Главные детские врачи Алтайского края в прямом эфире рассказали, как распознать скрытый диабет и проблемы с сердцем у школьников, почему детям опасны соки и энергетики и как правильно выстроить режим сна для гармоничного роста.
Мы привыкли думать, что здоровый образ жизни – удел взрослых, которые следят за весом и давлением. Но фундамент здоровья закладывается в детстве. Именно в школьные годы формируются привычки питания, режим дня, отношение к своему телу. Поговорим сегодня с нашими гостями, как вырастить ребёнка здоровым, энергичным и счастливым, не травмируя его психику и не превращая жизнь в бесконечные запреты.
Гости программы:
Ведущая программы – Лариса Альмяшева, врач-невролог высшей категории Центра восстановительной терапии.
Алтайские врачи и реабилитологи в прямом эфире рассказали, почему малоподвижный образ жизни опаснее курения, как правильно рассчитать нагрузку на сердце и какие популярные упражнения могут разрушить позвоночник.
Мы привыкли думать, что спорт — это только для молодых и профессиональных атлетов. Но за этой иллюзией скрываются миллионы людей, которые могли бы стать здоровее, бодрее и счастливее, просто начав двигаться. В честь Недели популяризации активных видов спорта мы решили поговорить с экспертами о том, как физкультура становится лекарством, почему мало двигаться так же опасно, как курить, и как сделать первый шаг без риска для сердца и суставов.
Гости программы:
Ведущая программы – Лариса Альмяшева, врач-невролог высшей категории Центра восстановительной терапии.
В рамках недели отказа от спиртного алтайские медики разобрали скрытые угрозы «культурного питья», назвали органы с необратимой точкой невозврата и рассказали о работе бесплатной школы здоровья в барнаульской поликлинике.
Мы привыкли думать, что алкоголь — это просто «расслабиться после работы» или «повод для встречи с друзьями». Но за этой иллюзией стоят разрушенные судьбы, больные дети, потерянное здоровье и миллионы сломанных жизней. В честь недели отказа от алкоголя мы решили поговорить с экспертами, как зависимость убивает нас изнутри, почему даже «культурное питьё» — это путь в никуда и как выбраться из этой ямы.
Гости программы:
Ведущая программы – Лариса Альмяшева, врач-невролог высшей категории Центра восстановительной терапии.
В новом выпуске программы «Катунь. Здоровье» эксперты перинатального центра «ДАР» рассказали, почему размер груди не влияет на количество молока, как лактация защищает от рака яичников и почему новорождённым перед болезненными процедурами дают капельку глюкозы.
Грудное молоко – это не просто еда, это здоровье, иммунитет и эмоциональная связь на всю жизнь. Как наладить этот процесс, избежать ошибок и получать удовольствие от кормления? Разбираем в программе всё: от первого прикладывания до мягкого отлучения.
Гости программы:
Ведущая программы – Лариса Альмяшева, врач-невролог высшей категории Центра восстановительной терапии.
В новом выпуске программы «Катунь. Здоровье» московские и алтайские врачи-кинезитерапевты объясняют, почему перед эндопротезированием суставов нужно обязательно накачать мышечный корсет, а пациенты делятся секретами возвращения к жизни после десятилетий хронической боли в спине.
Зачем пациентам со здоровыми суставами идти в тренажерный зал перед операцией и почему пожизненный прием обезболивающих препаратов гарантированно разрушит вашу печень и сердце? В новом выпуске программы «Катунь. Здоровье» ведущая Лариса Альмяшева разбирает современные методы лечения артрозов, грыж и сколиозов без операционного вмешательства. Эксперты эфира — столичный врач Михаил Бубновский и главврач барнаульского профильного центра Максим Панов — объясняют, как декомпрессионные тренажеры снимают осевую нагрузку с позвоночника, восстанавливая кровообращение и снимая воспаление без единой таблетки.
Своими историями выздоровления делятся и реальные алтайские пациенты, среди которых главный редактор телеканала «Катунь 24» Максим Милосердов, перенесший замену тазобедренного сустава, и 60-летняя Инна Васюнина, похудевшая на 30 килограммов и выбросившая костыли после тридцати лет хронических болей. Кроме того, врачи развенчивают популярные мифы о пользе разогревающих мазей, опасности суставного хруста и чудодейственных свойствах мануальной терапии, призывая каждого взять ответственность за свое здоровье в собственные руки.