоничное пространство и почему питание влияет на уровень тревоги. «Новое утро»: 5 ноября 2026 года
Начинаем четверг с интересных историй, полезных советов и вкусных рецептов. Узнаем, как питание может влиять на тревожность, почему важно соблюдать закон о курении в подъездах и чем архитектору приходится руководствоваться при создании интерьеров. А ещё вспомним писателя Виталия Бианки, чья жизнь и творчество были тесно связаны с Алтайским краем.
Начинаем четверг с интересных историй, полезных советов и вкусных рецептов. Узнаем, как питание может влиять на тревожность, почему важно соблюдать закон о курении в подъездах и чем архитектору приходится руководствоваться при создании интерьеров. А ещё вспомним писателя Виталия Бианки, чья жизнь и творчество были тесно связаны с Алтайским краем.
В студию «Нового утра» придёт архитектор и дизайнер Игорь Щур. Поговорим о том, почему люди всё чаще выбирают одноэтажные дома, как найти компромисс между пожеланиями заказчика и архитектурной гармонией и какую роль цвет играет в оформлении интерьера. Гость также расскажет о своих необычных проектах: создании реплики автомобиля начала XX века и разработке самолёта.
В рубрике «Медицинский совет» практикующий врач-психиатр и психотерапевт Евгений Зверев объяснит, как питание связано с тревогой и невротическими расстройствами. Выясним, почему важно не пропускать приёмы пищи, чем опасно злоупотребление кофеином и алкоголем и почему строгие диеты могут стать дополнительным стрессом для организма.
Разберёмся и в вопросах соседских отношений. Юрист Татьяна Корнилюк расскажет, как законно пресечь курение в подъезде многоквартирного дома, какие доказательства понадобятся и куда обращаться, чтобы привлечь нарушителя к ответственности.
На кухне приготовим полезный завтрак: тосты с беконом и яйцом пашот, а также салат с авокадо и куриной грудкой. А в рецепте дня эксперт молочной отрасли Маргарита Черданцева покажет, как сделать творожную пиццу с тремя видами сыра, грушей и фисташками.
В рубрике «Книжный шкаф» вспомним удивительную судьбу писателя и натуралиста Виталия Бианки. Узнаем, почему он оказался в Бийске, как участвовал в создании краеведческого музея и какие события повлияли на его жизнь. А в «Шпаргалках» разберём значение слова «нелицеприятный» и выясним, почему оно вовсе не означает «неприятный».
Кроме того, поздравим обладательницу титула «Герцогиня Алтая», узнаем, где находится самый красивый подъезд России, и познакомимся с необычной кошкой-синоптиком Викой Стрекозой. А ещё вспомним традиции Якова дня и выясним, почему на Руси в этот день жужжали как пчёлы и ели мёд.
