Алтайский стоматолог объяснила, как правильно выбрать зубную пасту со фтором
Использование зубной пасты со фтором надёжно защищает от кариеса, однако её концентрацию нужно подбирать строго по возрасту. В противном случае полезный элемент может навредить эмали. Об этом в эфире передачи «Катунь. Здоровье» предупредили алтайские эксперты.
Концентрация фтора указывается на упаковке в единицах ppm. Для детей младше двух лет этот показатель не должен превышать 500 ppm. Для дошкольников до шести лет нормой считается 1000 ppm, а подросткам и взрослым рекомендуется использовать пасты с показателем 1450 ppm. При этом классическую чистку зубов необходимо проводить не чаще двух раз в день — утром после завтрака и вечером перед сном.
«Фтор обладает противокариозным эффектом, и, конечно, он полезен для наших зубов, но в определённой дозировке. Если в вашем регионе состав воды с превышением фтора, это больше полутора грамм на литр, то здесь нужно использовать пасты без фтора», — пояснила заведующая лечебно-диагностическим отделением краевой стоматологической поликлиники Наталья Ручьева.
