Информационный телеканал Алтайского края
Реклама на Катунь 24: (3852) 999-800
Медицина
Фото: Катунь 24

Врач, которого знает все село: история терапевта из Крутихи

Каждому больному она старается уделить внимание, сказать доброе слово и подарить улыбку.

Татьяна Скульбеда — единственный врач-терапевт в своем селе. Она заведующая поликлиникой Крутихинской центральной районной больницы и участковый врач. Ее рабочий день начинается рано: до приема пациентов нужно успеть обойти палаты стационара. Каждому больному она старается уделить внимание, сказать доброе слово и подарить улыбку. По-другому не умеет — так научила мама.

Мама Татьяны всю жизнь проработала медсестрой в детском отделении и часто брала дочь с собой на работу. Уже с первого класса девочка решила, что станет врачом. Мама всегда говорила ей: «Таня, будь человеком! Будешь человеком — и к тебе люди потянутся. Люби людей». Эти слова стали жизненным ориентиром.

Татьяна окончила медицинский университет в Барнауле по специальности «лечебное дело» и вернулась в родное село молодым специалистом. Целеустремленность и серьезное отношение к делу не остались незамеченными: вот уже пятый год она совмещает работу терапевтом с обязанностями заведующей поликлиникой.

Главный врач Крутихинской ЦРБ Мария Хребтова называет Татьяну палочкой-выручалочкой: человек, на которого можно положиться всегда, который никогда не откажет в просьбе. Пациенты отзываются о ней с особой теплотой. Одна из них признается: объехала и Новосибирск, и Барнаул, и Камень-на-Оби, но лечится именно у Татьяны Анатольевны. Другая пациентка, вспоминая о своем лечении, не сдерживает слез: «Попадая сюда, думаешь только о том, чтобы выйти отсюда живым. Такое обхождение — просто без слез ничего не могу сказать».

Жители района знают врача в лицо. Александр Блюмович рассказывает: идешь по улице, видишь Татьяну Анатольевну — и настроение сразу поднимается. Особенно когда она идет с доченькой. Она всегда рукой помашет, и в районе ее знают все.

За время работы Татьяна вышла замуж, родилась дочь Арина. Девочке пять лет, и она, как мама, мечтает стать врачом. Даже дома работа продолжается: телефонные звонки, ночные вызовы, иногда прием больных на дому. Но когда появляется свободное время, Татьяна любит рыбалку, огород, велопрогулки и занятия спортом — легкую атлетику и дартс. Несмотря на плотный график, времени хватает на все: и на дом, и на помощь тем, кто в ней особенно нуждается.

Важно

Для жителей региона работают более 1600 избирательных участков.

Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

Медицина
Фото: Катунь 24

До 40 % случаев старческого слабоумия можно предотвратить с помощью образа жизни, а регулярные хобби и встречи с друзьями способны отсрочить угасание памяти на годы.

Регулярные увлечения и активный досуг играют ключевую роль в профилактике возрастных нарушений работы головного мозга. По оценкам исследователей, до 40 % случаев развития деменции в мире напрямую связаны с модифицируемыми факторами: малоподвижным образом жизни, вредными привычками, сопутствующими заболеваниями и социальной изоляцией.

Любая деятельность, требующая освоения новых навыков и мыслительных усилий, формирует так называемый когнитивный резерв — сеть дополнительных связей между нейронами. Этот биологический запас позволяет мозгу эффективно компенсировать возрастные изменения без потери памяти и ясности ума. Масштабные наблюдения с участием десятков тысяч людей показали, что наличие хотя бы одного постоянного хобби в зрелом возрасте снижает вероятность тяжелых нарушений на 19 %, а комбинация из нескольких занятий — на 23 %.

Наибольший эффект дают увлечения, сочетающие интеллектуальную нагрузку, мелкую моторику и живое общение. Разгадывание головоломок, работа за компьютером и письмо уменьшают риски угасания когнитивных функций на 9–11 %, а рукоделие и столярное мастерство — на 7 %. При этом ключевым защитным фактором эксперты называют социальные контакты: у пожилых людей, страдающих от одиночества, первые признаки деменции проявляются в среднем на пять лет раньше.

Медицина
Фото: сгенерировано нейросетью

Обувь без задника при каждом шаге создаёт разрушительную ударную волну, которая передаётся от стопы к шее и вызывает головные боли.

Постоянная ходьба в открытой обуви без фиксации пятки негативно влияет на состояние суставов и позвоночника. Об этом в эфире программы «Катунь. Здоровье» заявила врач лечебной физкультуры Елена Бойко.

Эксперт объяснила, что при ходьбе в шлёпанцах незакреплённая подошва постоянно ударяет по стопе, создавая эффект механического резонанса. Эта вибрационная волна поднимается вверх по скелету, перегружая голеностоп, колени, поясницу и доходя до шейного отдела.

Чтобы удержать баланс и компенсировать микроудары, мышцы шеи находятся в постоянном гипертонусе. В результате к концу дня у человека натягивается апоневроз черепа и развивается сильная головная боль. По словам врача, шлёпанцы предназначены исключительно для пляжа и бассейна, а для города необходима обувь с надёжной фиксацией пятки.

Сбои в работе скрытого природного насоса в нашем теле повышают риск преждевременной смерти более чем в два раза, однако запустить его можно даже не вставая со стула.

Икроножные мышцы играют ключевую роль в циркуляции крови по организму, выполняя функцию естественного насоса для сосудистой системы. Во время ходьбы, бега или подъёма на носки мышцы сжимаются, буквально выталкивая венозную кровь от стоп вверх к грудной клетке, в то время как внутренние клапаны вен предотвращают её обратный отток. Из-за этого механизма медики нередко называют икры «вторым сердцем».

Сбои в работе мышечной помпы приводят к застойным явлениям, отёкам щиколоток, постоянной тяжести в ногах и варикозу. Крупные клинические наблюдения подтвердили прямую связь между состоянием этого механизма и продолжительностью жизни. В частности, исследование клиники Мейо показало, что десятилетняя смертность среди пациентов с нарушенной функцией икроножной помпы достигала 18 % против 6 % у людей с нормальной циркуляцией. Более масштабная научная работа 2024 года с участием почти 6000 человек выявила двукратный рост риска смерти у пациентов с минимальной насосной эффективностью мышц голени.

Для поддержания тонуса сосудов врачи рекомендуют ежедневно практиковать ходьбу, подъём по лестнице и бег. Людям с сидячей работой советуют делать разминку минимум раз в час, а при невозможности встать с места поднимать пятки или перекатывать стопы прямо под столом. При этом специалисты предупреждают: появление резкой боли, локального покраснения или выраженного отёка на одной ноге требует срочного обращения к врачу, так как эти симптомы могут свидетельствовать об опасном тромбозе.

Лента новостей