Информационный телеканал Алтайского края

Овна будут раздражать практически все, а Козерогу надо держать себя в руках. Гороскоп на 13 августа

Астрологический прогноз для всех знаков зодиака на 13 августа.

Овна будут раздражать практически все, кому не посчастливилось оказаться на его пути! Овну даже может казаться, что окружающие намеренно выводят его из себя. Впрочем, звезды гороскопа говорят, что причину раздражительности Овну стоит поискать внутри, а не снаружи. Найдя пару минут для расслабляющей медитации и дыхательной гимнастики, Овен обнаружит, что мир изменился к лучшему как по волшебству!

От Тельца звезды гороскопа будут требовать не зацикливаться на своих проблемах и обидах, а, по возможности, оказать кому-то покровительство или помощь. Возможно, речь идет о профессиональной консультации или дружеском совете, а может быть, Тельцу придется поделиться с кем-то своими знаниями, информацией, опытом или связями. Звезды гороскопа советуют Тельцу сегодня не жалеть времени, потраченного на оказание помощи другим. Добрые дела стоят того: они способны поднять Тельца не только в его собственных глазах, но и в глазах окружающих.

В течение дня Близнецам придется столкнуться с таким досадным явлением, как непонимание окружающих. Казалось бы, дело привычное, однако оно рискует выбить Близнецов из колеи и отразиться на их настрое. Ощущение, что их не слышат, а если и слышат, то неправильно понимают, может преследовать Близнецов весь день. Чтобы избавиться от этого чувства, Близнецам сегодня следует направить энергию на занятие своими личными делами, не посвящая в них окружающих. И по возможности свести общение к минимуму!

Рак может получить интересную для него информацию буквально из воздуха: из слухов, наблюдений, случайного разговора. В обычный день эта информация не вызвала бы его интерес, однако сегодня Рак сумеет максимально воспользоваться ей. День наделяет его повышенными аналитическими способностями, позволяющими Раку по крупицам делать правильные выводы. Как настоящий Шерлок Холмс, он сумеет докопаться до сути – на благо всем и, конечно, себе.

Отличный день для Львов, чья работа связана с деньгами: бухгалтеров, финансистов, бизнесменов. Впрочем, и остальные Львы в течение дня, скорее всего, столкнутся с необходимостью позаботиться о финансовой стороне своих дел. Возможно, Льву понадобится заняться подсчетами трат или оценить прибыльность той или иной своей идеи. Сегодня любая деятельность, направленная на приведение в порядок денежных дел, будет даваться ему особенно легко.

День идеален для осуществления любых самостоятельных планов Девы. Собственный бизнес, творчество, учеба, домашние дела или любой другой личный участок работ – везде, где Дева сама отвечает за результат, ее ожидает успех. А вот в любых делах, где ей приходится полагаться на окружающих или тем более испытывать на себе их давление, Деве следует приготовиться к неожиданностям. Увы, но в этих вопросах сегодня далеко не все пойдет гладко.

Весы, чья работа связана с творчеством или с генерацией креативных идей, могут испытать недостаток вдохновения. Не отчаивайтесь, это временное затишье – скорее всего, уже в ближайшие дни ситуация изменится. Сегодня же ждать капризную музу Весам настолько же бесполезно, как и дожидаться у моря погоды. Вместо этого им гораздо эффективнее, засучив рукава, заняться текущими делами, не требующими для своей реализации никаких творческих искр.


 

В течение дня Скорпиону стоит больше прислушиваться к словам других, чем говорить самому. Именно из чужих мыслей и идей он почерпнет нужную ему информацию. Кроме того, готовность Скорпиона слушать сегодня может неожиданно снискать ему расположение окружающих. Другими словами, Скорпиону стоит держать уши открытыми, а рот на замке, и тогда молчание для него действительно может обернуться золотом.

Звезды гороскопа советуют Стрельцу сконцентрироваться на тех делах, где он все решает сам. Чужие советы, «мозговой штурм» и тем более навязчивое руководство будут выбивать его из колеи, плачевно сказываясь на результате. Зато если окружающие дадут ему возможность спокойно посидеть, решая поставленную перед ним задачу, Стрелец способен творить чудеса! Вот почему сегодня ему стоит всячески избегать бушующих вокруг него бурь, отгородившись от всех невидимой перегородкой.

Козерогу надо держать себя в руках, чтобы не испортить отношения с окружающими! Своими едкими замечаниями и колкостями он способен провоцировать людей на ответные шаги. Виной же всему раздражительность, которую Козерогу будет трудно держать под контролем, а также его критический взгляд на мир. Однако обуздать себя, проявив дипломатичность, ему сегодня все-таки придется – если, конечно, Козерогу небезразлично отношение к нему близких и друзей.

Водолей не будет отличаться повышенным терпением: он готов, как спичка, вспыхнуть по любому поводу! Окружающие, да и вся обстановка вокруг способны его раздражать. Звезды гороскопа предупреждают: скопившееся напряжение может заставить сегодня Водолея действовать необдуманно и резко. Ему следует расслабиться, а в критические моменты считать до десяти, чтобы не сказать или не сделать то, о чем впоследствии Водолей пожалеет.

Ситуация в делах у Рыб может резко измениться. Какой-то новый проект, в котором они были совершенно уверены, сегодня может обернуться неожиданной стороной. Возможно, Рыбам придется бороться за результат, который, как им казалось, уже лежит у них в кармане. Звезды гороскопа советуют Рыбам отнестись к этому философски. Пускай не все идет так гладко, как хотелось бы, но окончательные точки над «i» еще не расставлены, а значит, все в их руках.


 

По материалам сайта Гороскоп 1001

Важно

Главная тема события — «Региональный код как суперсила».

Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

Общество
Фото: Катунь 24

Житель Барнаула Виталий Кузьмин прошел 100 тысяч шагов за сутки — он преодолел около 80 километров по городу, несмотря на дождь, боль в ногах и температуру в конце пути.

Житель Барнаула Виталий Кузьмин бросил вызов самому себе и прошел 100 000 шагов за 20,5 часа. Маршрут протянулся через несколько районов города. Стартовал он в полночь субботы, а финишировал в 20:30 того же дня.

Виталию 29 лет, он работает программистом на удаленке. К своему возрасту он осознал: жизнь стала слишком однообразной. Постоянное нахождение дома, работа за компьютером и отсутствие новых впечатлений подтолкнули его к переменам. Он решил больше времени проводить на улице и заняться ходьбой.

Стартовал Виталий ровно в полночь в Мизюлинской роще, сделав пару кругов для разогрева. Первые 50 000 шагов заняли 8 часов — к 8 утра он был на полпути. Вторые 50 000 дались тяжелее: сказалась усталость, пришлось делать больше остановок, и на них ушло 12 часов.

Три часа Виталий шел под дождем по абсолютно пустым улицам. В Нагорном парке не встретил ни одного человека, на Змеиногорском тракте тоже. Первые прохожие появились только около 10 утра.

Лучшей частью пути Виталий называет дорожку для велосипедистов и пешеходов на Змеиногорском тракте — по ней было особенно комфортно идти ночью. А вот участок через Ленточный Бор оказался самым сложным: идти пришлось по обочине трассы, что создавало дополнительные трудности.

На отметке 60 000 шагов у Виталия поднялась температура. Дома он выпил жаропонижающее и обезболивающее и продолжил путь к Барнаульскому водопаду. На 83 000 шагов его жестко накрыло: пропала мотивация, исчез смысл идти дальше. Он собрался и пошел, но уже ничего не снимая на камеру. Еле перебирая ногами, он все-таки дошел до заветной цифры.

Несмотря на достижение, Виталий признается: повторять такой марафон он не планирует. Он продолжит ходить не меньше 10 000 шагов в день, но экстремальные дистанции оставит в прошлом. По его словам, такой марафон очень сильно бьет по нервной системе — это постоянное перебарывание себя и своего организма.

А жительнице Бийска Ольге Воробьевой тренд на прохождение 100 000 шагов за сутки показался слишком долгим. Она решила испытать себя и прошла дистанцию за 13 часов. На финише она призналась: ей очень больно, и она просит никого не повторять этот эксперимент.

Экстремальные марафоны — это проверка себя, своей выносливости и психологической устойчивости. Но важно помнить: у каждого человека есть границы допустимого, и превышать их не стоит.

Врач-терапевт Консультативно-диагностического центра Алтайского края Екатерина Иванова предупреждает: сверхнагрузки не всегда полезны. Они могут неблагоприятно сказаться на здоровье сердечно-сосудистой системы: подняться артериальное давление, возникнуть боли в спине, шее и суставах, особенно если обувь подобрана неправильно.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует регулярную физическую активность по 30–40 минут в день. Главный принцип — найти свою меру и не переходить грань, за которой начинаются проблемы со здоровьем. Физическая активность должна приносить удовольствие.

В этом году событие вышло на новый уровень — форум превратился в трёхдневный городской фестиваль, который охватывает сразу четыре площадки, включая концертный зал «Сибирь» и лофт «Дом Сухова». В программе — бизнес-игры, аудит кейсов федеральными экспертами, «Стильный маркет» и выступления топ-спикеров.

Главная тема форума — «Региональный код». Организаторы уверены: это не просто модное слово, а настоящая суперсила. Участникам расскажут, как отразить сибирскую аутентичность в продуктах, которые будут покупать. Ключевой посыл: яркие проекты можно делать не только в Москве, но и в каждом регионе. И тогда вы сами создаёте тренды, а не догоняете их.

Как отметил губернатор Виктор Томенко, в регионе растёт число предпринимателей. Сегодня в сфере малого и среднего бизнеса заняты 4 тысячи человек. Ещё 10 тысяч — самозанятые, которые развивают своё дело в творческой сфере.

"Нам надо, конечно, понять, что ожидает нашего предпринимателя. Больше свободы или новых мер поддержки? И идентичность свою алтайскую проследить", — подчеркнул глава региона.

Участники форума делятся своим видением креативного бизнеса в Алтайском крае.

"Секрет креативного бизнеса в Алтайском крае — во вдохновении, потому что мы находимся в очень красивом живописном месте. Эти элементы вдохновения окружают нас повсюду", — считает Екатерина Березиева, руководитель студии рисования «СПИРИ АРТ» из Новоалтайска.

"Секрет успешного бизнеса в регионе — не отставать. Быть в теме, в тренде, в потоке, ведь всё меняется", — добавляет Ирина Мова, владелец онлайн-студии шаров.

Одно из ключевых событий программы — пленарная сессия на тему «Региональный код: как формировать тренды, а не следовать им». В дискуссии примут участие директор издательского дома «Регион» Ольга Пашаева, начальник управления Алтайского края по развитию предпринимательства и рыночной инфраструктуры Елена Абдулаева, бизнесмен Дмитрий Санников, руководитель креативного отдела Creative People Екатерина Трубникова и музыкант Юрий Мещеряков.

Телеканал «Катунь 24» будет вести прямые трансляции с площадок форума 12 и 13 августа. Следите за эфиром!

Лента новостей