Барнаульцев приглашают пройти диагностику новообразований кожи
Акция пройдет в рамках нацпроекта «Здравоохранение».
26 и 27 апреля в Алтайском краевом онкологическом диспансере пройдут Дни диагностики новообразований кожи. Акция направлена на своевременного выявления рака кожи, в том числе меланомы, сообщает пресс-служба «Надежды».
Если у вас есть асимметричные родинки с неровными, зазубренными краями, если в последнее время на них стали появляться цветные вкрапления (серые, белые, черные, красные, темно-коричневые), если родинка вдруг начала быстро расти, стала кровоточить – вам нужно обязательно показаться врачу.
В дни акции с 8:00 до 15:00 консультации онкологов будут бесплатными. На прием может записаться любой житель Алтайского края по телефону 8 (3852) 507-163 с 8:30 до 16:00. Для прохождения осмотра при себе необходимо иметь паспорт.
Врач из Барнаула рассказал, как эффективно заниматься скандинавской ходьбой
Скандинавская ходьба — действительно полезна, но только если делать её правильно.
Она помогает быть активнее, держать равновесие и чувствовать себя увереннее на улице. Но есть и нюанс: пожилые люди часто просто несут палочки в руках, перегружая мышцы груди и плеч. Это может приводить к застою лимфы.
О плюсах и важных правилах скандинавской ходьбы рассказал врач-реабилитолог, кандидат медицинских наук Константин Комиссаров.
Смотрите рубрику «Медицинский совет» в программе «Новое утро»!
