Россиянам рассказали, чем полезна чёрная смородина
Ягода положительно влияет на работу различных систем человеческого организма.
Врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова пояснила, при каких заболеваниях смородина наиболее полезна и какие вещества, содержащиеся в ягоде, способствуют поддержанию здоровья человека. Слова эксперта приводит РИА Новости.
Специалист отмечает, что смородина содержит клетчатку, пектиновые вещества, витамины С и Е, полиненасыщенные жирные кислоты и полифенолы. Ягода является эффективным тонизирующим, противовосподительным, кровоочистительным, мочегонным и потогонным средством.
Чёрная полезна при сахарном диабете, сердечно-сосудистых заболеваниях, малокровии, а также может положительно сказаться на состоянии здоровья при радиационных поражениях.
Рыбакам предлагают поделиться уловом с животными барнаульского зоопарка
В «Лесной сказке» круглый год принимают в дар мелких карасей, окуней и других речных обитателей. Животные будут рады как свежей, так и замороженной рыбе.
«Принести её в зоопарк можно в любой день с 10:00 до 16:00. Задать уточняющие вопросы можно по тел. 99-62-62. Если у вас приличный объём рыбы, но нет возможности привезти – пишите, мы заберём!» – говорят в зоопарке Барнаула.
