Информационный телеканал Алтайского края
Реклама на Катунь 24:
reklama@katun24.ru
8 (3852) 999-800
Образование и наука
Фото: Катунь 24

Сократить количество уроков в школах предложили в Госдуме России. Как к этому относятся барнаульцы?

Авторы идеи считают, что это позволит снизить эмоциональную и умственную нагрузку на детей. Журналисты телеканала «Катунь 24» отправились в одну из барнаульских школ, побывали на уроках вместе с учениками и пообщались с их родителями.

Шесть уроков в день по 40 минут, затем выполнение домашнего задания, а вечером кружки – таков режим дня среднестатистического школьника. Физические и эмоциональные нагрузки – одна из основных проблем плохой успеваемости учеников. Сократить количество уроков в день хотят в Госдуме Российской Федерации. Журналисты телеканала «Катунь 24» Мария Жестовская и Егор Мотаев отправились в одну из барнаульских школ и провели урок вместе с её учениками, а также пообщались с их родителями, чтобы понять, насколько актуальна инициатива.

Своими успехами в учебе школьники делятся с родителями. Со своей позицией по поводу нововведения родители школьников пока не определились. 

«Если грамотно распределить личное время ребёнка, то ему хватает времени на всё: и на выполнение домашнего задания, и также на посещение дополнительных занятий. Мой сын справляется и с учебной нагрузкой, у нас четверть без троек, и также ещё дополнительно ходит на курсы английского языка и в спортивную секцию», – говорит мама ученика Евгения Кулешова.

«Дочь не жаловалась на то, что она не успевает какие-то задания выполнять. Времени достаточно на всё: и на домашнее задание, и на то, чтобы посещать кружки», – считает мама ученицы Елена Данцова.

Самочувствие ребёнка зависит не только от количества уроков, но и от смены деятельности. Во многих школах региона есть центры социального психолого-педагогического сопровождения, куда ученики могут прийти и отвлечься от занятий.

«Учебная нагрузка, таким образом, дозируется грамотно, серьёзные и важные, в профильных классах предметы сменяют предметы, где дети могут развиваться и проявлять свои творческие способности. У нас есть комната релаксации, где дети, особенно старшеклассники, очень любят проводить время между курсами и между уроками», – рассказала педагог-психолог барнаульской средней школы № 126 Александра Жданова.

Важно и то, как обустроена школа, есть ли в ней пространство для отдыха, творческие или спортивные секции. В школе № 126 дети после уроков занимаются танцами, пением, играют в баскетбол и футбол.

«Всё делаем для того, чтобы среда в школе была комфортной, сберегающей, располагающей, чтобы ребёнок мог найти в школе своё любимое место, свой любимый уголок, чтобы это были не только деловые, учебные кабинеты, но и то креативное пространство, которое школа могла предоставить. У нас есть кванториум, в нём есть замечательный холл, где на мягкой мебели можно провести время за дружеской беседой», – сказал директор барнаульской школы № 126 Александр Загайнов.

Такие условия у школьников были не всегда. Современным барнаульским ученикам их предшественники точно бы позавидовали. Первая школа в краевом центре выглядела как небольшой деревянный дом. Уроки в ней длились целый час, а не привычные нам 40 минут.

«Первые ученики барнаульской школы писали палочками по песку. Песок увлажняли, и после того, как только они хорошо учились писать по песку, им уже давали бумагу, перо, и они уже начинали писать на бумаге», – рассказывает директор Музея истории развития образования Барнаула Ольга Кокоткина.

По её словам, обучение в школе длилось 12 месяцев, дети на каникулы не уходили, зимой они учились с 8 утра до 3 часов дня, летом учились до 4 часов дня, а также работали на заводе и разбирали руды. Каникул в тот период не было.

Авторы инициативы уверены, что количество академических предметов необходимо снизить, а упор сделать на внеучебную деятельность: развитие творческих навыков, улучшению социальной адаптации. Важно создать и условия для занятий спортом. Какое бы решение ни было принято, в любом случае распределять нагрузку придётся родителям. Потому что именно они являются одним из основных участников образовательного процесса.

Образование и наука
Фото: Катунь 24

В педагогическом университете были отреставрированы помещения и закуплено оборудование для обучения специалистов по двум направлениям — изобразительное искусство и астрофизика. Теперь в математическом корпусе работает выставка и имеется своя обсерватория.

В педуниверситете Барнаула открыли обсерваторию и обновили кабинеты для будущих художников и астрофизиков

В Алтайском государственном педагогическом университете завершилась реставрация помещений на трёх этажах математического корпуса. Здесь же закупили новое оборудование для подготовки специалистов по изобразительному искусству, анимации и астрофизике. Теперь у студентов есть собственная обсерватория и интерактивные учебные пособия, позволяющие изучать звёздное небо. 

По словам ректора вуза Ирины Лазаренко, сегодня особое внимание уделяется раскрытию творческих способностей ребёнка. Система дополнительного образования активно развивается как за пределами школы, так и внутри неё. Особую актуальность эти направления получили в сельской местности, где на одного учителя зачастую возлагается несколько должностей. Поэтому университет стремится выпускать максимально разноплановых специалистов, а изучению звёздного неба отводится отдельная роль. 

В обсерватории можно не только наблюдать за небесными телами, но и работать с интерактивной панелью. С её помощью студенты могут приблизить созвездия, увеличить изображение и лучше рассмотреть детали, чтобы запомнить расположение звёзд. Панель будет использоваться как учебное пособие. На практике студенты изучают глобус с созвездиями, а также модели строения галактики и небесной сферы. Как пояснила доцент кафедры теории и методики математики и физики Ирина Шорина, в середине такой модели находится планета Земля, сверху звёздное небо со всеми созвездиями. С помощью этой модели можно определять положение Солнца, широту и долготу, а также других небесных тел. 

Обновлённые помещения планируется использовать не только для обучения студентов. Руководство вуза отмечает, что здесь будут проводиться профориентационные мероприятия для школьников и курсы повышения квалификации для действующих специалистов.

Медицина
Образование и наука
Фото: Катунь 24

Масштабное исследование биологов показало, что пересаженное сердце полностью перенимает биологический возраст нового владельца, поворачивая клеточные часы вспять или резко ускоряя старение.

Старые сердца молодеют: пересаженные органы подстраивают биологический возраст под организм хозяина

Донорские сердца способны кардинально менять свой биологический возраст после трансплантации, синхронизируясь с состоянием организма реципиента. К такому неожиданному выводу пришла группа исследователей Гарвардского университета и клиники Brigham and Women’s Hospital в Бостоне под руководством биохимика Джесси Поганика, сообщает журнал Nature.

В ходе экспериментов учёные вживляли мышам дополнительные донорские сердца разной возрастной категории — от молодых особей до престарелых грызунов. Спустя несколько месяцев после операции исследователи проанализировали эпигенетические маркеры в тканях, оценив уровень метилирования ДНК в сотнях тысяч генетических областей. Выяснилось, что молодое сердце в теле старого животного стремительно дряхлело, а пожилой орган внутри молодого реципиента, напротив, очищался от накопленных клеточных повреждений и демонстрировал выраженные признаки биологического омоложения.

Чтобы проверить, работает ли аналогичный принцип у людей, авторы работы изучили архивные биопсии 11 пациентов-людей с колоссальной разницей в возрасте между донором и реципиентом — от 8 до 50 лет. Картина полностью повторилась: молекулярные маркеры пересаженных человеческих сердец подстроились под новый организм, а клинические показатели годового мониторинга (частота пульса, толщина миокарда и устойчивость к нагрузкам) соответствовали возрасту самого пациента, а не прежнего владельца органа.

Авторы исследования подчёркивают, что ключевую роль в старении или регенерации тканей играет системная среда кровотока, хотя ряд глубоких возрастных изменений органа остаётся необратимым. Сейчас в мире наблюдается катастрофический дефицит донорских органов, из-за чего врачи обычно отбирают сердца у людей моложе 45 лет. Открытие гарвардских учёных даёт надежду на пересмотр медицинских протоколов: возможность безопасно использовать органы возрастных доноров для молодых пациентов позволит спасти тысячи жизней из списков ожидания.

Медицина
Образование и наука
Фото: сгенерировано нейросетью

Разбираемся, что такое диета MIND для мозга: список полезных и вредных продуктов, научные доказательства защиты от деменции и готовые правила питания на каждый день.

Диета MIND: как защитить мозг от деменции и замедлить старение памяти

Диета MIND (Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay) — это научно разработанная система питания, направленная на защиту клеток головного мозга от возрастных изменений и снижение риска развития деменции. Рацион создали эпидемиологи Медицинского центра Университета Раша в Чикаго, объединив принципы классической средиземноморской диеты и кардиологического плана DASH.

Исследования показывают: строгое соблюдение рекомендаций диеты MIND снижает вероятность развития болезни Альцгеймера на 53 %, а даже частичный переход на эти правила уменьшает риск снижения когнитивных функций примерно на 35 %.

Суть диеты: почему она защищает мозг

Главная цель системы — борьба с двумя ключевыми факторами разрушения нейронов: окислительным стрессом и скрытыми хроническими воспалениями в сосудах. В отличие от строгих диет для похудения, план MIND не требует жёсткого подсчёта калорий или голодания. Всё внимание сосредоточено на регулярном добавлении в меню веществ, критически необходимых мозгу: омега-3 жирных кислот, флавоноидов, витамина E, фолатов и каротиноидов.

10 полезных продуктов: что нужно включить в рацион

Разработчики диеты выделили десять групп продуктов, которые стимулируют работу нейронов и защищают кровеносные сосуды головы:

  • Зелёные листовые овощи (шпинат, руккола, кейл, салат) — не менее 6 порций в неделю;
  • Другие свежие овощи — минимум одна порция каждый день;
  • Ягоды (черника, голубика, клубника, малина) — ключевой суперфуд для памяти, от 2 порций в неделю;
  • Орехи (грецкие, миндаль, фундук) — от 5 порций в неделю без соли и сахара;
  • Оливковое масло первого холодного отжима — основной источник полезных жиров для заправки блюд;
  • Цельнозерновые продукты (овсянка, гречка, бурый рис, киноа) — не менее 3 порций ежедневно;
  • Морская рыба (лосось, скумбрия, сельдь, сардины) — минимум 1–2 раза в неделю;
  • Бобовые (чечевица, фасоль, нут) — от 3–4 порций в неделю;
  • Птица (курица, индейка) — 2 или более порций в неделю;
  • Сухое красное вино — строго по желанию, не более одного бокала в день.

5 вредных продуктов: от чего следует отказаться

Для максимального эффекта диета MIND предписывает свести к минимуму еду, богатую насыщенными жирами и промышленными трансжирами:

  • Красное мясо и полуфабрикаты (колбасы, бекон, сосиски) — не чаще 3–4 раз в неделю;
  • Сливочное масло и маргарин — ограничить до 1 столовой ложки в день;
  • Твёрдые и жирные сыры — не чаще одного раза в неделю;
  • Выпечка и сладости — максимум 4–5 небольших угощений в неделю;
  • Фастфуд и жареная пища — менее одной порции в неделю.

Переход на систему MIND не требует резких ограничений: достаточно постепенно вытеснять ультраобработанные полуфабрикаты сезонными овощами, горстью орехов и свежей зеленью, обеспечивая естественную защиту памяти на долгие годы.

Образование и наука
Фото: Игорь Башмаков

Лицей № 6 в Рубцовске официально открыт после капитального ремонта, который обошёлся в 264,8 млн рублей.

Лицей № 6 открыли после капремонта в Рубцовске

Лицей № 6 в Рубцовске официально открыт после капитального ремонта. Ремонт был непростым: в ходе работ возникли объективные сложности, которые невозможно было предусмотреть до вскрытия конструкций, но подрядчик справился со сложным объектом достойно. Сумма контракта составила 264,8 млн рублей.

Лицей полностью преобразился — стал современным, красивым, комфортным и удобным. Дополнительно за счёт средств краевого и городского бюджетов приобрели новые парты и оборудование — это порядка 10 млн рублей. Чтобы территория имела законченный вид, за счёт местного бюджета привели в порядок мастерские с восточной стороны здания. Начато обустройство спортивного ядра — эти работы продолжатся в следующем году.

Теперь в лицее созданы все условия для качественного обучения и интересной школьной жизни, отметил глава города Игорь Башмаков. 

Образование и наука
Политика
Фото: Пресс-центр полпреда Президента России в Сибирском федеральном округе

Анатолий Серышев обсудил с молодежью ключевые вызовы в сфере финансовой безопасности, а также перспективы профессионального становления.

Полпред встретился с финалистами VI Международной олимпиады в Красноярске

Полномочный представитель президента Российской Федерации в Сибирском федеральном округе Анатолий Серышев совместно с директором Федеральной службы по финансовому мониторингу Юрием Чиханчиным и губернатором Красноярского края Михаилом Котюковым провёл встречу с представителями сборной команды СФО – финалистами VI Международной олимпиады по финансовой безопасности. Она проходит в Красноярске с 27 сентября по 2 октября. 

В центре обсуждения – ключевые вызовы в сфере финансовой безопасности, а также перспективы профессионального становления молодёжи в этой сфере.

Особое внимание на встрече было уделено вопросам формирования финансовой культуры и повышения защищённости молодого поколения от противоправных финансовых схем. Полпред поддержал необходимость системного подхода к развитию финансовой грамотности, начиная с раннего возраста, и отметил важность просветительских и профилактических мер.

Участники также обсудили перспективы подготовки кадров для работы в сфере финансовой безопасности, существующие механизмы поддержки молодых специалистов и ключевые компетенции, востребованные в профессиональной среде. Среди важнейших профессиональных качеств были выделены аналитическое мышление, владение инструментами финансового мониторинга и постоянное совершенствование навыков работы с цифровыми данными.

Анатолий Серышев отметил значительный потенциал развития Сибири и широкие возможности для реализации профессиональных компетенций в регионе. Полпред подчеркнул, что динамичное развитие экономики округа формирует устойчивый спрос на квалифицированные кадры в сфере финансового контроля и безопасности, а существующие инфраструктурные и технологические заделы позволяют молодым специалистам участвовать в масштабных проектах уже на старте карьеры.

Кроме того, были затронуты вопросы финансовой безопасности семьи, противостояния новым схемам отмывания денег и финансирования терроризма с развитием цифровых валют.

В продолжение рабочей поездки Анатолий Серышев примет участие в Международном форуме по финансовой безопасности «Будущее молодёжи: время технологий». В рамках форума планируется обсуждение актуальных трендов – от применения искусственного интеллекта и развития квантовых технологий до выстраивания безопасного международного технологического пространства.

Также в графике полпреда пленарное заседание форума «Финансовая культура будущего», где состоится обсуждение прикладных механизмов внедрения финансовой грамотности в повседневную практику граждан и инструментов снижения уязвимости населения в цифровой среде. Кроме того, он примет участие в открытии фестиваля «Олимпиада в красках», призванного раскрыть многообразие культурных традиций и укрепить межкультурное взаимодействие.

Лента новостей