Информационный телеканал Алтайского края
Реклама на Катунь 24:
reklama@katun24.ru
8 (3852) 999-800
23 марта 2026 / 07:00

Бургер без хлеба за 5 минут, навык «Стоп» в ссорах и секреты порядка на кухне. Новое утро: 23 марта 2026 года

Могут ли голосовые сообщения длиться больше минуты и почему полсотни открыток с цветами в родительском чате способны довести до нервного срыва? В понедельник, 23 марта, ведущие Александр Рогозин и Кристина Василенко выясняют, как не стать главным хамом интернета. В студию придёт тренер по этикету Евгения Скиба, которая объяснит, как правильно отвечать начальнику в выходные и почему игнорировать прочитанные сообщения — это нормально, если предупредить собеседника. Психолог Женя Канина даст чёткую инструкцию из четырёх шагов, как вовремя сказать себе «стоп», чтобы не сорваться на кричащего ребёнка или конфликтного коллегу. На кухне шеф-повар соберёт сочный бургер без грамма теста, заменив булки на поджаренный мягкий сыр, а организатор пространства покажет, как избавиться от визуального шума из магнитиков на холодильнике. Также в выпуске: за что в Австралии могут оштрафовать при замене лампочки, чем опасен «плохой» холестерин и как нотариальный депозит спасает деньги от мошенников при покупке квартиры.

Студент с Алтая отправился на Сахалин изучать огромных, но очень пугливых морских львов с помощью дронов, а барнаульский дизайнер возрождает древнюю моду, создавая экологичные платья из крапивы.

Выясняем, почему надувные нарукавники не спасут ребенка на воде и чем смертельно опасен резкий подъем по будильнику. В практической части эфира превращаем простую вазу в интерьерную с помощью ниток и двустороннего скотча, а также учимся запекать омлет-облако с творожным сыром и креветками.

Первый в мире карнавал на сапбордах по соленому озеру и солнцезащитный крем, выдавливающийся в форме кошачьих лапок. Выясняем, зачем участники заплыва летом наряжаются викингами на ладьях и как хитрый гормон дофамин заставляет нас скупать ароматные булочки, когда мы совершенно не голодны.

Разбираемся, почему за установку кондиционера за окном можно получить реальный штраф и как контактные ботинки делают велосипедиста на 10 % быстрее. На сладкое готовим нежный домашний чизкейк из творожного сыра с печеньем и обсуждаем новые южнокорейские линзы, которые лечат депрессию прямо через глаза.

Как по запаху распознать диабет и почему миф о чистых сосудах алкоголиков смертельно опасен? Кардиохирург с 45-летним стажем рассказал, как прооперировал сонные артерии 13-летнему подростку, а врачи объяснили, как печёный картофель спасает от метеозависимости.

Пока зумеры массово сбегают на дачи от городского выгорания, учимся ферментировать чайные листья в морозилке и готовим домашний банановый зефир. А ещё выясняем, почему камеры на дорогах так и не заменили живых инспекторов ДПС и как нарисовать скулы скульптором без грязных пятен.

Как достать затонувший на 10-метровой глубине катер и выиграть с ним Кубок России? Барнаульский айтишник Михаил Балакин собрал радиоуправляемую копию советского пожарного судна «Гаситель», нанял водолаза после её крушения и всё-таки забрал золото всероссийского турнира. Тем временем врач-невролог развеяла главный миф об остеохондрозе: оказалось, что «каменные» мышцы шеи чаще возникают из-за депрессии, мигреней и поверхностного сна, а не от проблем с позвоночником. Психолог дала чёткую инструкцию, как отучить ребёнка от гаджетов с помощью «часа тишины», а шеф-повар замешал кубики слабосолёного лосося прямо в кефирное тесто для пышных императорских оладий. А ещё в выпуске — 14-летняя школьница, которая встаёт в пять утра ради пулевой стрельбы из винтовки, и забавный эксперимент, доказывающий, почему мамы парней пугаются слов «я тебя люблю».

Как собрать 27 миллионов просмотров на видео со сломанной пополам подошвой? Обувной мастер из Барнаула доказал, что за его работой готовы наблюдать со всей страны, а старую обувь ему на ремонт шлют даже из Калининграда. В воскресном дайджесте показываем, как полноценно размять суставы, вообще не выбираясь из-под одеяла, и учимся заставлять японскую спирею цвести дважды за сезон. Кроме того, выясняем, почему житель села Зональное променял мечту на коллекцию из 150 старинных самоваров после неожиданной встречи с енотами, и узнаём, зачем россияне массово скупают туры, где запрещены любые экскурсии ради восьмичасового сна под утяжелённым одеялом.

Лента новостей