Елена Бойко: об активном образе жизни

Люди, которые регулярно занимаются физической активностью, меньше подвержены депрессии и медленнее стареют. Новый год – один из поводов начать вести активный образ жизни и сохранить своё здоровье. Как это сделать, рассказала врач высшей категории по спортивной медицине и лечебной физкультуре Алтайского врачебно-физкультурного диспансера, кандидат медицинских наук, доцент кафедры медицинской реабилитации АГМУ Елена Бойко.