Врач рассказал о безопасной дозе сладкого для ребёнка
- Дети 3-6 лет: одна конфета или одна маленькая печенька в день.
- Дети 7-10 лет: одна-две небольших конфеты в день.
- Дети старше 10 лет: не более двух-трех конфет в день.
Такие данные приводит РИА Новости со ссылкой на ассистента кафедры пропедевтики детских болезней Института материнства и детства Пироговского Университета Заура Хатшукова.
Специалист подчеркивает, что эти цифры — абсолютный максимум для здорового ребенка, а не ежедневная норма. Идеально давать конфеты не каждый день, а два-три раза в неделю. А детям до трёх лет конфеты и промышленные сладости вообще не рекомендованы.
