Информационный телеканал
Алтайского края
Реклама на Катунь 24 // (3852) 999-800
Версия для слабовидящих
5 сентября 2024 / 20:13

Алтайские бодибилдеры примут участие в чемпионатах мира

Причем выступят атлеты под национальными флагом и с гимном России. Такое решение принял исполком Международной федерации бодибилдинга. Подробности расскажет Вадим Слюсарев.

В международном спорте есть поговорка, которая дословно переводится: «Без боли нет роста». Чтобы достичь высот, атлетам приходится выкладываться на максимум. В том числе и для того, чтобы представить свою страну на крупных международных соревнованиях. Однако многие российские атлеты оказались в изоляции. По настоянию МОК их отстранили от соревнований, в лучшем случае разрешали участвовать в нейтральном статусе. Сейчас же лед начинает трогаться. Международная федерация бодибилдинга — одна из немногих, где вновь разрешили россиянам представлять свою страну. Что неудивительно. Наши спортсмены считаются одними из сильнейших. Среди сильнейших атлетов мира есть место и представителям алтайского бодибилдинга.

«В 2022 году сборная Алтайского края из 67 регионов заняла третье командное место на Кубке России. А в 2023 мы стали вторыми, обойдя Московскую, Ленинградскую области. Проиграли только Санкт-Петербургу. Поэтому топовые спортсмены Алтайского края — это элита российской команды», — говорит президент Федерации бодибилдинга Алтайского края, член президиума ФББР Денис Капустин.

С 23 по 27 сентября в Иране пройдет мужской чемпионат мира. Из Алтайского края на соревнованиях выступят три спортсмена: Евгений Константинов, Станислав Грицив и Артём Андреев. К слову, Артем — вице-чемпион мировых соревнований, а также чемпион Европы. В его памяти еще свежи воспоминания, как он стоял на высшей ступени пьедестала и слушал гимн страны.

«Это самые дорогие эмоции для спортсмена. До сих пор мурашки, когда флаг, гимн. Стоял стойко, держался, но слезы наворачивались. Высокая стадия патриотизма была. Надеюсь, нынче тоже все удастся», — отмечает Артём Андреев.

Женский чемпионат мира пройдет в Токио с 16 по 20 декабря. На нем выступит Татьяна Леер. Её можно считать одной из фавориток соревнований. Спортсменка становилась чемпионкой мира в категории «фитнес-бикини» в 2021 году. Тогда во время награждения Татьяны гимн России заменили композицией Чайковского. Теперь она настроена в полной мере насладиться победой.

«Эмоции непередаваемые. Это событие, которое запоминается на всю жизнь, о котором будешь рассказывать детям и внукам. До сих пор при рассказе слезы наворачиваются от воспоминаний. Мы будем прилагать все усилия, чтобы со сцены услышать гимн Российской Федерации», — говорит Татьяна.

У Евгения Константинова также множество титулов, но выступить на чемпионате мира у него не получалось. Сейчас он стремительно идет к своей мечте — званию лучшего в мире. Судя по тому, как для Евгения складывается нынешний сезон, победа ему по силам.

«Я так скажу: статистом я точно не хочу быть. Если ехать, то надо делать максимальную форму и бороться за наивысшие места. Потому что сил много затрачено, финансовых ресурсов, времени, если делать — делать до конца», — отмечает Евгений Константинов.

Все спортсмены максимально настроены на победу, а возможность услышать родной гимн — дополнительная мотивация. К тому же успех российских спортсменов будет напоминанием для всего мира, что с нашими соотечественниками надо считаться.

Нужно больше информации? Ищите в Яндексе!
Проекты телеканала
Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

Правительство РФ разработало и утвердило методические рекомендации по здоровому образу жизни для медицинских организаций, включая центры здоровья и долголетия.

 1. Власти советуют завтракать в течение часа после пробуждения (в идеале 7:00–9:00) и делать его самым калорийным приёмом пищи. Ужин — не позже чем за 3 часа до сна.
 2. Между приемами пищи необходимо соблюдать 4-5-часовые промежутки.
 3. Рекомендуется исключить из рациона сахар, сладости, полуфабрикаты, колбасы, сладкие напитки. готовые соусы, белый хлеб, пакетированные соки.
 4. В день проходить не менее 7 тысяч шагов, чаще пользоваться лестницей вместо лифта.
 5. Выпивать один стакан воды комнатной температуры или слегка теплую воду сразу после пробуждения.
 6. Спать 7–9 часов в полной темноте при температуре в спальне 18–20 градусов.
 7. Не употреблять кофеин после 14:00.

Ожидается, что соблюдение этих рекомендаций поможет повысить качество жизни и увеличить её продолжительность.

Многие держат баночки с приправами годами, даже не проверяя срок годности. Но утратившие аромат специи не только портят вкус блюда — в них может появиться плесень. Рассказываем, как понять, что специю пора отправить в мусорку.

1. Проверьте запах
Откройте баночку и понюхайте. Если аромат стал слабым, затхлым или вообще исчез — эфирные масла улетучились. Свежая специя пахнет ярко сразу, без растирания в руках. Нет запаха = нет вкуса.

2. Осмотрите внешний вид
Сушёная зелень должна быть зелёной, а не серой. Паприка теряет красноту и коричневеет, куркума тускнеет. Если появились комки, влажность, плесень, налёт, потемнение или насекомые — выбрасывайте немедленно.

3. Попробуйте на вкус
Возьмите щепотку и оцените вкус. Специя стала горчить, отдаёт сыростью или вкус изменился? Такую приправу использовать нельзя. Можно добавить щепотку в варёный рис для проверки.

4. Проверьте кипятком (лайфхак)
Залейте небольшое количество специи кипятком. Через несколько минут вода должна стать яркой и насыщенной. Если жидкость серая — приправа мёртвая.

Когда точно выбрасывать:
Любые следы плесени — белый налёт или пятна
Затхлый или химический запах
Сырость и комки в порошковых специях

Сроки годности:

Цельные специи (перец, гвоздика) — 4-5 лет
Молотые (куркума, корица) — 2-3 года
Смеси (карри, хмели-сунели) — 1-2 года

Ставьте , если было полезно.

На заседании оперативного штаба Минсельхоза России в Омске министр сельского хозяйства Алтайского края Сергей Межин доложил о ходе весенних полевых работ. По его словам, сев ведется в плановом режиме. На данный момент яровой сев проведен на площади более 1,7 миллиона гектаров — это 35 процентов от плана.

План по посеву сахарной свеклы выполнен на 98 процентов, гороха — на 74, подсолнечника — на 63. Чечевица занимает 41 процент планируемых площадей, ячмень — 36, яровая пшеница — около 21 процента. Также идет посадка картофеля и овощей.

«Темпы проведения посевной кампании находятся на уровне среднемноголетних значений. Хозяйства имеют необходимый запас всех ресурсов для качественного проведения весенней полевой кампании. Этому способствовала господдержка — до начала массовых работ аграриям профинансировано более 800 млн рублей. Кроме того, им одобрено 13,5 млрд рублей льготных краткосрочных кредитов», — пояснил Сергей Межин.