Виктор Томенко посетил Алтайский краевой госпиталь для ветеранов войн
Губернатор края поздравил пациентов госпиталя с приближающимся Днём Победы.
Губернатор Алтайского края встретился с ветеранами Великой Отечественной войны в Алтайском краевом госпитале для ветеранов войн, об этом сообщает пресс-служба регионального правительства.
Виктор Томенко поговорил с пациентами госпиталя, поблагодарил ветеранов за их подвиг в годы Великой Отечественной войны, поздравил их с предстоящим праздником.
В ходе своего визита глава региона проверил состояние госпиталя после капитального ремонта. На модернизацию медучреждения было выделено 50 миллионов рублей, после эпидемии коронавируса, по словам главного врача Ольги Зубовой, там было открыто две операционных, которые оснащены современным медицинским оборудованием. Благодаря новому оборудованию, пациенты быстрее проходят реабилитацию, ежедневно хирурги проводят от трёх до 6 лапароскопических операций, необходимых при мочекаменной болезни и болезни органов брюшной полости.
В госпитале начали работать два новых отделения — кардиологическое и пульмонологическое, также на базе нового отделения был открыт кабинет хронической сердечной недостаточности.
Губернатор края, по просьбе Ольги Зубовой, дал поручение Минздраву региона о содействии медучреждению в покупке аппарата нейрофизиологической реабилитации стоимостью 6,5 миллиона рублей.
Алтайские диетологи дали советы, как не набрать лишних килограммов в праздники
Рекомендациями делится Минздрав Алтайского края.
- Составьте меню праздничного ужина. Распишите ингредиенты, которые требуются для выбранных блюд, и закупайте продукты согласно списку.
- Ищите здоровые альтернативы: мясо и рыбу можно запечь или приготовить на пару. Майонез в салатах можно заменить на натуральный йогурт или сметану с горчицей. Колбасу заменить на отварное мясо или морепродукты. Используйте специи и зелень – они усиливают вкус и помогают сократить количество соли.
- Не нарушайте график. Даже в праздник не стоит пропускать завтрак и обед.
- Не торопитесь. Кладите вилку на тарелку после каждого кусочка, тщательно пережевывайте и наслаждайтесь вкусом. Сытость приходит спустя 15–20 минут. Прежде чем брать добавку, сделайте паузу. Простой лайфхак: используйте посуду меньшего размера – это обман для мозга, помогающий съесть меньше.
- Контролируйте алкоголь.
- Пейте воду.
- Больше двигайтесь.
