Алтайские специалисты рассказали, как помочь себе в кризисный момент
Советы врачей Алтайской краевой клинической психиатрической больницы им. Ю. К. Эрдмана опубликовали на сайте регионального Минздрава.
В пресс-службе Министерства здравоохранения Алтайского края отметили, что кризисы – неизбежный этап в жизни человека. Они случаются либо как этап личностного развития (такие называют возрастными кризисами) или в экстремальной или критической ситуации.
В период возрастного кризиса внутри человека происходят психологические изменения. Как правило, длится он недолго. Критическая же ситуация может нанести серьёзный ущерб человеку, если он не сможет с ней справиться.
«Острота реакций зависит от восприятия человека. Поэтому в первую очередь старайтесь не накручивать себя, излишне не драматизировать произошедшую ситуацию», — отмечают специалисты Алтайской краевой клинической психиатрической больницы им. Ю. К. Эрдмана.
Жителям региона напоминают, что в крае работает круглосуточный телефон психологической поддержки: 8 (3852) 66-86-88.
Также при необходимости граждане могут записаться на приём к психотерапевту: 8 (3852) 76-25-13 (для жителей Барнаула), 8 (852) 76-27-46 (для жителей Алтайского края, кроме Барнаула). Записаться можно через Госуслуги, при неотложном состоянии пациента примут без предварительной записи.
Барнаульского футболиста госпитализировали после удара по лицу во время матча
Показавшего неспортивное поведения игрока кузбасского клуба
14 сентября в Междуреченске прошел матч Третьей лиги между барнаульским «Темпом» и местной «Распадской». В финале игры, когда наши побеждали со счетом 2:0 случился неприятный инцидент. Разгорячившийся полузащитник кузбасской команды Артем Лукьянов ударил локтем по лицу нападающего темповца Владимира Завьялова.
Забивший в начале матча гол барнаулец не смог продолжить игру и отправился в травмпункт. Ему диагностировали перелом скуловой кости в двух местах со смещением. Теперь нападающему «Темпа» предстоит операция, серьезное лечение и восстановление.
Как стало известно, 15 сентября руководство команды «Распадская» расторгло контракт с показавшим неспортивное поведение футболистом. В адрес «Темпа» были направлены извинения и пожелания Владимиру Завьялову скорейшего выздоровления. В барнаульском ФК в свою очередь отмечают, что пострадавший пребывает в бодром расположении духа и благодарит за поддержку.
