Информационный телеканал Алтайского края
Реклама на Катунь 24: (3852) 999-800
Медицина
Фото: pexels.com

Россиянам рассказали о продуктах, снимающих стресс

Такие продукты могут храниться в холодильниках многих российских граждан.

Врач-эндокринолог Ирина Линдунен рассказала о продуктах, существенно снижающих уровень стресса в организме. Её слова приводит Газета.ру

По мнению специалиста, на эмоциональную сферу человека благотворно влияют витамины B12, витамины E и таурин.

Такими веществами богаты морепродукты. Витамин С и фолиевые кислоты также благоприятно воздействующие на нервную систему человека. Они содержатся в куриных яйцах, петрушке и батате.

Для успокоения врач рекомендует ежедневно употреблять ромашковый чай.

«Экстракт ромашки улучшает качества сна и сокращает симптомы тревоги и депрессии. Если у вас есть нарушения сна, рекомендую отказаться от кофеиносодержащих напитков после 14.00, либо полностью перейти на употребление ромашкового чая» — заключила Линдунен.

Важно

Они отметили особую миссию наставников в воспитании детей и поблагодарили их за преданность профессии.

Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

Медицина
Фото: Минздрав Алтайского края

Поликлиника рассчитана на 210 посещений в смену, приём ведут терапевты, педиатры, хирург, уролог, невролог и другие врачи — вакантными остаются эндокринолог и отоларинголог.

Пациенты Смоленской центральной районной больницы обратились с просьбой привлечь в поликлинику новых специалистов. 

Поликлинику построили в 2026 году взамен аварийного здания 1936 года постройки. Современная поликлиника рассчитана на 210 посещений в смену и работает в две смены, рассказали в Минздраве региона.

Штат медицинской организации укомплектован необходимыми специалистами: приём ведут шесть терапевтов, три педиатра, хирург, уролог, невролог, офтальмолог, онколог, психиатр, стоматологи, акушеры-гинекологи, инфекционист и другие врачи. Также помощь оказывают фельдшеры неотложной помощи и медицинской профилактики. 

Отдельное внимание уделяется решению кадровых вопросов: благодаря программе целевого обучения в 2025 году в больницу трудоустроились два фельдшера и два врача-терапевта участковых, в 2026-м коллектив пополнился ещё четырьмя фельдшерами, двумя медсёстрами, педиатром и тремя терапевтами. По договорам о целевом обучении получают образование ещё девять будущих врачей — педиатры и терапевты, которые планируют специализироваться в узких направлениях.

Должности эндокринолога и отоларинголога пока остаются вакантными: пациентов этих профилей направляют в медицинские организации второго уровня в Бийск согласно установленной маршрутизации. Для повышения эффективности работы администрация больницы сотрудничает с медорганизациями Барнаула — Городской больницей № 3 и Консультативно-диагностической поликлиникой № 14, перенимая опыт по формированию расписания, организации диспансеризации и улучшению работы диагностических служб.

Общество
Медицина
Фото: Катунь 24

В Иркутской области умерла 28-летняя сотрудница противочумного института, у которой подозревали легочную чуму.

В Иркутской области умерла 28-летняя лаборантка противочумного института. Предположительно, причиной стала легочная чума — сначала медики подозревали COVID-19, но позже диагноз изменили. Спасти пациентку не удалось.

По данным СМИ, есть две версии заражения: либо девушка заразилась в командировке в Бурятии, где есть природные очаги чумы, либо разбила в лаборатории пробирку с возбудителем. Официально это пока не подтверждено.

Под наблюдением оказались 197 человек, 189 из них госпитализированы. Признаков болезни у них нет, анализы отрицательные. В Шелеховской больнице, куда госпитализировали лаборантку, ввели карантин.

Академик РАН Геннадий Онищенко уверен: распространения чумы в России не будет. Все меры профилактики и лечения предпринимаются.

Отказ от терапии при высоком уровне холестерина в разы приближает инфаркт, а пищевые добавки с омегой неспособны растворить атеросклеротические бляшки.

Отказ пациентов от приёма статинов на фоне ложной информации из интернета стал серьёзной проблемой в клинической практике алтайских врачей. Об опасных заблуждениях в эфире программы «Катунь. Здоровье» рассказала заведующая кардиологическим отделением № 2 Алтайского краевого кардиодиспансера, доктор медицинских наук Надежда Веселовская.

Медики называют массовый страх перед препаратами термином статинофобия. Пациенты с критически высоким уровнем холестерина (до 9 ммоль/л) и уже сформировавшимися бляшками в сосудах шеи и головного мозга нередко отказываются от назначений, заменяя их витаминами или рыбьим жиром. Врач подчеркнула, что масштабные популяционные исследования доказали безопасность статинов, а их массовое применение снизило мировую смертность от инсультов эффективнее многих дорогостоящих высокотехнологичных операций.

Специалисты настаивают: даже при отягощённой семейной генетике ранний подбор корректной дозы препаратов, контроль веса и отказ от курения позволяют отодвинуть сосудистые катастрофы на десятилетия.

Лента новостей