Витамины, кофе, свежий воздух: как россияне справляются с усталостью после зимы

36 % граждан предпочитают принимать витамины с началом весны, чуть меньше четверти – 25 % говорят, что им помогают прогулки на свежем воздухе. 22 % россиян просто пьют больше кофе в течение дня. Также люди отметили такие способы бороться с зимней усталостью, как занятия спортом, оздоровительные процедуры и отпуск.

Опрошенные также рассказали, что работодатели должны пойти навстречу сотрудникам в этом вопросе и предусмотреть послабления: дополнительные часы отдыха, свежие фрукты, доступ к кофе, гибридный режим работы, а главное – уменьшить количество совещаний и планёрок.

В опросе участвовало 1860 человек со всей России, сообщает Зарплата.ру.