Полпред президента в СФО поздравил жителей Красноярского края с 90-летием региона
Также Анатолий Серышев передал поздравление от Владимира Путина.
Полномочный представитель президента России в Сибирском федеральном округе Анатолий Серышев поздравил жителей Красноярского края с 90-летием региона в ходе торжественного собрания. В мероприятии приняли участие главы российских регионов, включая губернатора Алтайского края Виктора Томенко.
Полпред передал региону поздравление от главы российского государства.
«История одного из крупнейших регионов России создавалась смелыми, талантливыми, сильными духом людьми. Вы по праву гордитесь многими поколениями своих земляков, которые в суровых условиях возводили мощные гидроэлектростанции и легендарные железнодорожные магистрали, индустриальные гиганты, морские и речные порты. Своими трудовыми свершениями приумножали национальное богатство державы. На весь мир известны имена уроженцев суровой и прекрасной сибирской земли», – говорится в послании Владимира Путина.
Также Анатолий Серышев вручил благодарственные письма представителям правоохранительных органов, государственным и муниципальным служащим края, проявившим высокий профессионализм.
«Как говорит президент России Владимир Путин, каждый из нас сегодня должен работать так же, как работают наши парни на передовой, защищая для нашей страны мирное будущее и возможность развиваться в соответствии со своими интересами», – сказал Анатолий Анатольевич.
Красноярский край был образован в 1934 году на основе бывшей Енисейской губернии. В 2007 году в результате референдума в его состав вошли Эвенкийский и Таймырский округа, которые преобразовали в муниципальные районы с особым статусом.
Как выбрать спелую хурму: специалисты поделились советами и рассказали о пользе ягоды
На прилавках магазинов и рынков Алтайского края начинает появляться свежий урожай хурмы. Специалисты краевого Управления Роспотребнадзора рассказали, в чем польза этой ягоды и на что обратить внимание при ее покупке.
Главная польза хурмы – в изобилии провитамина А - бета-каротина, мощного антиоксиданта, обладающего иммуностимулирующим действием. Он защищает клетки от разрушения и замедляет процесс старения.
Хурма также богата витаминами группы В, С и Р. В комплексе они стимулируют деятельность иммунной системы, повышая сопротивляемость организма вирусным и бактериальным инфекциям.
В ягоде достаточно калия, способствующего выведению избытка жидкости из организма; магния, улучшающего усвоение других полезных веществ и помогающего выводить соли натрия; железа, помогающего при анемии; йода для здоровья щитовидной железы. За счет содержания клетчатки спелая хурма стимулирует перистальтику кишечника и оказывает слабительное действие.
Однако хурма также содержит танины — дубильные вещества, которые придают ей вяжущий вкус. Поэтому употреблять ее в пищу нужно в умеренном количестве.
При выборе хурмы специалисты советуют обратить внимание на следующие признаки:
- ярко-оранжевую окраску;
- сухие коричневые листья (зеленые листья - признак незрелости);
- упругую консистенцию;
- гладкую, блестящую кожицу;
- отсутствие трещин, помятых бочков, пятен и темных полосок;
- сочную и мясистую мякоть.
Хранить ягоду лучше при температуре около нуля градусов и при высокой влажности воздуха.
