Информационный телеканал Алтайского края
Реклама на Катунь 24: (3852) 999-800
Спорт
Прочее
Фото: Telegram-канал Алексея Смертина

«До сих пор голодный»: Алексей Смертин рассказал о сложностях якутского марафона

Бывший капитан сборной России по футболу Алексей Смертин поделился впечатлениями от экстремального забега в Оймяконе, где температура опускалась до -42 °C. В своём Telegram-канале спортсмен признался, что бежать в мороз оказалось гораздо сложнее, чем по жаре, из-за огромных энергозатрат.

«Я с такой жадностью никогда не ел гели. А здесь аж пять за 50 км съел. И было мало. До сих пор голодный», – рассказал спортсмен.

Он отметил, что холод забирает много сил, а дополнительную нагрузку создавала тяжёлая экипировка и особенности бега на морозе. Из-за низкой температуры материал кроссовок потерял амортизацию, мышцы стали менее эластичными, а ахиллы были постоянно напряжены. Несмотря на трудности, Смертин смог адаптироваться к условиям и даже ускорил темп на финише.

Напомним, 50-летний уроженец Барнаула пробежал 50 км за 4 часа 45 минут, заняв первое место в своей возрастной категории. Забег едва не стоил ему здоровья – спортсмен отморозил палец на ноге, но вовремя принятые меры позволили избежать ампутации. Следующая цель Смертина – суточный марафон 1 мая.

Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

Российские фигуристы заняли весь пьедестал на турнире в Токио — золото у Бойковой и Козловского, серебро у Чикмаревой и Янченкова, бронза у Мухортовой и Евгеньева.

Российские спортивные пары заняли весь пьедестал на международном турнире Kinoshita Group Cup в Токио. Победу одержали Александра Бойкова и Дмитрий Козловский, набравшие по сумме двух программ 203,66 балла. Они также исполнили один из самых сложных элементов парного катания — четверной выброс.

Серебряными призерами стали Екатерина Чикмарева и Матвей Янченков с результатом 202,55 балла. Бронзу завоевали Анастасия Мухортова и Дмитрий Евгеньев — 189,94 балла.

Этот турнир стал для российских фигуристов первым международным стартом во взрослой категории после того, как в июне Международный союз конькобежцев допустил их к соревнованиям в нейтральном статусе.

Барнаульцы стали активнее обновлять гардероб к осени — продажи женской одежды и аксессуаров на ресейле выросли почти в полтора раза, а доля покупок с рук продолжает расти.

В преддверии осени жители Барнаула стали заметно чаще обновлять гардероб. За год продажи женской одежды и аксессуаров на вторичном рынке выросли почти в полтора раза — на 47%.

Что покупали в женской одежде

В июле чаще всего брали платья (19 % продаж) — в среднем за 1400 рублей, верхнюю одежду (16 %) — за 4000 рублей, а также пиджаки и костюмы (9 %) — за 2000 рублей. Продажи верхней одежды выросли на 52 %, пиджаков и костюмов — на 62 %.

Женскую обувь стали покупать на 36 % чаще. Лидеры — кроссовки и кеды (22 % продаж, средняя цена 1900 рублей), туфли (19 %, 1500 рублей) и босоножки (16 %, 1300 рублей). Продажи туфель выросли на 59 %, босоножек — на 27 %.

Что покупали в мужской одежде

Мужскую одежду стали покупать на 30 % чаще. Чаще всего брали кофты и футболки (41 % продаж, 2800 рублей), верхнюю одежду (15 %, 4200 рублей) и джинсы (10%, 2900 рублей). Продажи кофт и футболок выросли на 34 %, джинсов и верхней одежды — на 28 %.

Мужскую обувь покупали на 18 % чаще. Лидируют кроссовки (43 %, 3500 рублей), кеды (17 %, 5700 рублей) и ботинки (11 %, 2800 рублей). Продажи кед выросли на 78 %.

Сумки и аксессуары

Продажи сумок, рюкзаков и чемоданов выросли на 13 %. Чаще всего брали сумки (61 %, 3100 рублей), чемоданы (17 %, 1600 рублей) и рюкзаки (13 %, 2700 рублей). Рюкзаки стали покупать на 25 % чаще.

Аксессуары подорожали в продажах на 47 %. Особенно популярны головные уборы (30 %, 1900 рублей) — их продажи выросли в два раза, очки (11 %, 6600 рублей) и ремни (8 %, 2100 рублей).

Ресейл набирает обороты

Доля вещей, купленных с рук, растет. Женскую одежду на вторичном рынке теперь покупают чаще: доля выросла с 51 % до 53 %. В сегменте мужской обуви — с 26 % до 28 %, аксессуаров — с 34 % до 36 %, сумок и рюкзаков — с 47 % до 49 %. Активнее всего на ресейле покупали перчатки и варежки (+72 %), аксессуары для волос (+69 %), женские брюки (+66 %), а также сабо и мюли (+63 %) и мокасины (+62 %).

Прочее
Фото: Катунь 24

Любители кофеина спят меньше, но их сон становится глубже — ученые выяснили, как организм компенсирует потерю времени за счет качества.

Новое исследование показало, что люди, употребляющие четыре и более напитков с кофеином в день, спят меньше, чем те, кто пьет три или меньше. Однако их сон становится более глубоким. Ученые проанализировали данные Британского биобанка и швейцарской когорты, включающей объективные данные полисомнографии у 1702 участников.

Выяснилось, что высокое потребление кофеина сокращает общее время сна примерно на 11–13 минут за ночь. При этом у любителей кофеина сон характеризовался увеличением глубины медленного сна, что отражается в активности дельта-волн. Организм компенсирует потерю времени за счет более качественного сна, поддерживая естественный баланс. Самооценка качества сна, дневная сонливость и хронотип («жаворонки» или «совы») от употребления кофеина не зависели.

«Данные показывают, что высокое привычное потребление кофеина меняет характеристики сна в общей популяции, но не нарушает основные физиологические принципы регуляции циклов сна и бодрствования, возможно, благодаря адаптации», — заключают авторы.

Лента новостей