Россиянам рассказали, чем полезна чёрная смородина
Ягода положительно влияет на работу различных систем человеческого организма.
Врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова пояснила, при каких заболеваниях смородина наиболее полезна и какие вещества, содержащиеся в ягоде, способствуют поддержанию здоровья человека. Слова эксперта приводит РИА Новости.
Специалист отмечает, что смородина содержит клетчатку, пектиновые вещества, витамины С и Е, полиненасыщенные жирные кислоты и полифенолы. Ягода является эффективным тонизирующим, противовосподительным, кровоочистительным, мочегонным и потогонным средством.
Чёрная полезна при сахарном диабете, сердечно-сосудистых заболеваниях, малокровии, а также может положительно сказаться на состоянии здоровья при радиационных поражениях.
43 школы полностью закрыли на карантин из-за ОРВИ в Алтайском крае
С 8 по 14 декабря в регионе зарегистрировано 29,7 тыс. случаев заболевания ОРВИ, что выше прошлой недели на 17,7 %. Отмечается циркуляция вирусов гриппа A(H3N2) и вирусов негриппозной этиологии (риновирусы, аденовирусы, риносинцитиальные вирусы).
В связи с отсутствием в образовательных организациях более 20 % детей из-за ОРВИ в крае полностью закрыто 43 школы, частично 693 класса в 138 школах. Также полностью закрыто 7 детсадов, частично временно не работают 176 групп в 108 ДОУ.
Чтобы предотвратить распространение вирусов, Роспотребнадзор региона ввёл в образовательных организациях особые меры:
- ежедневный мониторинг посещаемости;
- утренний прием с осмотром детей и персонала;
- своевременное введение ограничительных мероприятий в образовательных организациях;
- проведение влажной уборки с применением дезинфицирующих средств, проветривание помещений, обеззараживание воздуха, поддержание оптимальной температуры;
- бесперебойное наличие в санузлах жидкого мыла, туалетной бумаги, бумажных или электрополотенцев;
- проведение новогодних мероприятий с ограниченным количеством взрослых.
