Стало известно, в какие числа марта Землю накроют магнитные бури
В течение первого месяца весны планету накроют пять магнитных бурь.
Первая из них начала бушевать ещё вчера. 3–4 марта — самая слабая магнитная буря.
В следующие выходные, 9–10 марта, ожидается самая сильная в месяце буря. 15 и 16 марта — буря средней интенсивности. Также бури накроют Землю 21 и 22 марта, 27 и 28 марта. Такие данные приводит «Лента.ру».
Метеозависимым рекомендуют держать при себе успокоительные и другие лекарства, а также избегать стресса и негативных эмоций.
Что поможет сохранить баланс здоровья?
- Питайтесь правильно.
Не используйте слишком часто телефон или компьютер.- Не занимайтесь тяжёлой физической активностью.
- Избегайте употребления алкоголя, курения и крепкого кофе.
Жительницы Алтайского края бесплатно прошли маммографию в Барнауле
Каждая пятая злокачественная опухоль, которую находят у женщин в Алтайском крае, это рак груди. Жительницы региона бесплатно прошли маммографию в Барнауле. Обследование проводилось по поручению министра здравоохранения Алтайского края Дмитрия Попова.
Маленькая белая точка на маммограмме — ранний признак изменений в молочной железе. Это может быть опухоль, которая развивается из-за бесконтрольного деления клеток. Самостоятельно обнаружить проблему на данной стадии почти невозможно, и именно поэтому регулярная диагностика так важна.
Статистика безжалостна: каждая пятая злокачественная опухоль, которую находят у женщин в Алтайском крае, это рак груди. И он молодеет. Почему это происходит? Среди основных причин развития рака молочной железы врачи выделяют несколько факторов: это и наследственность, гормональные изменения и нездоровый образ жизни.
Но есть и хорошая новость: рак молочной железы, выявленный на ранней стадии, — это не приговор. Его можно успешно лечить. Главное — вовремя заметить угрозу. К сожалению, многие женщины обращаются к врачу слишком поздно, упуская время, когда лечение было бы наиболее эффективным. Опухоль может долгое время никак себя не проявлять. Поэтому обследование должно быть регулярным. Всем женщинам после 40 лет маммографию нужно проходить раз в два года.
Министерство здравоохранения Алтайского края регулярно организует для женщин бесплатные обследования. Актуальную информацию о подобных акциях можно найти на сайте регионального Минздрава и в медучреждениях. Помните: ваше здоровье в ваших руках, а регулярная диагностика — это самый надежный способ защитить себя.
