Информационный телеканал Алтайского края
Реклама на Катунь 24: (3852) 999-800
Общество
Фото: Молодежный окружной форум «Алтай молодой: Навигатор твоих возможностей»

Молодежный окружной форум «Алтай молодой: Навигатор твоих возможностей» прошёл в Ключевском районе

Мероприятие стало важной площадкой для развития самоуправления, обмена опытом и профессиональной навигации среди активной молодежи региона.

В селе Ключи состоялся масштабный молодежный форум, реализованный в рамках нацпроекта «Молодежь и дети». Мероприятие стало важной площадкой для развития самоуправления, обмена опытом и профессиональной навигации среди активной молодежи региона.

Организаторами выступили управление молодежной политики Алтайского края, Краевой дворец молодежи совместно с администрацией Ключевского района. По итогам конкурсного отбора участие приняли 95 молодых людей, разделенных на четыре смысловые категории:

  • «Проводники смыслов» — советники директоров по воспитанию и специалисты по работе с молодежью;
  • «Время первых» — школьники-лидеры (14–17 лет) и волонтеры;
  • «Голос поколения» — студенты, молодые ученые и медийщики;
  • «Свое дело» — работающая молодежь до 35 лет, предприниматели и участники СВО.

Программа форума началась с творческих мастер-классов по изготовлению браслетов, кокошников и росписи гипсовых фигур. В рамках торжественного открытия состоялась традиционная церемония вручения паспортов в программе «Мы — граждане России!», где пятеро ребят получили свои первые документы из рук главы округа Дениса Леснова.

Важной частью мероприятия стала встреча участников с почетными гостями: главой округа Денисом Лесновым, депутатом Сергеем Ливадним, председателем Союза крестьянских формирований Никитой Кожановым и председателем отделения ассоциации ветеранов СВО Олегом Левченко.

Никита Кожанов обратился к молодежи с напутствием:

«Для каждого из вас лучшая профессия — та, в которой вы становитесь успешными... Помните, что прочный фундамент для будущих побед закладывается именно сейчас: хорошо учитесь, впитывайте новые знания и оттачивайте свои навыки каждый день».

Параллельно работали профильные площадки: мастерская смыслов «Создавай будущее», площадка «Большая игра. Выборы», КВИЗ «Безопасность» и мастер-класс по медиа. В завершение организаторы отметили самых активных участников памятными подарками.

Важно

Система цифрового рубля начинает развиваться в регионе.

Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

Общество
Фото: Сгенерировано нейросетью

Доктор медицинских наук из Пермского политеха объяснила, какие домашние закрутки укрепляют сердце и иммунитет, а какие способны спровоцировать ботулизм и проблемы с сосудами.

В разгар сезона консервации эксперты оценили влияние традиционных домашних заготовок на здоровье человека. Профессор кафедры безопасности жизнедеятельности Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ), доктор медицинских наук Нина Вишневская составила рейтинг наиболее ценных и потенциально опасных осенних блюд.

Топ-5 самых полезных заготовок

  1. Квашеная капуста: лидер по содержанию пробиотиков и клетчатки при минимальной калорийности (около 19 ккал на 100 граммов). Молочнокислые бактерии подавляют патогенную флору, облегчают пищеварение и снижают уровень воспаления в кишечнике.
  2. Мочёные яблоки: благодаря естественному брожению сохраняют витамины А, С, Е, группы В, а также калий, фолиевую кислоту и йод. Заготовка поддерживает сердечную мышцу, стимулирует перистальтику и полезна при пониженной кислотности желудка.
  3. Лечо: сочетание болгарского перца и томатов насыщает организм калием, магнием и антиоксидантами. Блюдо помогает восполнять дефицит железа для профилактики анемии, а капсаицин активизирует метаболизм и кровообращение.
  4. Кабачковая икра: богата калием, витамином Е и ликопином — мощным растительным пигментом, который защищает клетки от раннего старения и снижает риск сосудистых патологий.
  5. Смородина, протёртая с сахаром: сырая заготовка без термообработки сохраняет рекордные дозы витамина С (до 177 % суточной нормы в 100 г). Природный пектин связывает и выводит токсины, что особенно полезно в период восстановления после болезней.

В чём кроется скрытая угроза закруток

Главную опасность для здоровья представляют маринованные грибы. Попадание даже микроскопических частиц почвы в банку создаёт в бескислородной среде идеальные условия для размножения бактерий Clostridium botulinum. Они выделяют ботулотоксин — смертельно опасный нейропаралитический яд без цвета, вкуса и запаха. Учёные рекомендуют тщательно промывать сырьё, соблюдать рецептуру стерилизации, а при малейших сомнениях отдавать предпочтение сушке или заморозке грибов.

Серьёзный вред сосудам способны нанести солёные огурцы: всего 100 граммов продукта покрывают половину суточной потребности в натрии. Переизбыток соли повышает давление, повреждает эндотелий вен и артерий, а также провоцирует появление отёков.

В свою очередь классическое варенье из-за ударных доз сахара (до 25 г в двух столовых ложках) создаёт критическую нагрузку на поджелудочную железу. Кроме того, эксперт предупредила: при появлении малейших следов плесени банку необходимо выбрасывать целиком, так как опасные микотоксины поражают весь объём заготовки.

При необходимости гражданам помогут составить документы, подать обращения и обеспечат дальнейшее сопровождение дел.

В субботу, 5 сентября, в Барнауле отметят День города. В рамках праздничных мероприятий перед главным входом в парк культуры и отдыха «Центральный» с 12:00 до 17:00 будет работать мобильный офис бесплатной юридической помощи.

Специалисты ответят на вопросы жителей, касающиеся жилищно-коммунальных услуг, недвижимости, социальных выплат, а также трудовых и семейных отношений. При необходимости гражданам помогут составить документы, подать обращения и обеспечат дальнейшее сопровождение дел.

С полным перечнем льготных категорий граждан, имеющих право на бесплатные консультации, можно ознакомиться на официальном сайте Госюрбюро

Однако специалисты подчеркивают: мемы сами по себе не означают, что человек плохо работает.

Сотрудники, которые часто отправляют мемы и гифки в общие рабочие чаты, в среднем показывают продуктивность на 18–22 % ниже, чем их коллеги. По данным аналитиков «Стахановца», у тех, кто публикует больше пяти нерабочих сообщений в день, показатель снижается уже на 27 %. Результаты исследования приводит "Газета.Ru".

Однако в некоторых случаях такая активность, наоборот, помогает снять стресс и поддержать командный дух. Нередко сотрудник обращается к развлекательному контенту уже после того, как начал отставать по задачам или во время короткой паузы между напряженными этапами проекта. Поэтому руководителям и HR советуют оценивать не количество мемов, а общую картину — динамику задач, скорость реакции на запросы и участие в проектах.

Лента новостей