Сколько алкоголя можно выпить на Новый год без вреда для здоровья? Рассказал алтайский нарколог
Специалисты рекомендуют употреблять его после еды с паузами.
Кстати, употреблять алкоголь лучше после еды. В небольших объемах, делая паузы.
«Если говорить о крепких спиртных напитках, до 150 граммов 40-процентной градусности – это водка, коньяк. Сухого вина и шампанского – это 200-250 граммов, пива, скажем, некрепкого пива – от 0,5 литра до литра, это те дозы, которые не дадут особого вреда», — пояснил главный внештатный специалист психиатр-нарколог Министерства здравоохранения Алтайского края Андрей Иванов.
Медики уточняют, крепкие напитки нежелательно смешивать со сладкой газировкой. В небольшом количестве спиртное не навредит организму.
Врачи: коты буквально спасают ваше здоровье
Домашние питомцы снижают уровень кортизола, а также защищают от болезней сердца.
Также коты помогают хозяевам пережить моменты выгорания, возвращая смысл жизни. Об этом Pravda.Ru рассказала врач-терапевт Кристина Журавлева. По мнению специалиста, любимцы положительно влияют на здоровье сосудов, сердца и общий тонус.
