Врачи поделились советами, как восстановить организм после новогоднего корпоратива
Полезные знания помогут сильно не страдать после праздника.
Опрошенные РИА Новости врачи рассказали, что чай с имбирём поможет справиться с тошнотой после корпоратива, а фитнес может помочь вывести токсины. В то же время поход в сауну, наоборот, может ухудшить состояние.
По словам главного внештатного специалиста по первичной медико-санитарной помощи московского департамента здравоохранения Андрея Тяжельникова, быстрому восстановлению после новогоднего корпоратива может помочь лёгкий завтрак из овощей, фруктов и орехов.
При этом врач отмечает, что голодать нельзя, даже если вечером предыдущего дня вы изрядно переели. Тяжельников советует придерживаться лёгкой диеты: бульоны, каши, рыба, овощи, фрукты.
Также специалист рекомендует бананы и авокадо — они помогут восполнить потери калия и натрия после употребления алкоголя. Также для этих целей подойдут соленья и куриный бульон.
В Барнауле теперь можно официально зарегистрировать брак в парке «Изумрудный»
В Барнауле теперь можно официально зарегистрировать брак в парке «Изумрудный»
Сегодня в городской истории бракосочетаний открыта новая страница. Вернее, зелёная аллея. Впервые официальная регистрация брака прошла под открытым небом — в парке «Изумрудный».
Первыми, кто связал себя узами брака в новой локации, стали Роман и Елена. Самая обычная пара, которой просто неожиданно подвернулась удача.
«Увидели на сайте объявление органов юстиции, что впервые в Барнауле есть такая возможность. Ну, мы решили попробовать, понимали, что осень, конец сентября. Не думали, что мы первыми окажемся», — говорят молодожёны.
Роману и Елене мы желаем долгих лет совместной жизни. А также надеемся, что список мест, подходящих для бракосочетаний, скоро пополнится новыми локациями.
