Общество
Погода
Фото: Катунь 24

Аномальная жара возвращается в Алтайский край 

Жара придет на смену ливням в регионе.

Аномальная жара возвращается в Алтайский край 

Штормовой прогноз объявили в Алтайском крае с 29 июля по 5 августа. В этот период местами ожидается аномально жаркая погода. По прогнозам синоптиков, столбики термометров поднимутся до отметок +30 градусов и выше.

Главная опасность для человека в таких условиях — перегревание организма (тепловой удар), предупреждает МЧС. Это состояние может привести к резкому ухудшению самочувствия, потере сознания, обострению заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Спасатели напоминают о правилах безопасности в жаркую погоду:

  • носите светлую одежду и головной убор;
  • пейте больше воды (выделяемый пот приведет к охлаждению тела);
  • употребляйте больше соли (при потоотделении вещество выводится из организма);
  • держите окна закрытыми днем (во избежание проникновения горячего воздуха);
  • загорайте до 11 часов утра или после 17 часов вечера, пользуясь защитным кремом с SPF;
  • при купании заходите в водоем постепенно — перепад температур между раскаленным воздухом и водой может спровоцировать спазм сосудов.